當你最愛的人，把你傷透了心，你該怎麼做？

文|茶禪君

感情從來都是一個雙刃劍，即可傷害別人也可以傷害自己。有時候你明明覺得是真愛，換成對方的角度，卻變成了傷害。

學會愛情

弗洛姆說：愛情是一門藝術，人們要學會愛情，就得像學其他的藝術—如音樂，繪畫，木工或者醫療藝術和技術一樣的行動。被外界表象蒙蔽的世俗之愛，不是自我欺騙就是自戀，所以來得猛烈去得也快。

不成熟的愛開始得有多轟轟烈烈，結束的就有多不堪入目。

生活畢竟是現實的，人總要經歷這樣那樣的考驗，人生中會有很多意想不到的事情發生，不單單是一句我愛你就可以解決所有問題，要有足夠的耐心去面對。 人生並不是只有一天好走，感情這東西最難的，不在於愛上一個人或是對她說我愛你，而在於愛的尊重愛的持久。

一個懂愛的人，從來都是寧願自己傷遍體鱗傷，還強裝堅強，卻不忍對方有一絲絲受傷和委屈，愛是給予是呵護是付出，如果對方愛你，也一定會同樣的反饋。

好的愛情會讓你保留自我，而不是將感情全部寄托在對方身上。

愛情分兩步，一步是感覺，一步是陪伴。

好的愛情是彼此有了感覺開始，然後慢慢地磨合，正直的感情產生於彼此相處時的小心呵護，陪伴，就像是做一個你最愛的糕點，刀工要精細；又像是一碗愛心蓮子羹，要細火慢燉；而或是一個畫家在畫人體素描，要細緻到每一根髮絲和皺紋。

所以說，要想獲得圓滿的愛情，首先要做一個會愛、懂愛的人，正如你想畫畫，要先學會畫畫的基本功。這個過程很痛苦，要耐得住性子，經得起考驗，不斷的自我完善。

所以愛情不是讓你失去自我，而是不斷地提升自我，圓滿自我。失去了自我，就像是一個畫家是失去了靈感，那樣的愛情即使存在，還有什麼意義？

真正的兩情相悅的愛情不容易獲得

兩情相悅的愛是什麼樣？

有人說是「夢想成真的感覺」，有人說是「把最珍愛的東西送給ta，就像左手遞給右手，沒有一絲失去感。」

其實，誰都知道，一個值得愛的人並不是很容易找到的，有時候窮極一生也未必能夠如願，每個人都在反反覆覆的重複這個過程。

找的歷程充滿了艱辛，會有煩惱，會有憂愁，會有彷徨，會有失落，但千萬不要讓自己和對方受傷。

所以，無論人生的變化會有多大，無論這個變化對你有多大的影響，都要記住這樣的一句話：懂得愛也要懂得離開，不要輕易讓別人受傷！

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