你的婚姻是不是也毀在了這三件事上

01

最近熱播劇《小捨得》和《三十而已》的夢幻聯動，讓人再次想起了那個段位高，臉皮厚的綠茶小三林有有，辭職、投奔、表白，一番騷操作，俘獲了渣男的心，也讓網友們忍不住拔出了40米的大刀。

有人覺得現在的電視劇太誇張，有販賣焦慮的的嫌疑，事實上，現實一直擁有能超越電視劇的能力，甚至是那些我們認為不可能發生的出軌橋段，通常情況下，也都脫胎於現實生活。

有研究表明：2000年的時候，中國人的平均出軌率只有8%，但是到了2015年，中國人的平均出軌率就到了24.3%，出軌率相比15年前，增幅達到了203.8%。

也許很多人會好奇一個問題，為什麼愛情到了婚姻中，會變得這麼脆弱，別人勾勾手指頭，你就出軌了呢？

其實我們都忽略了一個真相，那就是愛情也好，婚姻也罷，都和人一樣，是有生老病死，當初婚禮上那句「我願意」是真的，後來被捉姦在床，大喊着，「我不愛你了」可能也是真的。

02

和大家說一個真實的例子吧，我有個朋友和妻子結婚近10年，就是這樣一對外人眼裡的恩愛夫妻，結果卻雙雙出軌。

在沒有發現妻子出軌前，我這朋友一直覺得自己家裡、家外平衡得不錯，沒想到卻在某天提前下班回家的時候，把妻子捉姦在床。

事情到了這一步，兩個人就沒什麼好隱瞞的了，妻子猶豫了幾天後，竟然提出了離婚，給出的理由，讓他覺得可笑，妻子說自己和情人才是真愛，要不是為了孩子，為了兩家的老人，也不會在婚姻中忍耐這麼久。

「既然現在你什麼都知道了，那就離婚吧，孩子歸我」，朋友告訴我，這是妻子的原話，「我當時真恨不得讓孩子和她爸媽都來看看她那副嘴臉」。

「說真的，我沒想到她會離婚，是，我也出軌了，但是老婆和情人，誰輕誰重，我還是拎得清的，我知道她顧及孩子不敢鬧大，我心裡清楚自己不想離婚，但這段婚姻到底還應不應該繼續下去，我真的不確定了」。

是不是覺得這個故事挺狗血的，好像只有在電視劇或者小說里才能遇到，都說藝術是高於生活的，但你別忘了，這句話前面還有一句話，藝術來源於生活，真實的生活永遠比我們想象的精彩。

03

其實從這個案例中，我們可以明顯地看到一件事，那就是男女對婚內出軌這件事的不同態度，有人說男人出軌為性，所以不會輕易離婚，但女人出軌為情，所以往往會為了情人拋夫棄子。

但是我覺得，出軌的男女對情感的需求都差不多，只是女人普遍更感性，更容易把出軌時的激情誤認為是愛情，錯誤的以為自己又一次遇到了真愛。

說到這裡，我就想問大家一個問題了，人為什麼會出軌？有的時候，我覺得出軌和吃飯挺像的，你在家裡吃飽了，外面的飯菜再香，你也提不起筷子，可如果家裡給不了你想要的，你在家永遠是餓着的，那你出去了，肯定看什麼都覺得香。

確實，維繫一段好的婚姻，真的是一件很難的事情。

因為當兩個人在一起久了，你們之間的新鮮感，熟悉感，期待感都會有所變化，這些變化，會不斷影響你們自己之間的感情，可惜的是，很多人往往都察覺不到或者壓根不在意這種變化，也可以說，當我們把對方放進自己的未來規劃里的時候，ta就變得可有可無了。

a有多少婚姻毀於新鮮感的消失？

你以為只有戀愛的時候，才需要新鮮感？錯了。

很多人在結婚後，會理所當然地認為新鮮感已經消失了，尤其是當對方真正融入到自己的生活中去的時候，你就覺得ta並不會離開了，所以你不會再去用心維護這段婚姻，尤其是當雙方都需要忙事業，或者是有其他事情分散精力的時候，這種情況下，婚姻反而成了最不重要的那個。

新鮮感是什麼？新鮮感就是刺激你們在婚姻中不斷改變和探索的衝動，當這個衝動消失了，你們做的所有事情都變成了例行公事，甚至很多情況下你會覺得，和另一半互動是一件浪費精力的時候。

當你在婚姻中得不到新的樂趣和刺激的時候，你就會向外尋找，相信你也聽過這樣的話，「ta出軌啊，就是貪新鮮」，加上現在的出軌成本越來越低，讓很多人都覺得，只要自己瞞得好，就可以家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄。

但你別忘了，新鮮感不是和不同的人，做相同的事，而是和同一個人做不同的事，如果自身不改變，不管換了多少新人，也不過是在重複錯誤罷了。

b為什麼婚姻中越熟悉的人，越容易感到厭倦？

接觸的案例越多，我越覺得婚姻有時候也挺矛盾的，有時候，我們想要和另一半的默契，有時候又會厭倦熟悉。

有人會問，夫妻之間有默契還不好嗎？怎麼會厭倦熟悉呢？

其實這就是心理學上說的最小可覺差，就是人們對於某一特定的感官刺激所能察覺的最小改變，說白了，就是你們在一起的時間越久，熟悉感直線上升，心動的感覺就會越來越少。

以前戀愛的時候，路上看到一朵奇怪的雲都想發給ta，結婚久了，連個「哦」都不想回，以前恨不得24個小時都捧着手機回消息，現在頂多回個「恩恩恩，哈哈哈，是的呢」，反正也不會出錯。

白月光最後還是變成了飯黏子，硃砂痣也免不了成為蚊子血。

你的秘密再也不想和ta分享，你的心情，ta永遠也察覺不到，但同時也是因為熟悉，所以有些話你們說起來肆無忌憚，即使知道傷害了對方，也變得沒那麼在意，因為熟悉，所以你們的負面情緒總是會對着對方發泄，彼此得不到好的情緒反饋，反而還要承受各自的情緒垃圾。

這種情況下，出軌似乎就成了一件順理成章的事情。

c不斷改變的期待值，成為壓垮婚姻的稻草

每個人都對自己的婚姻都會有多期待，也或多或少地幻想過自己婚後的生活，但是每個人的需求和期待是會不斷變化。

沒結婚之前，你希望可以和ta結婚，結婚之後，你又希望ta可以時刻陪在自己身邊，有了孩子之後，你的期待可能又變成了，你們可以一起陪着孩子，見證孩子的成長。

但是這些期待不是都可以滿足的。

我想起韓國綜藝《我們離婚了》的一對老夫妻——銀淑和銀河，他們克服了十年的年齡差，也曾有過讓人羨慕的婚姻，可在相伴二十六年後，他們還是選擇了離婚。原因是彼此再也無法滿足對方的期待了。

銀淑作為妻子，希望丈夫可以多聽聽自己的訴求，多陪在自己的身邊，而丈夫卻希望妻子可以在背後默默支持他的事業，不耐煩回應妻子那些看起來有些矯情的情感需求，慢慢的妻子陷入了抑鬱情緒，而丈夫在家的次數也越來越少。

當婚姻中的期待無法被滿足的時候，感情早晚有一天會被消耗殆盡。

出軌也好，離婚也罷，這都更像一場婚姻事故，並不能代表這段關係是完全錯誤的。出軌讓你看到了婚姻生活的陰暗面，可這並不是婚姻生活的全部真相，換一個角度想，出軌其實也給了你一次重新選擇的機會。

其實在我們進入一段婚姻關係，或者當我們想去挽救一段婚姻關係的時候，我們必須要清楚自己在這段關係中的真實需求是什麼，明確自己的真實需求，也是一種成長，因為只有這樣，我們才能有目標的去經營或者去拯救這段關係，即便最後我們得到的結果可能不是最完美，但至少我們都為這段感情努力過，都沒有辜負自己當初的選擇。

心理測試：測試你分手後複合的概率

分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧

1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什麼？

客觀原因，家裡不同意 1分

異地戀，沒有未來 2分

TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個

一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分

強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達一件事情上，你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對方感受到的強烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達到的最終目標 4分

5、你認為自己的情感上的基本特點

情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分

自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分

一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分

6、 曾經挽回過前任嗎？

挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分

沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分

挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分

試探着開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分

完整版測試題及答案可私信獲取

我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到的多。有情感困惑可私信或評論諮詢。