分手三個月了，她現在和一個男的曖昧，對我愛理不理

分手三個月了，她現在和一個男的曖昧，對我愛理不理，我再也受不了了。

我們交往一年，之前一直感情不錯。她是一名銷售員，我是一名互聯網公司的經理。不管怎麼忙，我都會抽時間陪她。當然，我們也會偶爾吵架，每次吵架，我都感覺她有點無理取鬧，明明是她的問題，偏偏不承認。好幾次，我失控了，動手打了她。但每次只要我主動認錯，她就會原諒我。

8月份的時候，她公司組織旅遊。回來的時候，我發現她總是和同一個人熱聊。問她，就說是公司同事，聊關於工作上的事。我一聽情緒就上來了。直接打了她一巴掌。她當天晚上就離家出走了。期間，我聯繫過她，但她就是不理我，上個月的時候，我發現她和一個男的有些曖昧，我心理差點崩潰。這幾個月，我也下定決心改掉自己的毛病，但是她根本不給我機會。金中樂老師，我應該怎麼挽回她，我還有機會嗎？

金中樂：

分手三個月，有沒有機會挽回取決於你。挽回的難度肯定很大，這點你比任何人都清楚。戀愛期間，你多次動手家暴，試問換成你是她，對方的挽回工作做到什麼程度，你才有可能重新接納他？

1，家暴現象，越來越常見。女性是情感生活中最大的受害者。伴侶當時是情緒發泄了，但她的心卻死了。你們之間的信任感被無情摧毀，共情能力一夜歸零。重新構建信任感是當下的重點工作。不要試圖以死纏爛打的形式挽回對方，也不要以為單純的文字表達就可以把她找回。這簡直就是浪費時間，在信任感沒有重建完整的前提下，你所有的工作只會讓你們越走越遠。

2，你說女友旅遊回來，和一男性熱聊。你在不明所以的情況下，就動手打了女友，你是多麼的沒安全感。也從反面證明你的占有欲非常強。這恰恰反應出在日常的生活中，你只在乎自己的感受，並沒有在乎過女友的感受。試想一下，枕邊人的感受都不知道，情緒無法在第一時間得到疏導。她又能在你身上看到什麼？知行合一，是你急需付諸行動的。只有把行動做到位了，和她產生情感聯結，才有可能二次重建你們的同步的共情能力。

是金中樂，如果你正在遭遇感情危機，【私信】向我提問，我來教你處理。故事來源於真實案例，經本人同意發表。