被分手後重新遇見更好的自己，開始一段新的感情，你還需要這樣做

這是即前兩篇文章「被劈腿一定要原諒對方才能走出來嗎？」這個問題展開的第三篇文章也是最後最重要的一篇文章，三步走完，相信有相同問題的讀者也一定有了答案，一定可以重獲新生。

聽情

感恩

這些日子的經歷，讓我開始感謝L對我提了分手，讓我成長，而我更感謝那個阿姨。分手三個月過後的某天，和諮詢師談完的我曾在日記上寫下這麼一句話：謝謝那些曾經傷害我的人，是你們，讓我從內在逼出了另一個我，一個更好的我。走到這步的我，更加深刻地體認到這句話。

至於挽不挽回、原不原諒的問題，對我來說已經不重要了，更別提要不要報復、要不要去搶回來，這個時候的我已經失去最重要的動機── 我已經不在乎他了。

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而翻閱這半年來的點滴與記錄，除了謝謝老師與朋友之外，我最感謝的人是自己。我在自己崩潰大哭的時候，拿衛生紙給自己擦眼淚；在毫無胃口的時候，用塞的用灌的強迫自己要吃東西；在感到孤獨的時候，我陪着自己。

我是這麼努力的撐了過來，因此我告訴自己：你做到了、你好厲害、你好棒。然後發現原本已經停止的淚水再度湧出，不同的是這次是為自己而流，這是感動的眼淚。

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一個人

得知L的分手其實是劈腿，其實是更之後的事，知曉的那個瞬間，我一開始是想說不會吧？這麼瞎的事真的發生在我身上？然後開始大笑。笑完之後打電話給朋友還有幫助我的老師，再次謝謝他們，也順便說我要放鞭炮慶祝，因為我終於找到答案了。但有沒有答案好像也沒有很重要，可能是老天覺得我真的很想很想知道答案，才會給我的吧。笑過之後，我繼續一個人的旅行，而且是真心覺得這樣很好，我可以一個人去看球賽、一個人去看電影、一個人去看展覽，雖然路上可能少了可以聊天的對象，但獨自欣賞沿途的風景、也不錯啊。

而當我用正面與不求回報的態度面對這個世界時，最神奇的事發生了：宇宙會給我更大的饋贈，讓我的內心又充滿了對整個宇宙的感激…… 可以說是成了一個正向循環吧。

而所謂的愛自己，並不只是吃美食喝高級紅酒到處玩買昂貴的精品，並不是說這些行為不對或不好。是如果只停留在物質的層次，當你吃過最貴的餐廳、喝過最稀有年份的紅酒，有了限量的包包，跑車，首飾，住過五星級旅館，吃過米其林餐廳，還要什麼？

我所說的愛自己，是尊重自己的感受但不放縱。我了解自己的喜好並明確表達希望被如何對待，但不強求別人一定要滿足我的期待，我有的，不過是選擇的權力與能力。譬如說我被問過：我討厭煙味，要怎麼勸男朋友不要再抽煙？我真的很想回答：找一個不會抽煙的男人來交往是有很難嗎？我的前任跟現任都不煙不酒，因為如果他們會抽煙喝酒的話，我一開始就不會考慮和他們交往。

如果說100分是完美的理想情人（但實際上這種人不存在），80分是我覺得已經很好的好男人。我會一開始就找個80分、甚至是超過80的男人來交往，而不是找個60分甚至是50分的，然後要他進步成80。舉例來說，我認為不煙不酒不會吃喝嫖賭，有穩定正當工作、個性理性溫柔體貼、對方父母明理好相處等等，就已達80分了，剩下的優點都是往上加的。我在成為棒球迷後，有另外附加「棒球條款」：希望也是棒球迷，但如果不是也沒關係，不要干涉我看球就好，這是我的興趣。

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結果大家知道，老天不只給我了一個支持同隊的棒球迷，根本是直接送了一顆棒球給我。這就是在80分繼續往上加，其他加分的地方還有開車技術很好、廚藝好、親戚朋友都很有事很好笑等等，除了更感激老天與親身體驗吸引力法的神奇之外，怎麼可能抱怨他還有哪裡不夠好的地方？

可是他就這一個缺點，其他都很好……如果改掉就完美了，繼續問。嗯……我必須說，人只有自己想改的時候才會改變，別人再怎麼說效果也不大。就像抽煙的問題，你天天念天天念可能沒什麼效果。但假設如果IF他被醫生告知說再不戒煙可能只剩一年的壽命可活，他可能馬上就戒煙了，因為他還不想死。他改變的原因是因為自己還不想死，而不是你的碎碎念。他愛我的話，不是應該要為了我改變嗎？我繼續被問。那怎麼不反過來想：你愛他的話，不就要包容他的缺點、改變自己不喜歡煙味？」可是抽煙不好、不對啊。

我在你有問到真正的問題嗎？寫過，好不好、對不對、有沒有問題是當事者決定的，他就是認為這樣好、這樣對、這樣沒問題才會這樣做。那我要怎麼辦？我答：那就看你的底限在哪裡了，還有對方願意退讓多少，底限在哪不要問我、要問你自己，因為是你在跟他交往，不是我。我也有朋友的女友討厭煙味，所以在她面前跟家裡都完全不抽煙，只有跟我們出來的時候才會抽個兩口，這是他們兩個討論出來、「兩個人都可以接受」的解決方法。

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不過我就是對煙味超敏感，而且一聞到就會有頭暈想吐的症狀，這是「不可動搖」的原則，所以我直接選擇跟不會抽煙的男人在一起最省時省力。而原則跟價值觀一樣，沒什麼對錯，只有能不能接受，有人就是覺得女人30就過了保存期限，因此都找年輕嫩妹，我不會說這有什麼錯，我能做的只是笑一笑，然後「選擇」不跟這種人在一起。

有人覺得基於優生學，男生身高非得180以上，也可以啊。其他還有要有房有車有田有錢、胸部要D腰要24吋體重不能超過50公斤，其實我覺得都可以啦，開條件是一回事，找不找到這樣的人也剛好愛你又是另一回事。而吸引力法則，說穿了其實是在「目標一致」這個前提下的等價交換，我當初想清楚自己「還要不要交男友？」並知道「為什麼？」之後，也是列了幾條理想伴侶的特質，然後跟宇宙允諾「以上這些特質，我也可以做到」。想要用吸引力法則找到真正適合自己的理想伴侶的前提，是自己也得是別人心目中的理想伴侶。

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等我覺得自己真的已經做到、心態上也準備好的時候，離分手的時間已經過了三年。我那時在日記上這麼寫着：「我覺得自己已經準備好了，下一段感情應該快來了吧，哈哈。」不到半個月的時間，在共同朋友的介紹下，我和那顆棒球就在球場相遇了。

後記　再談「吸引力法則」有人說吸引力法則最神奇的地方，是當你忘記的時候，就是現實的時刻。但我認為這可以說是內化成一種「信念」，既然是信念，那就不必天天強調，所作所為就是最好的實踐。因此其實不是忘記，是那已經成為你/你的一部分了。

聽情

我也是交往之後才回去核對當初的許願清單，才發現不管是身高體重還是外表體格，宇宙都用非常神奇的方式幫我實現。感謝那高出我的力量。