分手後最好別做這些事，挽回不了前任，還很掉價

感情這件事很美好也很殘酷，在一起需要雙方的確認，分手卻可以單方面「宣判」關係的瓦解。然而分手後，兩個人的關係可以用「分手」兩個字撇清，但對於仍然在意的那一方，付出的感情卻是覆水難收，分手這件事情帶來的持續性傷害，需要很長的時間來癒合。

說到分手這件事，其實是教會彼此成長的一種方式。《前任3》裡面有句話是這樣說的：我的使命就是陪伴，她的使命就是讓我成長，成長不一定會讓我得到什麼，但一定會失去什麼。分手，確實是某種程度上的失去，它帶走的是曾經的滿心歡喜、期待、喜悅與美好，還會帶來不定時的「陣痛」。剛分手的那段時間，對於多少痴男怨女來說，是最難熬的時光，因為反反覆覆地想起從前的美好，心裡更加放不下。很多人為了挽回前任，在分手後會做出一些比較偏激的事情，事實上並不能挽回，反而會摧毀了曾經的美好。

一、 分手後最好不要低三下四的「求複合」

「你覺得我哪裡不好，我可以改的」「我很想你，你回來好不好」「我們重新來過吧，我離不開你。」在感情中，很多時候我們是「不長記性」的，明明分手的原因在對方，明明是對方先放棄了這段感情，而投入太深不想放棄這段感情的那一方，卻往往會在分手後頻頻地在自己身上找「錯誤」，甚至不惜低三下四地和對方求複合。其實有時候分手的原因，你心裡很明白，對方根本就沒那麼在乎你，你卻放大了那些「客觀因素」，認為感情是可以被修正的。

《體面》裡唱着「分手應該體面/誰都不要說抱歉/何來虧欠/我敢給就敢心碎」,但事實上分手的時候，大多數人往往沒有歌里唱的那樣灑脫。刪掉的聯繫方式又後悔想要加回來，告訴自己忍住不要給對方打電話，卻在酒醉之後連環Call，期待着對方的回頭。但那些卑微的祈求往往無效，不僅讓自己不灑脫，還會輸掉了最後的「自尊與體面」，真的不值得。

二、 分手後最好不要鬧得雞飛狗跳

俗話說分手見人品，很多人分開都是有原因的，但最起碼會尊重這樣的決定， 不會做出偏激的舉動。也有人想得比較極端，既然得不到我也不會讓你好過，於是會大吵大鬧，公開詆毀曾經的前任，把錯誤通通歸咎到對方身上，感慨自己瞎了眼。

如果一場分手鬧得雞飛狗跳，其實是傷人傷己，因為當初選擇在一起，也有你自己的一份投入。當你全盤否定了這段感情與這個你曾經愛過的人，實則也是否定了你自己，而那些當初擁有過的、真實存在過的美好記憶，也會一併被摧毀。就算愛而不得，也沒有必要反目成仇，一輩子子老死不相往來。

三、分手後不要讓自己的生活一團糟

剛失戀的時候，痛哭一場、約幾個好友喝個伶仃大醉，都是可以理解的。但是這樣的情感釋放不能變成一種習慣，有的人會把分手這件事看得太重，離開了前任，就把自己的生活過得一團糟。分手後積極的心態完全崩了，無心工作，想做一些看起來「很酷」的事情，來表達自己的傷感情緒，比如長期的抽煙酗酒，甚至會以自我傷害的方式，企圖讓對方回頭。這種想法和行為其實是很幼稚的，只能夠證明你沒有長大。

作為成年人，應該明白一件事情，任何人都可以離開，但是你的生活是自己的，你必須要對自己的生活負責。頹廢與自我傷害，並不能讓別人對你刮目相看，反而會覺得你這個人經不起挫折，太脆弱了。失戀不應該是打敗我們的敵人，你要知道，只有變得更好，你才值得更好。

四、分手後最好不要頻頻回顧往事

都說往事如風，但在感情里卻沒有那麼容易隨風而逝。相反的，失戀後的我們，某個地點、某種場合、某個背影，都能讓我們回憶起曾經的那些記憶和那個人。當你沉浸在往事裡不可自拔，對這段感情就越難以放下，及時在生活中前任已經消失在你的身邊，但他/她的印記卻更加牢固地刻在了你的心裡。前任在你心裡的好，會被無限的放大，兩個人在一起的情節，也會在腦海中加工美化，但其實問問自己，當初在一起時真的是美好多過痛苦嗎，如果真的如此，何以走到分手的地步。

對往事的頻頻回顧，會讓你更加忘不掉前任，也常常會不自覺地把自己禁錮在一個地方。每當身邊出現了不錯的人，你心裡的烙印會阻止你展開一段新的感情，也因為如此，你喪失了全情投入另一段感情的熱情。有時候你應該明白，其實你放不下的人，未必有你想象的那麼深情，對方也許早已經又展開了新的感情。所以別在往事中過分沉溺，而走不出來。

愛情應該是一件美好的事情，也許每次投入的時候我們都會付出足夠的真心，也會想讓一段感情走得更穩妥、更長久一些。但生活總是會有各種波折與意外，分手也是情感道路上常見的事，如果當初是對方堅決地分手，那就不要再回頭了。人與人的緣分有始有終，也許和你共度一生的那個人，就在不遠處等着你，愛時就全情投入，分開了就算不能彼此祝福，那也請各自好過吧。

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