最近常常碰到那樣的求助者，帶著一肚子的憂慮和顧慮找我聊，我曾想良苦用心為其解疑答惑，但問及分手緣故，她們全頭霧水，如何也說不出個緣由。她們一再強調，我感覺挺不錯的啊，乃至分手前一天還「寶貝寶貝」地要我，第二天就心態果斷與我明確提出分手......
實際上想對你說，這世界上沒有莫名其妙的分手，都沒有嘎然而止的分離，愛情就像一架高速運行的設備，有時表面看上去完好無缺，可是內部零件卻出了那樣或那般的難題。
依據我的工作經驗，分手後找不着緣故的，一般源於下列幾類狀況：
1. 欠缺換位思考
說白了換位思考，便是你認知別人情緒狀態及其心理活動描寫的工作能力。許多戀人儘管無話不說，可是相互並沒有造成牢固的聯絡或締約，另一方這一段時間過得高興還是抑鬱，TA是更為期盼親密無間，還是憧憬大量的獨處室內空間，你並不了解，就非常容易暴發要求矛盾，激化矛盾。
舉個事例，男友最近工作不如意，鬱郁不得志，更是處在男人的洞窟期，他這時候就必須一段時間用於開展自身調增，獨自一人消化吸收自身的負面情緒。而主要表現在個人行為上便是沒法對女友投入以前那麼多的時間和活力，心態也冷漠了些。實際上它是男人治傷的方法，是他維護男人自尊的方式：他不願被自身的女人看扁，因而不肯把自己的窮困潦倒和敏感曝露給另一方。
但女人通常會依據男人的個人行為和主要表現，分辨他不善待自己，因此在男友更加期盼室內空間的情況下，想和他有大量的親密無間，此刻兩個人的分歧就造成了。假如溝通交流不暢，當相互都用情緒宣洩替代要求表述，局勢進一步發醇，分手也就理所應當。
當盆友問及，大家當時怎麼會分手，男人灌了一口酒，嘆了一口氣，「哎，她壓根也不了解我」；女人則抹去眼尾的眼淚，悲嘆着說，「哎，他對我不會放在心上，壓根就不愛我了」，一下吧，本來恩愛，彼此之間卻產生一道沒法超越的誤會差距。
怎樣防止相近的不幸呢？答曰：平心靜氣地將你的要求傳遞給另一方，隨後互換TA的要求，兩個人尋找一個最合適的點，在這個臨界點上來調節相互的相處模式和溝通方式，大家都是會覺得到愛和考慮。
2. 被偏愛的有恃無恐
常常有那樣的實例，一對情侶，一方長期性處在強悍影響力，高位作死，花式瞎折騰，另一方一直忍受，甘心情願地一味投入。被偏愛的更加有恃無恐，低位者更加卑躬屈膝，高位者覺得低位者始終不會離開自身，自以為是另一方早已被吃得死死地定定的。可是某一天，一向千依百順的低位者忽然在沉默中爆發，不顧一切明確提出分手，死也不必和另一方在一起，所有人勸都不好，要走的心十匹馬都拉不回。
高位者這時候通常一臉懵逼：這究竟發生什麼事，TA是中邪了沒有？實際上並不是，這類局勢是兩個人畸型相處模式長期性累積的結果，真正的愛情互利共贏，是合作相互依存，並不是東風壓倒西風，也不是以愛的名義長期性綁票另一方開展擠壓和壓榨。就算另一方愛你多一點，要心懷敬畏和心懷感恩，而且針對TA的項目投資給與激勵和感恩回饋，這不但會激起TA再次給你項目投資的主動性，還會繼續提高相互的情感。
高位者被分手實際上還是非常好挽回的，由於當時另一方即然那般跪舔你，表明你自我價值還是能夠的，TA充足認同你，分手僅僅TA厭煩一味爬行在地的姿勢，沒有自身的單獨和自尊，看不見被重視被了解，欠缺相互走下來的自信心。想挽回，要提升自己愛的專業技能，學好塑造舒適度和歸屬感，逐漸修復另一方對你的好感度，進而再次接納你。
3. 出現新感情或是競爭對手
大家果斷遏制挖牆角的個人行為，但戀愛中你的愛人被別的異性朋友垂涎或是追求完美，實際上是一切正常的一件事，而假如你的愛人使用價值充足高，這也是一個高概率事件。因而假如分手是由於別的異性朋友的挑逗，給你愛人造成情緒波動，進而對這一段情感造成搖擺不定，你需要學好接納現況，而且發覺身後的難題。
第三者的出現寓意大家情感自身出現裂縫，新手的出現讓TA感悟到你的眾多缺陷和不夠，比照下，TA不願意和那樣一成不變的你在一起，TA期盼不一樣的談戀愛感受和精神實質享有。這類狀況假如想挽回，最先得改變現狀，一切帶著永恆不變的行為模式去斥責另一方「渣」的挽回行動全是失效的，總是惡變相互的關聯，毀壞複合型的期待。
有的人要說，「TA如今和新感情很好，壓根就沒我插腳的份，這可如何去挽回，毫無疑問沒期待了呀！」這類心理狀態自身是很不太好的，新感情總算從你手上搶過情侶，一時半會看得緊一點也是能夠了解。但你不能因而缺失自信心驅動力，從不鬧彆扭的戀人是不會有的，你需要的是一個個消除新感情的機遇，這如同等公交車，有時早來一點，有時晚來一會，但終究會來，就看着你是不是有充足的自信心。
總而言之，無論哪樣狀況，早期自身更改和提高要搞好，風采重構產生的二次吸引，才算是挽回的壓根。吸引感情，不再等待，期待每一個人都能幸福快樂！
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寫的東西感觸很深，對情感上幫助很大
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
如果發信息不回，怎麼辦？