如何判斷你們是不是真的分手了？

看到這個題目，一定有人會問：分手還有真假？

有的呀，這個「真假」其實用來區別不同情況下的分手的性質，能更好的幫助到想要挽回感情的人認清之前情感中存在的問題，從而採取不同的策略去挽回感情。畢竟不是每個人分手後都會過得灑脫，這世界上還有很多深陷失戀痛苦之中渴望與前任重修舊好的人。

之前我講過對於「主觀情緒性分手」和「客觀原則性分手」的解釋，也就是人們常說的假性分手和真性分手。今天來講講怎樣通過具體事件區分這兩種分手情況，在開始之前還是先解釋一下兩者的定義。

一、主觀情緒性分手

對於「假性分手」我還是喜歡稱之為「主觀情緒性分手」，因為這種分手出現的根本原因是雙方的需求沒有得到滿足，無論是生理需求、物質需求還是情感需求。對提分手的人來說這是一種逃避壓力的選擇，一般來說雙方情侶的溝通是存在問題的。

「主觀情緒性分手」又分兩種情況：「認知性情緒分手」和「爆發性情緒分手」。

「認知性情緒分手」顧名思義，就是有一方情感認知出現了問題。戀愛初期由於光環效應的影響，一方是帶着「美顏濾鏡」去看另一方的，這就會導致他們對情侶的看法與實際情況出現偏差，時間久了光環效應消失了，他們會認為對方原來根本不是他們要找的人，隨着摩擦不斷最終提出分手。

「爆發性情緒分手」是問題逐漸積累導致的情緒爆發，爭吵使得矛盾升級最後分手。感情中的大小衝突，如果沒有得到很好的溝通或解決，那它們是不會消失的。雖然兩人可能之後不再提及此事，但是不滿的情緒會在人們的潛意識中沉澱下來，最後時間長了，這種矛盾一定會因為一件小事就爆發出來。兩人大吵一架，然後分手。

二、客觀原則性分手

這種分手就是人們常說的「真性分手」。「客觀原則性分手」挽回相對困難，因為分手的根本原因是情感對象對他這個人本身就存在不滿，兩人的感情中有着不可調和或者很難調和的矛盾。比如說：背叛感情、經濟糾紛、不良嗜好、家暴、人品問題引起了信任危機等等。

三、如何判斷分手性質？

1、看對方的態度

看對方的態度是最行之有效的辦法，兩種性質的分手，提出分手的人的心態是完全不同。

客觀原則性分手的人態度很明確，他們提出分手是因為早就徹底死心，於是表現出來的態度也很明了：非常堅決的排斥你，不希望與你再聯繫，斷絕一切與你聯繫的方式和機會，並會堅持這樣的態度。

對於主觀情緒性分手，網上一句話解釋得很好「所有大張旗鼓的離開都是試探，真正分開的那次，關門時最輕。」其實對方內心沒有真正分手的想法，他們自己內心會拿捏尺度。提「分手」是因為這件事能帶給他們一定的好處，目的是威脅對方，逼對方在爭執中妥協。他們的態度和客觀原則性分手的態度不同，面對你的道歉不會刻意排斥，會保留你的聯繫方式，即使態度冷冰冰的，但會給你透露一個訊號：只要你意識到自己的錯誤，並真誠地改正，那一切還有機會。當然如果你因為不考慮自身存在的問題，亂了方寸只剩過度糾纏，他們也會選擇拉黑，這是由於你的操作不當導致的。

2、看對方的社交網絡狀態

如果分手後，對方所有的社交網絡靜悄悄的，拉黑你或者根本不發狀態，如同消失了一樣，那很可能是客觀原則性分手；如果對方發的狀態你能看到，而且能引起你的情緒起伏，那很可能是主觀情緒性分手，對方是在以一種委婉的方式向你透露一些訊息，無論是批判、刺激你也好，或是提醒你也罷，目的都是希望引起的反饋，從而有機會與你進一步溝通。比如說：都分手了還去莊園揍你的小雞；或者分手沒幾天朋友圈曬與朋友吃喝玩樂的照片；發一些好像與你有關，好像說得又不是你的心靈感悟等等。

3、看邀約反映

如果前兩步還是難以辨別，不妨嘗試着邀約。即使分開，你仍可以以朋友的身份約對方出來見面或者吃放、聚會等，那很可能是主觀情緒性分手。如果對方拒絕得很乾脆，甚至在你多次邀約下徹底消失，那很可能是客觀原則性分手。

依照上面，可以初步判斷你的分手性質。如果你是主觀情緒性分手，那麼快快行動起來，拿出你的誠意打動對方；如果是客觀原則性分手，那也不要喪失信心，只是挽回過程會困難一些，只要堅定信心，還是有機會挽回愛人心的。不過在挽回之前，還是建議你先自省自查，如果真的有一些非常嚴重的問題，還是先解決掉這些問題再挽回對方比較好。畢竟，如果有些問題不解決的話，即使挽回了還有可能二次分手，你覺得呢？