想你的戀愛長久？這篇千萬別錯過。

為什麼你的糾纏，換來的卻是對方的冷漠？

為什麼你真誠地跟對方道歉，卻怎麼也得不到對方的原諒？

為什麼你在這段感情中，做了很多努力，甚至連挽回對方，都用了吃奶的勁兒，可對方還是堅持不回頭？

當你不斷的在想，對方為什麼這麼對你的時候？你是否想過，其實，是你用錯了方式呢？

其實啊，感情跟我們平時遇到的各種難題來說，真的是最簡單的一種。

因為單論感情而言，只要你的方式是對的，即便對方很絕情的轉身，也會回頭。

為什麼呢？

因為別忘了，當初相愛的可是你們啊。

你們有着很深厚的感情基礎。

沒有人比你更了解他。

你們之間有着千絲萬縷的情感聯結。

分手，只不過就是因為負面情緒，把這種情感聯結暫時的擱淺了，他屏蔽了跟你之間的情感聯結。但是不代表，這份聯結不在了。

所以，只要觸發對方對你的情感聯結，你們之前又有很深的感情，你說，他會不會回頭？

這可不是給大家打雞血，因為當你決定挽回這個人的時候，就該用這種積極向上的態度，如果連你對自己都沒信心，你想你怎麼可能讓對方相信，跟你複合會幸福呢？

諮詢者 伊婷 27歲 分手兩個月（現已成功複合）。

今天我給大家說一個案例，姑娘是4月份找到的我，在我的直播課上，姑娘反覆地在公屏上問一個問題：「老師，你說了這麼多，對我來說都沒什麼用，他不可能再跟我和好了」。

其實，了解我的小夥伴都知道，我是那種，不願意服輸的人，尤其是從業這行這麼久，我真的認為，除非特殊情況的感情，否則，沒有我複合不了的。

所以當姑娘頻繁地刷頻，引起了我的「不適」，激發了我想幫姑娘挽回的衝動。

於是下了直播，我主動給姑娘發去了私聊。

姑娘一開始，還半推半就，比較猶疑，但還是跟我聊了跟前男友的事兒。

他們剛戀愛那會，感情非常好，也不怎麼吵架，彼此也很遷就，因為男友工作性質的原因吧，經常要應酬，要陪客戶，時間久了，姑娘開始缺乏安全感。

然後就會變了法的跟男友作，但是慶幸男友是個比較大度的人，總是會哄她，然後解釋，姑娘告訴我，不知道從什麼時候開始，每次看到男友拼命解釋的樣子，總覺得很幸福，安全感十足。

於是，每次當她缺乏安全感的時候，總是會把「」拿出來，以此從男友那獲取安全感以及愛意的滿足。

可是時間久了，男友受不了了。

姑娘告訴我，那個分手的夜晚，男友的態度很平靜的告訴她：

「在一起這麼久了，我一直很遷就你，可是你總是變本加厲，你知道，我很累，一個人在大城市站住腳，很不容易，我真的希望在我忙着事業的時候，你能讓我有種輕鬆的感覺，至少我覺得，在外面很累，但是在你這可以找到鬆口氣的感受，可是你每次都是作，我真的有點受不了了，可能我不太適合你吧」。

再來找我之前，姑娘挽回過，什麼奇奇怪怪的辦法，都用了，可是對方就是不回頭。

我相信，很多女性朋友，都會像這位姑娘一樣，在感情里變了法的作，最後作走了感情，然後後悔了，開始糾纏式的挽回。

其實，我是非常不主張這種糾纏式的挽回，因為對方會覺得你很奇怪。

就像案例中的姑娘，在糾纏對方和好的時候，對方來了一句：「你不是說我不能給你安全感嗎？我真的不想每天生活在被你作，然後哄你，你再作，我再哄你的狀態下。」

乃至，姑娘說了很多我能改啊，我可以不作啊，男友都不信了。

而男友的內心台詞是：「5年，你都沒改，因為分手你就改了？」

在心理學上有個概念叫：「固有印象」，也就是說，你已經給對方造成了一個特定的印象，他認為，你是不會被改變的，認為你就是這樣的人。

所以，你說，在對方心裡還存在對你的「固有印象」的時候，你道歉有用嗎？糾纏有用嗎？就算對方是假性分手，他也不需要你的道歉和糾纏，他只需要，看到你的改變。

可惜有很多女人都不懂，所以會在感情中犯錯，直到對方離開了，才開始後悔。

在感情中，女人最容易做的糊塗事兒。

像案例中的姑娘，因為自己缺乏安全感，於是不停地用「作」，獲取男友的愛，滿足自己的安全感。

而從男友的言語中，我們也不難看出來，他是一直在給予姑娘情緒價值，不停的哄，不停的解釋，告訴姑娘，我愛你，我不會離開你，於是姑娘滿足了，也不作也不鬧了，於是兩個人的關係就陷入到這種給予和索取的死循環中。

為什麼男友會說不合適？

就是因為，男友是不斷的付出，卻沒有一絲絲的回報。在這種過度付出中，兩個人的情感關係逐漸失衡，時間久了，男友需求匱乏，還要面對工作的壓力，姑娘又不懂得善解人意，提供自己的情緒價值，那這段感情，對於男友來說，毫無價值。

而這種情況在大多數女人身上都有，因為我發現，女人一旦感受不到對方的愛，或者缺乏安全感的時候，都會希望看到男友拼命的付出，對方一旦又哄又道歉，你才會覺得是被愛的。

因為太愛，所以才怕失去。

我相信，這句話大多數女人都有共鳴。

就是因為太愛對方，所以想把對方掌控在自己能掌控的安全範圍。

一旦對方，脫離了這個安全範圍，你的作精行為又上來了。因為，他一旦超出了這個範圍，你就會因為感受不到安全，而產生焦慮，為了擺脫焦慮，所以你只能用一些作的行為，來控制對方回到你認為安全的範圍內。

可是男人在一段感情中，可以對你唯命是從，但是也需要自由和空間。而感情中的舒適度，直接關係到了，男人對這段關係的持久度。

也就是說，男人跟你在一起是舒服的，他就願意繼續留在關係中，而一旦失去了這份舒適感，他就會覺得累，想離開。

不要跟我說，你們也累，但是從沒想過離開，那是因為你不懂男女思維的差異性，也不要用女人的思維，去標杆男人的思維。

如果你不懂，站在男人的角度上，去處理問題，去理解問題，我可以很肯定的告訴你，你的每一段戀情，都未必長久。

而感情的把控，就應該是像放風箏，只要線牽在你手裡，就好，你松一下，拉一下，給足對方的「放飛」的空間，不管他飛的多高，線還在你手裡啊，只要你的牽拉有度，他飛的開心，累了也就回到你身邊了。

而你一直把線拽得很緊，風箏終會掙脫線，反之，在感情中，你把對方抓得太牢，對方舒適感沒有了，也就會離開你。

我見過太多不會溝通的情侶，把每一次的問題，都擱置在那，於是，小問題，就像滾雪球一樣，越滾越大，直到最後，變成了無法解決的問題。

男人是不善於溝通的，所以這個時候需要女人站出來做主導，引導男人跟自己溝通。

但是很多女人，都不懂，想讓男人不斷的猜，猜到自己想什麼，大家想想，直接說出自己的想法感受不好嗎？為什麼要讓男人猜呢？男人本來就是直線思維，你不說，他怎麼會懂呢？

所以的感情不好，其實也都是敗在了無效溝通，因為一遇到事情，你就會情緒出發，各種發脾氣，最後，架也吵了，負面情緒也有了，但是問題還沒解決。

最後滾雪球把問題逐漸變成不可調和的矛盾，一件小事兒都會成為你們分手的導火索。

我一直跟大家強調一個問題，就是，有話好好說，對事兒不對人。

男人就是，你跟我客觀說事兒，我可以聽，但是你跟我發情緒，我就會受不了，即便你說得多動聽，我也聽不進去。

所以，明白了嗎？遇到任何問題，都該理性地有效溝通。不要讓問題，越積累越多。

很多姑娘都會問我：「老師，那還能挽回嗎？」

這就又回到開篇的問題，千萬不要喪失挽回的信心，要給自己力量，你要相信，只要你的方式是對的，只要你願意為這段關係做出改變和調整，對方一定會回頭。

千萬不要沒等邁出挽回這一步，自己先給自己泄了氣。

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？

是的，經常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？

一切隨緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯繫過你？

是— D

否 —C