在我的後台情感諮詢提問中,常常會收到很多關於挽回的問題:
「這段情感能挽回成功嗎?」「我還有希望修復這段關係麼?」「我該和對方和好嗎?」
對於曾經重視過的感情和伴侶,人們難免會陷入「要不要挽回」的糾結中,但破鏡難重圓的道理誰都曉得,畢竟只有極少數人在挽回愛情後能重新獲得圓滿。
今天,我們就來談談:如何衡量一段感情要不要挽回?
01
挽回的可行性分析。
所有的關係修復和挽回,首先要確定的一點是:對方提出的分手是真性分手還是假性分手?
1、真性分手,其分手就是目的。
比如,有位女生覺察到丈夫出軌的跡象,仍希望給雙方一個機會修復感情,但對方直接以「建立不了信任」堅持要離婚。
一段無法建立信任的感情,說白了,對方就是真性分手。
確定是真性分手,可以按照這三步曲來走:
a.斷聯
從現在開始,立刻馬上停止雙方的所有聯繫,終止一切死纏爛打的行為。
這個時候對方想要開始一段新的生活,而我們這個時候越要見面,對方就越煩,我們在對方的眼裡就更加一文不值。
這時必須先往後退一步,才能海闊天空。
b.蛻變
如果確保斷聯,那麼可以開始下一步。
只有一種方法可以成功挽回真性分手,那就是華麗轉身。
如果我們還是以前的那個自己,對方還願意跟我們在一起嗎?答案是否定的。
所以必須完成真正的蛻變,粉碎過去的自己,全面提升自己,變成一個更優秀的人。
除了提升自己,一定要在這個階段深刻反省過去兩個人之間的問題,找出所有的原因並且加以改變。
這個蛻變的過程是最難的,也是最痛苦的。但是一旦完成,我們就獲取了重新挽回的希望。
c.嘗試
在我們成為一個全新的自己以後,可以嘗試製造交集跟對方重新開始。
另外,最好不要直接去找對方,而是通過種種辦法製造一種交集,最好讓對方覺得:這就是命運。
試問好久不久的重逢,誰又能抗拒這種命運呢?
2、假性分手,分手只是手段,目的是希望另一方做出改變。
比如,有讀者跟我分享過抱怨:「周六下午就開始催我送兒子,換做是你,你心裡會舒服嗎?她想我的生活只有她,可是我做不到」。
這些話是什麼意思呢?是「我對她有期待,但是她現在不符合我的要求,我想讓她改。」
對方只是在表達不滿意,而不是真的想分手,這就叫假性分手。
確定是假性分手,可以按照這三步曲來走:
a.承認錯誤。
「對不起,我錯了!」
不要解釋,不要辯論,你就是錯了。
b.做出彌補。
說清楚哪些地方做得不對。
「我錯了,比如我不應該跟你辯論,不應該在你說那些話的時候不理解你,我不應該怎樣。我過去不懂你,我可以改,你可以教我。」
c.保證不再犯。
做出所有錯誤的彌補後,要保證以後不再犯這樣的錯誤。
要嘗試給對方一個盼頭和希望,因為人在沒有希望的時候最容易放棄。
所以,只有懂得承認錯誤並努力去做些什麼,彼此之間就還有走下去的可能。
不同的分手形式,需要採取不同的挽回攻略。
在難以判斷對方是真性分手還是假性分手的時候,不要急功近利地去挽留對方。
因為不管是真性分手還是假性分手,在這個過程中倆人的關係必定產生過矛盾。
只有針對性地找到分手時的原因,做出相應的挽回計劃和行動,挽回才能事半功倍。
02
評估值不值得挽回?
在挽回一段已經結束的感情前,最需要深思的是:
1、彼此之間真的合適在一起嗎?
雖然感情里沒有合不合適這一說法,只需要彼此之間願意在一起就好。
但兩個人從相愛再到分開,這其中必定存在無法磨合的地方,那麼這些無法磨合的地方在挽回後打算怎麼化解呢?
如果真的挽留成功,是毫無底線的忍讓、原則依附於對方,還是讓對方來遷就自己呢?
挽回一段感情其實很容易,難得是撫平已出現的裂痕。
無法完全接納對方卻再次湊合在一起,無疑是在自添傷疤,這樣的挽回即使成功也毫無意義。
2、為什麼要挽回對方?
大部分人都普遍有個通病:在得不到的時候總着如何得到;得到了又不懂得珍惜;等到失去了又覺得很可惜。
這樣的可惜尤其存在感情中,當一段感情結束,對方從自己的生活中突然抽離,難免耐不住孤獨的侵蝕。
不習慣會使一個人特別想去挽回,可是這樣盲目的挽留真的能確保幸福嗎?
曾經有讀者跟我說過,她的男朋友有近十萬的負債和車貸,每月信用卡利息就需要花掉工資的一半。
前幾天男朋友手機掉了,想分期一年買部新手機,但花唄沒有額度,想用她的花唄買每月自己還款。
由於近期男朋友提分手很頻繁,她擔心一年內分手男朋友會拒絕還款,於是沒有答應對方的要求。
她男朋友遭到拒絕後很生氣,表示不想繼續下去,立即將她的微信刪除了。
面對這種會讓自己陷入無止境漩渦的人,我通常的挽回建議都是趕緊掉頭打車跑。
「打車跑」的情況有很多種類型,但每一種都會把我們捲入絕望的深淵,其中有一種就是故事裡出現的這種欠債且沒有規劃的人。
試想,一個男人在負債十萬的情況下,卻依然想着分期買新手機,這是什麼樣的人?
這種完全是揮霍無度的人,身無分文且還欠債卻想要過一個iPhone的生活。
在當代消費主義的衝擊下,雖然很多人都走上了分期消費的道路,但這種做法是完全不可取的。
我一直倡導要量力而行,有多少錢就過多少錢的生活,不需要打腫臉充胖子,更不要為了虛榮去追求一些東西。
好面子本不是什麼壞事,但過分的好面子只會讓自己的人生失去平衡、難以掌控。
另外,面對這種打車跑的人卻仍想着挽回,就是典型的「掉坑裡」。
人生是一個長期的賽跑,從人生的取向角度來說,要想人生有希望就不要跟沒有未來的人在一起。
想要有未來就應該自己去創造未來,並且尋找到有未來的人一起組隊。
只有確定未來雙方可以共同提供幸福的生活、個人價值可以得到提升,這樣的人才值得挽回。
03
設立挽回底線
在挽回的時候,很多人會不自覺的就把自己放低,把感情中出現問題的責任都攬到自己頭上。
但是感情走向分手從來都一個人的原因,一味地放低姿態求和,事態並不會往好的方向發展,只會讓對方有持無恐。
就像有位女生,她通過對方的表姐介紹在一起,雙方父母都很滿意,在親朋好友眼裡更是郎才女貌、夫妻相的一對。
但是他們剛在一起沒多久的時候,對方就提過彼此之間不合適,只是她跑到對方的城市求和,對方心軟才給彼此一個機會繼續了解磨合。
倆人目前相處1年,但在平時的相處中,男方總會從學歷、門當戶對以及各方面對她進行打壓、數落。
她能感覺到自己愛的有些低廉,但就是不想離開對方,甚至仍想通過挽留和對方有個美好的未來、永遠走下去。
這個故事的格局一直停在了一個基本面:女生不斷在求和,而男生看不起,甚至覺得配不上。
這種挽回框架原本就是錯的,卑微求和一直都是沒有意義的事情。
卑微求和只會讓自己卑微到塵埃里,加深對方的厭惡感,以至於在離開的時候讓自己顯得狼狽不堪。
我曾經說過:男生不應該僅僅靠花點錢去賄賂一個女生,因為賄賂來的往往是貪婪。
道理反過來是一樣的,女生也不應該去低姿態地去挽留一個男人,因為挽留過來的只不過是憐憫。
僅僅靠着憐憫與同情去挽回,是不可能支撐一段感情走到最後的。
正確的的挽回態度是什麼?
不是因為害怕失去對方才去挽回,而是在深思熟慮後,給機會嘗試下彼此之間的關係能不能重新回到正軌。
在這裡,希望挽回感情的人都明白:挽回的姿態,一定是中正的,既不能極左、也不能極右。
作為想要挽回的一方,不要低姿態地去一味迎合別人的喜好,這樣只會喪失自己的尊嚴;
更不要擺出高姿態、用諷刺的語氣命令對方回到自己的身邊,這樣只會把對方推的越來越遠。
請記住:只有不卑不亢,才能活出幸福的模樣。
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評論列表
有時侯自己陷進去出不了只能找專業的人士幫忙,我覺得挺不錯的,推薦!
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?
老師,可以諮詢下嗎?