失戀挽回前男友的過程里，如何降低他對你的壞印象？

道歉代表的是你的態度，是否原諒是對方的態度。

做情感挽回有幾個年頭了，發現有一個很有意思的情況：分手之後，想要挽回的一方總是迫不及待的想讓對方接納自己，尤其是看了一些情感文章，或者得到了老師的一些指導之後，知道了自己之前錯的有多麼的離譜，所以會更着急想讓對方接納自己。關於接納，對於挽回的一方而言是接納現在這個「全新」的自己，這個是沒問題的。

但對於想要挽回的女性來訪者來說，大部分人喜歡就事論事，她們覺得我都意識到自己的錯誤了，那對方肯定也能看出來，而且我都這麼卑微的在挽回你了，為什麼你不能像個爺們一樣大方的原諒我呢？

可對方給予你的情感回應，往往是除了激怒你之外，還會讓你自己的挽回更加困難，你的行為對於挽回來說可能並沒有什麼用處。不管你說什麼，做什麼，哪怕是毫無尊嚴的下跪或者道歉，亦或做一些自己以前從來都不會做的事情，給他買衣服，送禮物，通過共同好友給他傳話等等這些，可對方依然表現的愛答不理。

這時感到力不從心的你開始尋求專業人士的幫助，你幻想着老師可能通過一個電話、一個信息，一兩句話就讓對方轉變對你的態度，反過來跪舔你，求你和他複合。你未免想的太美好了，老師不是神，天下間也沒有如此的挽回寶典。通常經過我們的情感信息登記，就會發現你們的事情並沒有那麼簡單，因為很多事情已經發生，從你們的過往情感經歷里不難發現你們的矛盾早就開始積累了，你想通過幾天的時間解決你們幾個月甚至幾年的問題和心理隔閡，這難免有些異想天開。

我會經常和委託人交流他們的相處經歷，你在親密關係里做錯了那麼多，連一句道歉都沒有，甚至還不斷地索取。他忍了一次、兩次、三次......終於忍無可忍的爆發了，提出了分手。這時你連道歉都那般的沒有誠意，道歉最忌諱的就是道德綁架：我跟你道歉了，你要馬上原諒我，不然立刻就跟上這麼一句：我都知道錯了，你還要我怎麼樣啊？如果他要你馬上在他的世界裡消失，你能做到嗎？你做不到。那他來點簡單的，要你立刻改變你能做到嗎？

道歉代表的是你的態度，但不代表對方必須接受，更不代表對方必須原諒。

清除壞印象的前提是你能做出正確的改變。

你知道錯了，到你具體行為的改變還有一段不少的路要走，沒有一個人可以做到瞬間的改變。而且在真正的挽回過程里，你的改變要達到一定的程度才能有利於對方改變對你的印象，而不是嘴巴說說。

當你有了足夠的改變，就要選擇合適的機會正確的傳達給對方，你都做出了哪些改變，如何做到的，必須有所展現。有的人問我說，老師他都把我拉黑了，我的改變他怎樣才能看到啊。其實展現的方法有很多，只要他還沒完全消失在你的世界裡，我們就有很多方法讓你成功的展現，但前提是你要真的有很大的進步。

在實際的挽回中，外表的簡單變化作用是微乎其微的，比如：換個髮型，換個穿衣風格，這不是改變，他的心裡不會有任何的震驚。即便你暫時的偽裝騙取了他的信任，你們接觸的時間多了，他會發現還是新瓶舊酒，索然無味，你的挽回也就是曇花一現罷了。

挽回要解決根源問題，而不是表面現象。

外在的改變並不能改善他對你的壞印象，勉強的解決了你對他思念而產生的焦慮，解決了你內心的不舒適，根本的問題依然在，不良印象也不會減弱半分。外表的偽裝會讓對方覺得你在騙取他的信任，消耗他的信任，有可能讓他對你的壞印象更深。

想必現在你應該明白在挽回之前為何要對這段感情做一個正確的梳理，認認真真的在老師的指導下制定一個屬於自己的挽回計劃了吧？早明白，早受益，讓自己在挽回的道路上少走彎路，同時也能提高自己的挽回勝算。