你愛的人不再愛你，做好這件事，比挽留更有用

文/北島

唯有用對了方式，才容易留住愛情。

前段時間，有位讀者朋友問我：若是一個人挽留不住，是不是自己只能放手？

按她的說法，自己和男友戀愛一年，一開始時足夠甜蜜，但到了現在，兩個人總是無話可說，還會發生爭吵。

在男友對她說了很多次「太累了」之後，她只有一個想法：「完了，這段愛情看來是要走到頭了。」

於是那段時間的她，一直在試圖留住男友，而留住的方式，是喚醒對方曾經的記憶，試圖讓對方明白，兩個人已經走了這麼久了，不該就這樣結束。

感情里，很多人都是如此，面對一個人的不愛，喜歡回顧之前，喜歡死纏爛打，喜歡先拖着再說。

可是靠挽留留住愛情，往往是沒有用的，因為一個要走的人，不是想不起曾經，而是不想要未來，或者說對未來不再有嚮往之情。

就像情侶之所以會戀愛，大多是因為想要未來有對方，這才讓他們有了和對方戀愛的衝動。

當一段感情里，另一個人想要放手時，代表的不一定是不愛了，但往往是不希望和對方有未來。

而感情里，之所以會產生這樣的問題，說白了就是自己不再具有吸引力。

因此，如果你愛的人不再愛你，比起着急挽留對方，不如學會重建吸引力再次吸引對方，這個做法要比挽留更有用。

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重建吸引力，是給對方繼續愛的理由

有句話是這樣說的：「相愛容易，因為五官總是顯而易見，但是相處太難，因為三觀往往深藏不露。」

在兩個人接觸的過程中，會逐漸了解對方，也是因為太過了解，吸引力才會逐漸缺失。

就像熱戀時期的情侶，為什麼總能黏在一起？為什麼總有說不完的話？總有約不完的會？為什麼總想和對方一直走下去？

其中的原因，便是因為那個時候的兩個人不夠了解。

因為不夠了解，單是小時候的事情就能說上好幾天，從幼兒園開始說起，一直說到現在，從小時候的朋友開始說起，一直說到如今。

這段了解的過程，兩個人所接受的信息，都是新鮮的，也沒有了解到對方的缺點，自然會以為自己愛的人，是最好的那一個。

可是感情里，哪有十全十美的人，很多完美的愛人，都是想象出來的。

所以過了那段熱戀的時間後，兩個人從前期的了解，慢慢過渡到後期生活上的交織，各種矛盾開始頻繁出現。

當矛盾發展到一定程度時，彼此更加了解對方，更加熟悉對方的缺點，加之兩個人之間若是有難以調和的問題，吸引力就會下降。

這個時候的感情，看得不再是兩個人最初的愛有多深，而是誰的吸引力更高一些。

吸引力更高的人，往往在愛情里占據優勢，哪怕是到了分手的時候，他們也是不容易被放下的一方，反而那個吸引力低的人，便很容易被他人取代，因為他們已經逐漸缺少了被愛的價值。

所以，重建自己的吸引力，是給對方一個繼續愛的理由，也是重新吸引對方的過程，一個人總得值得愛，才容易有人愛。

02.