沉迷於網絡遊戲，不顧家的男人，就得這麼治

網絡遊戲成為了當今社會年輕人的一種緩解壓力的工具，無論是男女，大部分都會用遊戲來打發時間。與此同時，也有不少人沉迷於網絡遊戲，對網絡遊戲產生了很強的依賴感。那麼，如果一個家庭中一個人沉迷於網絡遊戲會給這個家庭帶來多大的危害呢！我們一起看一下下面這個例子：

結婚四年了，我現在最大的煩惱就是老公沉迷於網絡遊戲；他是做銷售的，工作時間比較寬鬆，所以它有非常非常非常多的閒暇時間玩網絡遊戲，每天除了吃飯睡覺就是對着電腦，每天玩遊戲的時間超過十個小時，玩兒累了直接睡覺。我們夫妻一年也不出去看一次電影，就連出去吃飯，旅遊，逛街也全部拒絕，即使出去也要馬上回來，因為他遊戲上的朋友在等他，我對他很無奈，吵架也吵了很多次，他就是不改。你說我該怎麼辦呢？那麼，我們應該怎樣看待這種問題呢，怎樣才能治這種依賴遊戲的病呢！

第一，他真的是沉迷於遊戲嗎？可以被挽救嗎？我假設你老公已經30歲，而且有妻有子，應該具備理性思考和判斷能力，並且學會了根據現實做出最符合自己利益的選擇。而我相信你的丈夫在遊戲中應該也是一個靠譜去負責任的人，換句話說，我不認為他是沉迷上癮，或者本來就是不負責任的，在我看來，他可能是在一系列的複雜權衡之後選擇的遊戲，而沒選擇你而已。

第二點，遊戲到底滿足了遊戲迷的哪部分需求呢！我認為你丈夫是個好逸惡勞，同時有可報認同的人，假設你丈夫從事銷售行業，正常情況下，是以時間精力換取顧客認同，再用顧客認同換取業績，業績換取金錢和讚譽，我想為了一句好評或者讚美所付出的辛苦真的很多，甚至於忙碌一整個月，卻遭遇的失敗和羞辱。於此同時遊戲跟酒吧這種有點兒類似，僅僅耗費個幾塊錢或投入不值錢的時間就可以收穫認同讚美榮譽等滿足感的東西，就容易成為他們精神上尋求安慰認同的一個工具，而這種在心理上的遠比把精力投入工作和你身上多得多。選擇遊戲之後，他付出的機會成本很少，比如說影響工作，你哭鬧吵架，父母埋怨，好像就對他壓力並不是特別大，在這種環境下，他選擇投身一個她認同並收益大的虛擬事業，其實是很容易理解的，那麼他從事這項事業，你是否可以通過和平手段來勸導。

我認為最好的勸導時機你已經錯過了，無論她是婚前早已習慣通過遊戲來寄託情感，還是婚後因為某些事兒的刺激，才導致了這一切都不重要了，由於他已經長期在遊戲中，而不是家庭中尋求安慰，使得他寧願承擔對虛擬世界朋友的責任，而不是現實生活中老婆孩子的責任，那麼你在無法讓他感受到威脅的情況下，是沒有辦法打破他原有權衡的。有些人會出於好心，本想着勸和不勸分的心態，勸你在和他商量一下，但是我相信唯一的勸導時機是他剛剛開始面臨抉擇的時候，而不是現在這個他已經完全依賴遊戲的時候。

如果想要勸導該採用何種手段進行，首先我認為你應該在某個他不在玩遊戲，而且明顯清醒的時候，進行一次冷漠的攤牌性對話，避免一開始就拒絕回應或者對你進行其他過激行為，你要直接指出他過度遊戲的行為已經傷害了你，告訴他，你是在一個人為家庭操勞，而你們的孩子也看不到父親的關愛，如果他告訴你他給了你錢之類已經盡義的話，那麼你就一定要嚴重的告訴他，你不要錢，你要丈夫，孩子要父親，如果他認同你的觀點，並承諾改正，你就和他好好談談玩遊戲的時間，或者刪遊戲的事情，並且在之後極力為他營造家庭的溫暖和信任，這是什麼意思呢？

承諾改正是屈服於你的壓力，玩遊戲的時間和刪遊戲是相互妥協，營造溫暖是打擊他在遊戲裡獲取需求的基礎。如果他反駁或者斥責你，你就要告訴他，如果他再這樣，哪怕一次你就帶孩子走，無論是回婆家還是回娘家？看你的實際情況，並且威脅離婚。到這一步就是以離婚帶走孩子為最後手段，在通過兩個家庭給他施加壓力，將他選擇遊戲的機會成本擴大到正常難以承受，如果這樣他仍就不回頭，那麼你真的有必要離婚了；

最後如果他還這樣，不離婚能不能過下去？如果只是追求過下去這麼一個簡單的目標，我認為是沒有問題的，你們之後的結果應該是慢慢的他工作壓力更大，而沉迷遊戲的時間更多，他逐漸將所有壓力都在遊戲裡宣洩，越發脫離現實，而你和孩子過得更加委屈，慢慢的你們開始吵架，他會把無法在遊戲中宣洩的壓力全部發泄到你身上，肆意踐踏你的尊嚴來成全他卑微的自尊。比如被遊戲玩家挑釁後向你發火，到那個時候，他所追求的全部榮譽體面認同都已經劃入遊戲中了，在現實里遇到指責就會拿遊戲中的尊重來比較，會越來越不平衡，而你們的孩子會從小目睹你們的爭吵留下難以磨滅的陰影，你真的願意結果是這樣的嗎？

這就是沉迷網絡遊戲給家庭帶來的危害，不算嚴重的可能是夫妻之間的吵吵鬧鬧，嚴重的可以到妻離子散的地步。所以，希望那些把大量時間都放在遊戲裡的朋友及時醒過來，回頭看看身邊的人，他們才是最重要的。

以上是今天話題：沉迷於網絡遊戲，不顧家的男人，就得這麼治

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