在感情里，越卑微的愛一個人，為什麼越痛苦

沒有遇到喜歡的人之前，我們在心中羅列很多擇偶條件，一旦對某個人動心，哪怕自身再優秀也會覺得自己不夠優秀，害怕得不到對方的愛。

為了得到對方的青睞，我們不自覺地把對方放在一個高於自己的位置上，越愛一個人，越容易卑微到塵埃里。

卑微的愛一個人，導致兩個人漸漸站在不對等的位置上，付出再多也容易被對方忽視。

最終，被愛的人越來越覺得對方所做的一切是理所當然的，而卑微的去愛的人在這段關係中越來越自卑，越來越受傷。

那麼，在感情里，越卑微的愛一個人，為什麼越痛苦？

首先，卑微的愛一個人，是貶低自己的開始。

愛情有苦也有甜，並不是每個人都能幸運地遇到情投意合的愛人。

有的人在愛上一個人時，會因為自身的各種原因（比如外貌、家境、身高、學歷等）自卑，認為自己配不上對方，無形中覺得自己「低」對方一頭。

為了得到對方的愛，只好無限地包容、妥協、取悅對方，心甘情願地跪舔。

如果習慣了「低頭」去愛，就容易被忽視，對方看不見你的付出，甚至看不起你服低做小的樣子而踐踏你的真心。

每一個人都希望被看見、被認可，尤其在心愛的人面前。

不被看見，不被認可的愛，哪怕你再深愛對方，也會被對方的無情而傷害，心裡一旦不平衡，內心的痛苦就會蹦出來，一發不可收拾。

這一切痛苦的根源是從自己卑微的愛一個人開始的，當你放棄尊嚴去愛，就求不來真愛，畢竟你能貶低自己，就別怪對方來踐踏你的心、你的愛。

其次，卑微的愛一個人，容易變得「貪心」。

感情中，自身的感受是判斷有沒有愛對人的直接證據，可是很多人喜歡自欺欺人，活在自己編織的謊言世界裡。

明知對方不愛自己了，還指望着自己對他好，對方能回心轉意，不停地催眠自己。

回憶對方曾經對自己的一點好，回憶對方讓自己迷戀的優點，給自己找一個不能離開他的理由好繼續這段關係。

但是，自身的感受騙不了人，一個人的獨角戲，再怎麼演，也演不出相愛的甜蜜，痛苦的人只會是自己。

這些痛苦都建立在自己「貪心」的基礎上，認為對方會被自己感動，覺得自己的犧牲能換來想要的愛情，捨不得離開，捨不得止損，最後把自己套牢在固定的相處模式中而不自知。

卑微的愛一個人，如果得到一點甜頭，就會飲鴆止渴般地甘之若飴，貪戀對方的好，並視之為「生命」，離了就活不了。

這時，卑微就變得無足輕重，精神支柱卻顯得很重要，容易依賴上對方，並且越來越「貪心「想要更多。

最後，卑微的愛一個人，體驗並不好。

兩個人真心相愛，彼此眼中就能看見對方，都不會讓對方愛成卑微的樣子。

如果從開始你就卑微的愛，就會覺得自己是在乞討一份愛，用卑躬屈膝的方式去討好對方，妥協的人一直是自己，付出最多的人也是自己，沒有話語權、選擇權的人也是自己……

越卑微愛一個人，痛苦的人越是自己，而對方卻離自己越來越遠。

好比你看見一雙漂亮的鞋，穿上了磨腳，你覺得走一段路就會好，但它能讓你的腳起泡流血，讓你變成拐子。

越是卑微，越是得不到想要的，就像張愛玲愛上胡蘭成一樣，卑微到塵埃里也開不出花來，最終不歡而散。

一段關係是繼續，還是結束，不是乞討來的一點好，而是自己在這段關係里的體驗，你感受到了對方不愛，那就是不愛。

卑微也是一種體驗，當你放棄做真正的自己時，就已經失去了和對方平等的機會，哪怕你再深愛一個人，也有自尊心，有被認可被尊重的需求。

羅傑斯所說：愛是深深的理解與接受，真正的親密關係不會貶低任何人，任何以愛為名的打壓與踐踏都是愛的謊言。

愛情不是你卑微就能換來的，愛你的人也捨不得讓你卑微，而是護你周全，給你應有的尊重。

如果一段感情中，你變得越來越卑微，越來越痛苦，那麼，兩個人之間肯定出現了問題。

這時，我們就正視自己變卑微的理由，去找到卑微的癥結，並解決它。

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