為什麼你的戀愛總是談不長久？

今天這期視頻內容非常乾貨，如果你覺得自己談戀愛總是不順，經常和對方吵架，那今天這4個醍醐灌頂的建議，你一定要好好看完，特別是最後一個，悟透了，你就能掌握維持一段感情長久的秘訣了！

於吵架這個問題，我相信是大部分人都很頭疼的一點，吵吧，傷感情，不吵吧，自己又咽不下這口氣，憋久了，還容易內傷。

這裡我教大家一個絕招，就是不要動不動進行批判式戀愛，而是客觀描述他的某個行為，明確地告訴他這個行為，讓自己難過了、不開心了，最後再提出自己的具體需求，即希望對方以後可以怎麼做。

比如你想讓他下班早點回來陪你，那你就不要去跟他吵，說什麼「你是不是不愛我了？是不是外面人有了才回來這麼晚？」這類話，而是好好跟他說自己的感受，比如：「你每次回家都這麼晚，我很失落，下次能回來早點陪我嗎？」

記住，好的吵架不是一直圍着情緒轉，而是奔着「解決問題」走，尤其是男人在犯錯或是做了惹你不開心的事情的時候，你要做的事情，是「和男人一起去解決問題」，讓彼此對於每個來臨的矛盾「達成更多的共識」，而不是要求他這時候必須哄你，只能哄你。

就是你擁有的東西很多，比如情緒價值、賺錢價值、個人優秀等，但你並不以此要挾別人，對別人理所當然的索取和要求。

其實愛情就像儲蓄，你存進去的越多，你的愛情資產就越豐厚。所以長久感情的經營就是兩個人共同往裡邊兒存儲情感。

就像兩個人往一張卡里存錢，共同努力存錢，錢就會越來越多，關係也會越來越穩固。但如果只有一方存錢，另一方不存錢只花錢，那關係輕易就崩塌。

感情中也是一樣，收放自如的小作，可以撐開男人的包容力，他存錢進去，你偶爾花一點是可以的，但如果你經常性敏感任性、擰巴試探，男人一直在存錢，而你長期都在花錢，不存錢，那時間久了，對方自然就不會有動力繼續存錢了，也不會有豐厚的愛來反饋給你。

我在這麼久的諮詢過程中，發現那些在感情中不順利的女生往往都有一個共同特點：

一開始裝隱忍，給自己立一個「善解人意」的聖母人設，然後在戀愛中又不懂得引導，就開始抱怨對方不符合自己心中的完美理想男友，沒有按照自己的劇本走。

其實談戀愛這事兒，就跟種瓜得瓜，種豆得豆一樣，戀愛初期刻意用「過度懂事、賢惠」去吸引男人，那你吸引來的大多是大男子主義、極度自我自私的男人。

那些被男人寵愛的女生往往都是那些在感情中，心裡有自己的一套標準，一開始就設立好相處規則讓他遵守，知道什麼是你的底線，什麼是你可以接受的範圍，然後堅守住它，而不是一開始就迎合。

同時她們還懂得引導男人如何愛自己，表現好獎勵他一個溫柔體貼善解人意的好女友，如果達不到標準就直接篩選，不浪費時間互相折磨，該付出時付出，該止損時止損，有框架有原則。

不要把男人當作自己全部的能量源泉，一談戀愛就會焦慮，然後把自己的喜怒哀樂交給男人保管。

這種行為就像「寄生蟲」一般，我只管吸取你的情感養分，萬一哪一天男人也失落，也缺乏情感養分了，這時候你還繼續獲取他的情感養分滋養自己，結局可能就是男人終於忍受不了提出分手。

我常說，你的伴侶不應該是愛與幸福的唯一來源。如果不懂這一點親密關係就很難長久維護。

這時候有人會問了：「那我還要男朋友幹嘛？愛和幸福都不能向他索取」。

期待從伴侶身上獲得快樂和依賴感是合理的，但如果我們所需要的快樂、安全感、自尊或者其他的很多事物，如果都需要且只能經由你男朋友來實現的話，這就成為一個大問題了。

記住，完整而有愛的自己才能有膽量去看待自己的任何問題，也才能擔起自己的人生課題。

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？

是的，經常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？

一切隨緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯繫過你？

是— D

否 —C