男人出軌後選擇離婚還是回歸？與這兩種情緒有關

導語：男人出軌回歸與否，與被發現後的情緒密切相關。

文|何麥子

圖|網絡（如侵必刪）

不管我們有多麼不願意承認，男人出軌已經成為很多婚姻的一顆雷，隨時可能爆炸。不同的是，有的男人在爆炸後願意選擇收拾殘局，努力和妻子維修或者建造新的房子；而有的男人則直接逃之夭夭了。造成男人不同選擇的原因肯定是多種多樣的，但下面這兩個案例也許能夠給我們一些啟發。

01

A先生，35歲，結婚三年，與妻子異地工作，感情良好，正在尋找與妻子到同一城市工作的機會。

一次偶然的機會，他給同事的高中同學幫了一個小忙，也沒當回事。沒想到的是那個姑娘卻喜歡上了他，頻繁製造機會和他接觸。他並不討厭姑娘，但也說不上多麼傾心。貪戀這份在異鄉的溫暖，他態度曖昧，對姑娘的關心照單全收，時不時也投桃報李地給姑娘送個小禮物。

A先生一開始並沒有打算出軌，只是覺得工作之餘的時間有人一起打發寂寞也挺好的。但人的感情很多時候並不按照期待發展，隨着和姑娘的接觸變多，他發現姑娘身世坎坷、心底善良，漸漸有了心疼的感覺。在一次女孩深夜痛哭着和他傾訴的時候，A先生難以抑制地跑去安慰，兩個人的關係有了質的變化。之後，換城市工作的事情也擱淺了。

因為父母一直催生，A先生開始搖擺不定，想要和小三分手，儘快和妻子團聚生子；但是又覺得愧疚，想着怎樣能減少對小三的傷害。可還沒等他想到辦法，妻子因為出差特意拐彎到他工作的城市來看他，意外撞見他和小三在家。甩了他一記耳光，妻子大罵：「你果然是個渣男，一定會遭到報應。」然後轉身離開。

第二天，A先生就被領導叫去談話，聊了半個小時，口袋裡的手機振動了有20分鐘，出來一看，手機上都是岳父、岳母和自己父母的未接電話。出門回電話的時候，A還聽到旁邊的女同事在竊竊私語：「平常還真看不出來A有這麼渣。」

妻子在家裡等着A迫於各種壓力立刻和小三分手，卻不曾想很快接到了A要求離婚的電話；不僅如此，A還在電話里各種數落她在婚姻當中的不是，說自己早不想過了，要求儘快離婚。

妻子立刻傻了眼，A不是之前還給自己表達想要儘快生孩子的心愿嗎？自己這麼做，只是為了讓他儘快和小三斷乾淨，怎麼突然就對自己一點情義都沒有了呢？

02

B先生，40歲，結婚十年，女兒8歲，與妻子感情一直平平淡淡，和大部分夫妻一樣，雖然沒有太多濃情蜜意，日子倒也過得下去。

婚前，B先生有過一段轟轟烈烈、掏心掏肺的戀情，可是女方突然找個富二代結婚了。B先生深受打擊，幻想一夜暴富，導致投資決策失誤，陷入更大的債務危機。正是在這種情況下，妻子來到B先生的小公司工作。整整三年，她默默地陪伴在B先生的身邊，和他一起應對工作上的大小事務，在生活上關心他、照顧他。三年後，B先生的公司不僅扭虧為盈，還直接上了一個台階，換了更大的辦公室。

公司喬遷新居的那天，B先生買了戒指求婚。婚後，日子過得十分安穩；有了孩子後，妻子主要精力都放在了家庭上，但依然會抽出精力幫助B打理公司。B先生對妻子雖然沒有初戀般的刻骨銘心，充滿激情，但也愛護有加。兩人始終是朋友圈裡的模範夫妻。

直到B先生公司來了一會長相酷似初戀的女孩兒，彼時B先生的事業再次進入頸瓶期，經歷中年危機，開始陷入自我懷疑。而酷似初戀的年輕女孩仿佛像是一道光照進了他灰暗的生命。

B先生竟然如同回到20多歲的初戀歲月，每天都忍不住地關注女孩動向，在工作、生活各方面對她照顧有加。一開始，B先生極力克制，發乎情止於禮，反覆說服自己只是像照顧一個晚輩一樣關心女孩。可是，當他看到女孩兒被別的男人追求時還是嫉妒得發瘋，忍不住向女孩表白了。

女孩兒做了一年的地下情人，開始頻頻逼婚，還故意製造機會讓B先生的妻子發現了婚外情。妻子十分痛苦，她對B先生說，她一直在努力地愛着B先生，想要和他一起建造家庭和幸福，但B先生的行為真的讓她十分受傷。儘管如此，她依然願意給B先生一個機會，如果他願意，他們共同解決問題，度過難關；如果他不再愛他，她也願意好聚好散。

後來，B先生出於愧疚，開始更多地承擔家務、照顧孩子，並接受妻子的建議一起做了婚姻諮詢。在心理諮詢師的幫助下，B先生意識到初戀帶給自己的創傷並未真的治癒，也更清晰地看見了與妻子之間的愛。最終，B先生了斷婚外情，回歸家庭，和妻子之間的感情也開始有了更深層次的心靈互動，發生了質的變化。

03

A先生一開始只是把小三當作慰藉，最後卻不惜與感情良好的妻子離婚，選擇與小三在一起。B先生對小三充滿了熱烈的激情和愛戀，最後卻選擇回歸家庭，與妻子重建關係。這裡面，出軌方的情緒起到了很大的推動作用。

A先生的妻子不知道，正是她自己將一頂渣男的帽子戴到A的頭上並且廣而告之，把A置於無法面對的羞恥感當中，促使A做出了這樣的決定。而B先生面對妻子的付出和擔當，強烈的負罪感使他想要去彌補過錯，減輕對妻子的傷害。正是在這個過程中，B先生得以看到自己情感的真相，最終實現了真正的回歸。

羞恥感和負罪感有時候會被我們當作同義詞，其實兩者之間還是有很大不同的。當一個人有羞恥感的時候，會感覺自己低人一等，本能的反應就是消失，逃離現場；或者是通過攻擊對方，把責任推到別人身上，來維護自己的自尊心。這就不難理解A先生為什麼會快速而堅決地選擇離婚了。當自己被妻子罵為渣男，並弄到人盡皆知，這種羞恥感使他沒有辦法繼續待在婚姻里。試想，一輩子頂着渣男的帽子，如何面對那個給你定性的人？而攻擊妻子的不是，也不過是為了證明不全是自己的錯，想摘掉渣男的帽子。

而當一個人有負罪感的時候，他更關注的是自己給別人帶來的損害，他會想着能夠採取什麼樣的行動，去減輕給對方造成的傷害。所以B先生願意承擔更多的家庭責任，而答應做婚姻諮詢的初衷也不過是為了減輕對妻子的傷害，沒想到反而讓自己更清晰地了解了自我的感情模式，給婚姻帶來了轉機。

誠然，出軌的問題十分複雜，男人選擇離開還是回歸會受到多方面綜合因素的影響，但讓男人感受到負罪感而非羞恥感，能夠大大增加他回歸的概率。如果你不想激發男人的羞恥感，切記兩個原則：一是譴責他的行為而不要攻擊他的人品；二是儘量在小範圍內解決問題，不要將事情無原則地擴大化。

今日互動話題：你能夠接受一個出軌後回歸的男人嗎？