挽回心理糾正：重新擁有不代表天長地久，適合的伴侶都是後天養成

每個人都從內心害怕改變，因為改變是痛苦的。在面對一份情感關係發生變化的時候，大部分人是十分恐懼的，所以他們分手後盲目的採取複合行為，不管什麼樣的方式，只要能複合就行。可當她們終於得到複合的結果卻又發現，當初導致兩個人分手的問題和矛盾依然存在，所以，又再次失望甚至是絕望的分手。

就在這樣分手複合的失望循環中，彼此都變的麻木，慢慢的就像大家說的心如死灰，不再相信愛情。這是一種常見的反覆分手、複合造成的負面牴觸心理。

在這情感處理的幾年裡，我們發現不少的人分手複合憑的只是感覺，並未經過理性的思考和分析，同時也沒有對自己的問題進行反省，更別談什麼關係梳理和情感修復。所以就造成了很多情侶複合又再次面臨分手的結果。

有的人在分析完之後，會和我說：「老師，我沒有信心，破碎的感情真的還能恢復如初嗎？」

「沒有信心，或者害怕都是因為你不夠優秀，挽回複合並非破碎的修補，而是通過自身成長和糾錯，形成全新的吸引力，全新的自己，來讓對方再次愛上你，這是一份新的感情。」我往往如是說。

1.複合之前，給彼此一段冷靜的時間

很多人在剛被分手的時候，表現的很不習慣。這個時候如果做出複合的決定，往往會重蹈覆轍。你可以先讓自己冷靜下來，去試着找回自己原本的生活方式。你可以去嘗試學習，享受豐富自己的時光；也可以讓自己走出去，去近親大自然，開闊眼界；亦或約上三五好友，品嘗美食，暢想未來。當你不需要用感情填充孤獨，情感需求不再大於理智的時候，你再回過頭去看待這份愛。

如果你依舊覺得你深愛着他，依舊決定複合，那你就要放棄其他選擇的機會，去忠誠於挽回過程中的這份特殊的關係。同時也要摒棄之前你對他的既定印象，用包容、開明的心態去重新認識他。也要讓他重新認識你，當然前提條件是你擁有進步和新的魅力，真的做到了成長。

只有這樣，你們的複合才能創造出新的親密關係。

2.盲目追求還是真愛使然

盲目的去和一個人交往只是在浪費自己的青春，如果你再被情感所牽絆，很容易錯過真愛。所以，在你決定複合之前，要想清楚自己真的要複合嗎？你為什麼要和他複合？如果你明知道他不是你的理想愛人，你卻不甘心，也不願讓自己處於寂寞狀態中，那你的複合就要謹慎了。

複合的基本條件依舊是愛，如果你對複合只是為了證明給其他人看，他還是愛你的，那你也要謹慎了。如果只是想證明當初的選擇沒有錯，他真的愛過你，這會讓你很累，親密關係中給予的感覺往往是相互的，你覺得身心疲憊，他也不會感受到幸福。

如果你們是因為不夠成熟、不夠了解、不夠包容而產生了許多的誤會和傷害，你確定你的未來想要他陪伴，而你也願意陪伴着他。這樣的複合初衷，才是最值得挽回和看好的。經過思考和成長，你對感情的認識會更加成熟，不會讓你再犯同樣的錯誤。當你們重新開始，便會收穫一段更加深厚的親密關係。

3.適合的親密關係都是後天養成的

許多分手的情侶會說：「老師，我覺得我們根本不適合」「老師，我和他性格不合」，那你可有想過為什麼找我？找我就是為了和我說你倆不合適嗎？你沒有看到你自己的內心，你內心深處依舊想要複合。要想不後悔，就要隨心而動。沒有天生就不適合的兩個人，也沒有天生就適合的兩個人。好的，合適的親密關係都是後天養成的，只要彼此有真心，就能在很多不幸的婚姻中獲得屬於自己的幸福。

所以你要去思考，是什麼成為了你們兩個人的絆腳石，讓你們最終走向了分手？很多時候，他不能包容你的不同，你也不願意去改變，這就是你們之間的關係無法深入和融合的根本原因。

那怎樣打破這種局面呢？有兩種情況：一是需要兩個人真正地認識到問題，然後通過溝通交流來得出解決方式，落實行動；第二種是如果對方不能認識到這個問題，或者不願意妥協，那就需要你以身作則，先落實行動，然後通過自己的行為去影響對方，最終達成一致意見，共同努力。

當你發現他在嘗試改變的時候，一定要記得鼓勵他，肯定他的進步；如果你是第二種情況，也不要忘了給你自己鼓鼓掌，給自己一份肯定。這樣每次一點點的鼓勵，會讓你們的關係逐步向好的方向發展。

如果你們做到，複合就會是一個新的開始，是一面監督自己的成長的鏡子。