沐言戀愛學｜占據情感高位，挽回事半功倍

他變了，變得繁忙，越來越沒有時間，每晚搶着先入睡，各種方式聯繫他都半天不回。

他真的是變了麼？

確實如此，變得開始明白：

「有情不能飲水飽了」

明白上進和努力工作才能改變兩人的生活狀態，不希望她一輩子都跟着自己吃苦受罪。

也變得沒有以前那麼「乖」了。

這個時候，一般女孩會感覺男生是在有意疏遠自己，開始猜疑、試探、鬧小脾氣想要用這種方式引起他的注意，但這樣的行為只會引起他的反感和牴觸情緒。

男生會感覺女生太作，不體貼也不夠理解自己，就會開始疏遠女生。

感情上的「疏離」，最終使關係滅亡。

而造成這樣結果的原因通常都是：

1.對方覺得他在這段感情生活中處於長期的低位，沒有帶給他真正的情感需求， 離開你反而是最好的選擇。（委屈）

2.對方覺得他在這段感情生活的處於高位，你不能帶給他相應的需求。直白地說就是覺得你配不上他（俯視）

因此，當我們在遭遇失戀的情況時，一定要先平復我們的情緒。

有些朋友失戀了，情緒崩潰，不知所措，做出了許多極端的行為，把TA越推越遠，直至無法挽回。

我們應該怎麼做：

1.審視自身存在的問題，審視兩個人相處中積累的矛盾。

2.有效解決和改善這些問題，獲得有效成長。

3.製造二次吸引，重新挽回愛情。

說說高低位：

始終要遵循一個定律：「愛情的天平永遠只是相對平衡，永遠沒有絕對平衡。」

這個高低位，就是我們經常講到的「框架」。

誰的需求感高，誰的「框架」就低，自然就處於感情低位。

改善對方委屈模式，就是我們的需求感拉高，「框架」低於對方。

改善對方俯視模式，就是我們的需求感降低，「框架」高於對方。

只有學會如何在關係裡面，將自身「框架」任意改變，帶領對方共同成長的人，才能最終收穫愛情。

愛情不單單是一個簡單的詞彙，還是一種能力的體現。

以上。

沐言情感致力守護每一位普通人的愛情。