齊魯網8月20日訊（通訊員 王文晉 張凌燕）為了增強婦女心理健康意識，提升女性自我心理調節能力，樹立科學健康的生活方式，8月20日上午,山東省心理衛生協會科普委員會委員註冊催眠師、註冊心理諮詢師傅紅岩走進龍洞街道和苑社區，為社區老年婦女朋友開展了以《健康「從心開始」》為主題的心理健康講座。
作為一名資深的心理學專家，傅老師擁有豐富的教學經驗，擅長將行為心理學及心理諮詢技術融入健康講座中，強調行為價值導向，深入淺出、簡潔明了、節奏感強，使老年朋友們在輕鬆快樂的氛圍中得到改善與提高。
傅老師通過分析現狀、講解成因、現場提問等多種形式，向大家介紹了正確的健康觀念，講解了心理健康知識及負面情緒的危害及如何消除負面情緒，為社區老年朋友傳授心理健康知識和心理疏導的基本方法和技巧。活動內容十分豐富其中包括遊戲：快樂手指操。手指操可以鍛煉老年人的心、腦、手、口的協調性，能夠促進血液循環，消除疲勞，強身健體，並且簡單易學，做操有益身心健康。講座現場，老年朋友們積極與老師進行互動交流，圍繞主題《健康「從心開始」》暢所欲言，老年朋友們紛紛表示，受益匪淺。
此次講座，為社區老年人的心理健康搭建了一個現場互動、溫馨服務的平台，幫助老年人對自己的心理健康問題有了重新認識，對日常心理保健和家庭和諧起到了很好的指導作用。
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我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？