失戀後，如何讓自己儘快「走出來」，聽聽這些過來人的答案

文學三思

【原創作品，抄襲必須查處】

不得不說，前夫永遠是我們心中的痛，以我自己為例，在前男友剛剛分手的那一刻，我一開始很震驚，但我覺得他說他分手了，不喜歡我，所以我不需要懷舊，簡言之，我當時很傲慢，我以為你不喜歡我，當然，有些人喜歡我，所以這只是分手？

當時，我以為分手後會和那些無所事事的人一樣，然而我錯了，我認為自己是太強大，我以前習慣了兩個人的生活，現在一個人還不習慣，有一次我情緒低落，幾近沮喪，花了半年時間才恢復過來。我們也用了很多方法來儘可能的恢復，現在，讓我們聽聽過來人他們失戀後如何緩解情緒。

夏小姐的年齡是24歲

真的，我覺得分手是一件非常痛苦的事，那時候，當我分手的時候，我仍然不同意，但是人們開始對我冷淡起來，他們沒有找我，我找了別人，給他打電話，沒接電話，也沒回信息，我沒辦法，我當時覺得很沒意思，所以就分手了。

每次我看到他給我的東西，我總是想起我們在一起之前的日子，起初，我情緒低落，沒有食慾，經常失眠，當我半夜睡覺時，我經常流淚，整個人看起來都瘋了，我想振作起來。

於是我開始出去玩好姐妹並告訴自己每天都要化一個精緻的小妝，我開始社交，我突然發現周圍有這麼多我以前從未見過的有趣的人。畢竟時間總是抹去那些悲傷的回憶！

蔣先生的年齡是26歲

失戀，我們能做什麼！請幾個朋友一起喝酒，大醉和一個痛苦的，即使是告別過去，在未來的生活中，我們也要吃喝，既然我們已經不在一起了，我們還懷念什麼呢？刪除她的所有聯繫方式，不留照片，我們應該徹底分手。

想念她，只是一個人在角落安靜一陣子，慢慢恢復過來，相信生活總是在變化，也許將來你會遇到更適合自己的人，好好生活就是最重要。

王小姐的年齡是25歲

當時，我主動提出分手，因為我當時覺得他馬虎馬虎，但分手兩個禮拜後，我後悔了，我想和他重歸於好，說我願意忍受他的壞習慣，但他不同意，

所以我不時給他打電話，那時候，我覺得自己臉皮很厚，甚至是那麼卑微的去求一個男孩和他自己在一起，後來，我吵了幾架，他就放棄了我拉黑。

失戀真的很難，雖然他有很多壞習慣，但他仍然是挺好，這對我很好，好幾次我覺得他會躲在角落裡流淚，後來，我愛上了讀書，我認為書籍可以幫助我解決這些悲傷，原來世界上有那麼多人比我還糟糕。

有時我也去健身房健身，我也喜歡晚上跑步，我想他能讓我的心安靜下來，因此慢慢地也會恢復，我甚至覺得我比以前更透明了，因為我經歷了更多，我對問題的看法自然不同。

【三思結語】

事實上有很多方法可以幫助你迅速擺脫這種關係，例如，你可以選擇吃一頓大餐，買一些新衣服，和好朋友一起出去，或者選擇安靜去「療傷」看書，

一個人做運動，反省過去，慢慢地你會發現，其實失戀並不是什麼大不了的事，沒有他你也不是活不下去的，生活還要繼續，至於回憶，那就讓時間來幫你，時間會抹去所有的創傷，那些東西會隨着時間的流逝而一個個褪色。

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