如何判斷前任把你當備胎還是真的有感情？

挽回中最怕的是什麼？

你可能會說是對方不愛了，或者是對方把自己刪除拉黑了，對方有新歡了等等......

要學長來說，最怕的是對方只把你當做玩玩而已的備胎，吊着你，又若即若離。

而偏偏你對他還無可奈何。

學員小邱就問過我，學長，怎麼判斷前任對我還有沒有感情？

她說，要是他對我還有感情，我就繼續挽回他，要是他根本沒把我當回事，我真不想浪費自己的時間精力，這樣的自己太卑微了，就算痛苦，我也要放棄！

像小邱這麼理智的女孩不多了，很多女生在分手後，仍舊分不清兩個人之間的界限，男生稍微一點示好，她們就投懷送抱，覺得兩個人複合是早晚的事，其實這正中了某些渣男的下懷。

那些當海王養魚的人，怎麼可能分手了之後再和好呢？他們喜歡親密帶來的好處，卻不想要承諾帶來的責任和約束。只要嘴甜一點就能得到的事情，為什麼還要跟你和好？

很多姑娘想不通這一點，學長在這裡總結以下三個方面，如果你的前任三條都中了，那麼一定要擦亮眼睛！

1

看他的情緒

一個人把你當備胎的表現有哪些？

最重要的一點，你們之間的關係，是由他的情緒主導的。

感覺對方就像風兒一樣，他想來就來想走就走，而你抓不住也摸不透。雖然他也有喜怒哀樂，但他不是受你影響的，反而是你的情緒在被對方牽着走。

如果對方真的對你還有感情，那麼他對你的情緒一定是複雜的。

一方面，他會牴觸兩個人感情中的矛盾和問題，理性做出你們不能在一起的決定；

另一方面，感性又會讓他把重點回歸在你身上，兩個人之間的感情，難道真的因為這樣的矛盾說斷就斷了嗎？

曾經有位學員曉雪就是如此。

對方和她分手的原因是覺得工作壓力太大，曉雪總是粘着他，讓他難以承受，想要分開一段時間。

雖然名義上分開了，但對方卻時不時的和曉雪聊天，不過，只要曉雪一提複合，對方就不回復了。沒過幾天，又像沒事人一樣噓寒問暖。

曉雪搞不明白，我們這樣到底算什麼？

於是她在對方又一次和自己聊天的時候爆發了，但是對方一看這個架勢，根本連回復都沒回復，曉雪就好像一拳打在棉花上，有力也使不出來。

經過我給她復盤之後，曉雪才明白，對方並不是不想和好，只是他不知道如何應對曉雪的粘人，只要曉雪顯露出過多的需求，他就想要逃跑，而當曉雪降低了自己的需求時，他又會稍微在關係中前進一點點，因為並不想完全失去曉雪。

2

看他的態度

真正在意和喜歡你的男生是什麼樣？

在面對你的時候，他會變得手足無措、情不自禁。他不會拿出老油條的套路去對待你，因為他不想玷污自己純粹的喜歡。表面上看似雲淡風輕，但他的行為卻小心翼翼，時刻為你着想、又怕引起你的厭煩。

而一個男生如果僅僅想在分手後把你當做備胎，一個很明顯的特徵就是：他們想要享受你帶來的好處，但又不想承擔複合的責任。

但是，很多女生並不能一眼分辨出來他們的意圖，反而會認為是對方余情未了。

對方約你聊聊，你就欣然接受，最後兩個人摟摟抱抱，甚至發生了關係，你以為你們和好了，結果回去後，對方杳無音信。

再次約會，依然是上床，你問對方，咱倆什麼關係。

對方曖昧地說：專屬炮友。

或者其他的含糊其辭。

因為，他只是寂寞了。

其實，這類事情，在很多剛分手的情侶當中，都會存在。只是，有的男生，他們只是出於自己的需求，對於這段感情的態度也是模稜兩可，更不會考慮你的感受，這也是為什麼學長說的你們要保持自我邊界感的原因。

真正分手後還對你有感情的前任，他們絕對不會敷衍這段關係，更不會隨意對待你們之間的感情。

3

看他的言行是否一致

一份真正感情的實質是什麼呢？

就是長期性、獨占性和承諾性。

而把你當做備胎的前任，他並不打算長期和你在一起，甚至不會繼續和你在一起，卻還是要吊着你，會間斷性地和你在一起，對你忽冷忽熱。

其次，他並不會專一對你，他嘴上說着要跟你和好，還是愛你的，但轉頭就和別的小姐姐在一起聊天玩耍，還要擺出無辜的樣子，說其他人都是朋友。

最後一點是，他不會對你有真正的承諾。

也就是說，他不會真正願意為這段感情，投入所有努力。

他所謂的「我們之後就和好」「等我緩過了這段時間就和好」，但實際上並沒有和你討論兩個人之間存在的問題，更沒有考慮過這段關係未來的發展，

挽回沒有那麼容易，如果問題都忽略了，那麼他根本不是真正想回頭。

你覺得你們似乎回到了男女朋友的互動，但其實並沒有實質性關係的確認。

4

如果我被備胎了怎麼辦？

如果你不確定對方的態度，或者想要扭轉兩個人的地位，不妨嘗試下面方法。

首先，明確兩個人當前關係的界限，什麼話能說，什麼事能做，自己要做到心中有數，你沒有底線的容忍，更會讓他肆無忌憚。

當對方想要做出超出當前關係的舉動時，可以委婉表達自己的想法，但不要暴露個人的需求感。

其次，提高個人吸引力。對方能夠把你看做備胎，那就說明在他心中自己的價值是比你高的，他會認為自己有更多更好的選擇，而不是掛在你這棵樹上。

最後，要引導對方為自己投資。從心理學上講，施比受更幸福。在愛情的世界裡，更是如此，讓男人體驗施予者，拯救者的快感，這些都是通過付出來實現的。如果你有什麼疑惑，可以和我聊聊。