「來源: ｜戀愛成長 ID：lianaichengzhang」
01
「因為冤枉他，我提出了分手！」
我叫花花，今年29歲，做美妝博主兼某寶模特，朋友說我笑起來像趙露思，我給人的感覺是那種甜甜的軟妹子類型。
很多人並不知道，其實我離過一次婚。
那會我剛畢業，結婚不到半年就離婚了，原因是前夫出軌同一個女人兩次，我狠心選擇了離婚。
離婚後，我一心搞事業，過去四年多也算事業小有成就，而感情一直空窗。
我有個人生計劃清單，就是在30歲結婚，於是開始着急談戀愛。
恰好此時我遇見了喜歡我的小傑。
小傑很帥氣，剛畢業一年23歲，小我6歲。
他自己開了工作室搞自媒體，是一個很有事業心、很上進、很乾淨的男孩子。
可能是我身上特有的成熟女人氣息吸引了他，言語中我能察覺出來他對我有好感。
某次聊天他還無意中聊起理想對象：他說喜歡像我一樣獨立不粘人、成熟有魅力的姐姐類型。
之後我們開始了一個多月的曖昧。
我一直不敢提自己離過婚的事，我怕他聽到就離開我。
就這樣，我像姐姐一樣，會幫他介紹資源人脈，鼓勵他工作，也會在下班後給他煲湯做飯，像極了成熟姐姐該有的樣子。
其實，我並不快樂。
每次聽到他手機消息響，我都想問是誰那麼晚找他，即使真的是工作上的事，我也會暗戳戳擔心別的女孩子喜歡他。（前夫出軌給我留下的陰影，讓我很難相信男人）
但我又不能像個小女生一樣生氣、吃醋，因為畢竟他說喜歡姐姐的懂事、成熟、不作。
所以，我就這樣有情緒不發泄，每天像個演員一樣，扮演一個懂事的酷姐姐，心裡卻有很多的不安、患得患失無處排解。
我們的關係最終還是出了問題。
某天，有女生打電話找他出去玩，正好被我接到，我一怒之下把所有的委屈都傾斜了出來，還扇了他一耳光。
他解釋說那個女生對他死纏爛打，她根本沒理，微信拉黑了電話拉黑了，她找別人的電話打來。
可我當時就是不信，還說出了分手。
後來好幾個共同好友證實，確實如此。我真的冤枉他了，於是我跑去求複合。
結果他說：他是愛我的，但一直看不透我，這次他好像看清了一些，還說我們的溝通有問題，我的性格好像不是他想象中的樣子，他想冷靜一段時間。
此後，我們雖然還有聯繫，但他對我明顯像回到了普通朋友的狀態，也不熱情了，如果我不主動找他，那他就不會聯繫我。
我不想如此，於是找到學會。
02
「戀愛別立人設，人是立體的！」
米亞跟我語音通話後，告訴我，我的問題就出在立人設上。
我一直立「懂事、獨立、成熟、不粘人」的形象，以至於但凡有不符合該人設的情緒也不敢發泄。
長此以往，造成了溝通受阻，雙方感受不到愛意，於是開始懷疑、揣測、患得患失，最後草木皆兵。
堅強的外表下，卻是一顆多愁善感的心，就好像把心緊緊的鎖了起來，愛你的人自然走不進去。
這樣的人設確實可以在第一眼吸引住喜歡這類女生的異性，但真正相處起來，細節的舉動會真正暴露真實的自己。
這樣就會出現人設崩塌，男生懷疑兩人是否合適的狀況。
所以，解決認識崩塌的辦法就是：粉碎人設、與自己和解，把自己多面立體地展現給對方，潛移默化的滲透，讓對方對你有深層次的了解。
●卸下人設，重燃愛意。
在溝通錢米亞老師還幫我梳理出自己的心理人設困擾：
為何沒辦法卸下來？我在擔心什麼？為何我要帶着「人設」這個面具？真實的自己是什麼樣子？為何我不能去直面「真實」？我一直覺得人都有自己的多面性，這很正常。
而我之所以不能接受自己真實的一面，很大程度上是不想接受自己的不完美。
我想我們總要學會去跟那個不怎麼完美的、真實的自己相處。去體驗真實的無助、真實的無能。
這很殘酷，也很困難，很需要勇氣。還好，我走出來了，跟自己和解了，還敢告訴小傑，我真實的樣子。
這裡，米亞教我用【態度內容反差】去和他重新溝通，先粉碎人設，再給自己塑造立體多面正向的形象，從而讓他接受真正的我。
直觀的結果就是，小傑說：「以前的你像個沒感情的木偶，現在這樣的你，我更喜歡，因為愛肯定會有情緒，這些我都能理解的。」
慢慢的，我和小傑的聊天，從我挽回時整段整段發小作文，連發幾十條他不回，變成他開始主動給我發消息了。
（上下滑動即可查看全部聊天記錄）
●引導複合，關係突飛猛進
最後，就只剩下正式複合這一步了。
在米亞的指導下，我給小傑打了一通電話，按照米亞事先教給我的那些話術，並結合自己的感受向他表達了出來。
中間還用了共情、示弱、試探男人心的四個小技，用「蜥蜴腦」法則形成互動正循環，用阿倫森效應保持高價值印象後。
我終於巧妙地說出自己閃婚閃離的事，沒想到小傑說：「只恨沒有早點遇見你，讓你受苦了！」我淚崩了～
在第二個月結束時，小傑就像變了個人一樣，他幾乎每天都黏着我找我聊天，經常在深夜給我打電話，下班後也會準時來我公司接我。
終於，小傑很鄭重地跟我提出複合，並且還說：「這一次，我是以結婚為前提跟你交往奧！」
其實，很多姑娘跟花花一樣，喜歡立人設，然後相處一段時間就被男生發現，輕則影響感情，重則直接分手。
那麼，人設崩塌後該如何挽救形象？然後讓他不看輕自己？
這裡，除了提升價值外，聊天裡【無形滲透自己很值得】也尤為重要。
低階的滲透法有很多，比如聊天無意中說：自己跟前男友在一起，對方對自己多好多好，怎麼怎麼夸自己，分手時候多難過。
但高階的操作就更厲害了，很多女生用後，對她有意思的男生就不甘心，想要證明自己，於是會撲上來追她。到底怎麼操作？掃碼領取告訴你這個【無形滲透自己很值得】高階版。
當然，除了滲透法，我還準備了一個更厲害的冷凍蓄熱法，這個冷-熱交替的方法，不需要「踩着」別人的力，只需要自己聊天時候運用一下技巧，就會讓男人患得患失，一整天心思都放在你身上。
掃碼領取教你聊天時如何用【無形滲透自己很值得】高階版+冷凍蓄熱法，讓男人恨不得把心長在你身上。
對了，技巧和方法再好，也需要靈活運用，也需要輔助更多的心理學方法，所以，很推薦大家了解一下我們的一對一諮詢，有時候自己苦苦折騰幾個月，搞得自己精力憔悴，還不如交給專業的人，幫你輕鬆解決情感難題。
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本文作者：大咖諮詢師米亞
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