情侶分手後形同陌路，如何「破冰」？用錯方法，再努力也很難挽回

「這次之後，我們就分手吧。」這是男友對我說的最後一句話。分手39天，我實在受不了，找到他的住處，當晚，好不容易找到留宿的藉口，他對我竟然完全沒反應……

我今年32歲，男友比我大3歲，是之前公司的合作夥伴。他追我的時候，很關心我，會照顧我的情緒，一切以我為主。在一起後時間久了，就對我越來越冷淡了。我比較情緒化，沒有安全感，一旦發生矛盾，我就會和他提分手，有時候會和其他男生走得很近，來氣他，讓他說愛我，不會離開我。

兩個月前，我們鬧彆扭，我又提出分手，他不再挽留我，還說讓我走，我心裡有一萬個捨不得。分手後，我會給他打電話，他要麼接了就掛，要麼就不接，發短信他也不回。用新號給他打，他接了，他說受不了我一邊說愛他，一邊要離開他，還總是用其他男生來刺激他。

我給他解釋了很多，但他已經不信任我了。我真的放不下他，而且我們本來打算年底結婚的，我知道自己錯了，我後悔自己耍小孩子性子，但他說回不去了。許川老師，我該如何讓他和我複合呢？

許川：

這位女士，我很理解你的心情。我們說在一段感情的複合里，重要的是看清楚感情中存在的根本問題。我們看看是什麼阻擋了你們複合。

1.感情的經營需要懂得互相提供愛，可你在你在戀愛後，把所有的真性情給了對方，好像在說，如果你愛我，就要接受我的所有，要不然，你就是不愛我。

但是從來沒有考慮過對方是否能承受住你所謂的「真性情」，他有什麼需要。遇見問題，不是有商有量，而是以分手當要脅，讓他順從你，這不是愛情，這是在找一個能全方面滿足你的人。如果你真的愛他，就會顧及他的需要和感受，會和他一起經營感情。

2.你說你情緒化，沒有安全感，確實需要愛人給你補給，但也需要自己擁有安撫自我的能力，展現給對方一個情緒穩定，能夠用成人方式表達的自己。

在情緒不穩定的時候，我們做的任何事情都會比較偏激，也會出現偏差。情緒無法安定，任何的挽回都是徒勞，我們需要找一個空間和人教我們習得自我安撫的能力。

3.從你的描述中，他對你的印象是不好的，你去找他，自然對你不冷不熱。

如果想要挽救感情，需要改變他對你的印象，讓他相信你和以前不一樣了，並且你要給他好的感受，建立良性的情感互動，你需要創造自我的價值，讓他對你重新產生興趣。有時候追求男人，未必要粘着他，懂男人、懂自己，懂二者之間的遊戲規則，你才能在感情中處於不敗之地。