羅馬不是一天建成的，感情也不是一朝一夕淡定的。關於分手，我們總是認為男性有理智的傾向，女性有感情的傾向。實際上，任何感情的破裂都不僅僅是單一的原因，為了恢復感情，必須從問題的根本上理解對方的心情。因此，在解釋恢復乾貨之前，每個人都可以先選擇自己的分手模式。女性分手的時候，不是喜歡數男性，而是潛在的需求被說明，希望被同軸的女性真的不想回頭的時候，在真正分手之前會發生變化。
例如，她以前不喜歡男性吸煙，在失望的過程中，對男性吸煙的容忍度越來越高。男人的離別沒有多少練習。因為他們已經在心裡計算了離開的方法和時間，沒有暴露的感情，沒有失望的行為，也許是風和日麗的下午，上一秒還牽着手，下一秒就分手了。男人的分手確實比女人絕情，但並非男人無法挽回。八成以上的情侶分手後有曖昧的時期，這個曖昧的時期是什麼時候來的，與每個人的性格有關，分手半個月後找前任的曖昧，也有一年後找前任的人。
不可否認，這是女性戀愛中的常態，但是沒有安全感的女性也容易產生敏感的男性。例如，女性為了證明男性是否還愛你，容易受到感情的影響說分手吧。在這種情況下，男人甚至不知道自己做錯了什麼，但面對她的分手威脅，他只能和你說明，買禮物取悅你，得到滿意的答案。但是，這件事真的結束了嗎？男人的心其實比你們想象的敏感和脆弱，每次女人的作品都會增加他在這種感情中的不安。
作品太多，失望感累積到一定程度，分手時，發現他高興地同意了。這時，輪到你驚慌失措。因為分手往往只是你的感情，但是他的決定。我聽說過分手後，很多女孩說我們很相愛，而且我給了他所有的東西，為什麼分手了？年輕的時候，我們認為愛應該在一起，只要我們能保護自己的心，一直愛對方，一定會有結果。金庸先生在《書劍恩仇錄》中總結了這樣的愛用四個字的愛情壽的結果，過於用力的愛會產生一方的偏執，給對方帶來很多壓力，導致感情崩潰。
認為只要足夠愛就離不開的人大多沒有安全感，一旦進入一段感情，就會開始患得患失，總怕失去，所以儘量拼命抓緊。心理學中，這種性格特質被稱為不安型依戀，他們在感情中的性格特徵是a、患病，得到後開始補充各種喪失的場面，用占有的方法表達和理解愛b、依賴感強，想和戀人保持聯繫，想知道ta在哪裡，想知道在做什麼，想和誰在一起c、敏感多疑，總覺得對方不愛自己，一句話也不說就容易歇斯底里d、喜歡探索感情，俗稱嚴重的是衝突太用力的感情不能長久，不是因為不愛，而是因為愛占了你生活的大部分，所以你也要求對方投入同樣的能量來應對你，但是這和他的事業、人生、家庭矛盾，不能交往了，所以分手了。很多時候，分手不是因為對方是否真愛你，而是因為你面對感情太多而盲目偏執，失去了自己。
昨天商量中遇到的例子是，我和男朋友冷戰兩天後下午他來找我說話，我們和好了，晚上又因為一點小事吵架，我生氣地說分手了，他也同意了。我們以前也吵架過，分手了，一方吵架就和好了，這次我的微信和qq他都黑了，我多次和他求好，他刪除了我。我說了很多話，說了很多話，幾乎要求他不要分手，他刪除了我，不要讓他煩惱，看到我這樣哀求他心裡沒有波瀾，什麼冷酷的話他都說了。
分手的人，其實不是真的要分手，而是通過分手讓對方保持姿勢。因為她們相信真正愛自己的人怎麼趕也趕不上。但是，想知道桌子的耐力是多少，只有在這張桌子受不了的時候才知道。關於如何恢復，我在這裡只說2點
1.剛分手的時候，最忌諱的方法是死纏爛打。哭着說分手的是你，哭着說複合的不僅是感情上工作的人，也是不尊重感情的人。用感情分手，不能用感情複合。另外，剛分手的他，處於對你憤怒的時期，頻繁的接觸只能讓他想到你不好的一面，對恢復沒有幫助。
2.感性水平(二次吸引)理性水平(緩和矛盾)雙管齊下。正確的方法是從感性和理性兩個層面開始。在感性上，首先給予這種感情冷卻期，不要頻繁聯繫，但通過朋友圈和間歇聊天，可以展示當時吸引他的優點。例如，他總是誇耀你的腿長，你可以曬全身的照片。他認為你的烹飪技巧很好，所以多曬自己的新菜。換句話說，讓他感受到你的優點，從厭惡的感情中儘快脫離，產生不捨得你的感情。
理性上，首先要認清一個問題。這不是暫時的感情分手，而是日積月累的矛盾，需要剝繭緩和，不要期待短時間內處理。認真恢復這種感情，考慮自己處理不當的地方，不僅是為了恢復，也是為了將來的感情道路更加順利。如果當時因為自己做得太多而分手的話，在解決自己感情上的缺點之前，不要總是猶豫什麼時候能複合。
因為他合理地分手了，即使給你帶來了不可惜的感情，再合也會因為同樣的問題樣的問題吵架，再犯同樣的錯誤，他也不會回來。感情的開始總是很有魅力，感情的結束往往是因為煩惱、厭倦，女性自身比男性更追求結束，在這個過程中，過度干涉他的個人邊界而分手是不可避免的。恢復不僅僅是為了認定的這個人，也為了治癒那個心中沒有安全感的你。
我相信每個女孩戀愛中都會遇到不同的感情困惑。100%的女孩在老師的指導下有所收穫。有些人恢復了愛，有些人遇到了甜蜜的愛，有些人進入了婚姻殿堂。計劃是我們教的，但愛是真的。
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在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。
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