什麼樣的朋友圈很有吸引力？

先說在前面：

這篇內容，不管你是男生還是女生，不管是你想撩漢撩妹，還是用於平時社交，你都用得到。

很多人有這樣一個困惑，加了一個喜歡的小哥哥/小姐姐的微信，想跟對方進行一次深度交談，卻發現寥寥數語後話題已經終結。

出現這個問題的原因也很簡單：

對方跟你不熟，對你既沒有什麼興趣也沒有任何好奇心。

想要改變這一點，一個能展現自己優勢，特色和潛在共性的朋友圈必不可少。

如果你想脫單，請不要過於害羞，不敢展示自己，展示才可能建立吸引和共鳴。

那麼如何建設我們的朋友圈，如何讓我們的朋友圈對對方產生吸引力，不論在戀愛還是社交當中都是一個首要解決的問題——畢竟即使這個男生現在和你做朋友，沒準他未來就會是你的男朋友呢？

說到朋友圈建設，就一定要提到一個最大的謊言——高價值展示（DHV）。

DHV來自原先的PUA教程，後來也被不少情感答主奉為聖經，認為如果想要吸引異性朋友圈一定要高大上，通過價值的碾壓來讓對方對你一見傾心，恨不得當晚寬衣解帶和你共赴魚水之歡。但是這實際上是精神上的自我安慰，因為他們沒有意識到一個社交當中最樸實的真理：

高價值，必定帶來疏離感。

這麼說吧，你今晚要參加一個酒局，當你在酒局當中落座的時候突然發現你在的集團公司的大董事也在桌上，你會是什麼表現？

只怕理性上告訴你一定要攀這個人的高枝頭，抱這個人的大腿，但是感性上你還是沒有勇氣去跟大董事喝一杯酒——

因為我們對於價值高過自己的人除了天然的想靠近，也伴隨着天然的畏懼。

更何況是女生，你們在朋友圈曬你們出入的高檔酒店，高檔餐廳以及你們的名牌包包，對於你們生活當中可能遇到的男生，最大的感受就是——

雖然我看不懂你在曬什麼牌子，但是給你點個讚吧

這個女生太難養了，我是不要想着和這樣的人接觸了

當然，也有可能受到來自真正有錢人的嘲諷：一兩萬的包還值得拿出來曬，行了，我知道你也就這個檔次了。

所以，在朋友圈炫耀硬價值的，除非你是傲視群雄的有錢人以及氣死別人沒商量的富二代，否則都是得不償失，而且很容易被人看穿。

知道為什麼很多PUA被人笑話嗎？

根本原因真不是因為手段拙劣，而是因為沒文化——

我專門翻了英文原版著作，找到了所謂「高價值展示」的英文原文：demonstration of higher value——

你要展示的價值，是「比別人高的價值」，而不是「高價值」。

一群英語比較級都看不懂的弟弟，就別出來丟人現眼了吧。

那麼問題來了：

在我們發朋友圈建設自身形象，順便撩男生的時候，

什麼樣子的展示是真的「有價值」的呢？

我們怎麼能讓這個男生在感覺我們「高價值」的情況下，又不會覺得我們「難養活」呢？

我們應該做些什麼來讓我們朋友圈裡的男生注意到我們呢？

想清楚這個問題，我們就先要來看看我們的目標對象是什麼樣子。

我們必須承認一點：

大部分男生的生活，都是單調且無趣的。

我曾經認真的感慨過，我說男生應該找個女朋友，這樣能夠顯著提高他們的生活品質——不瞞你們說，宏桑雖然很懂兩性關係，也經常幫着男生追女生，看起來很懂女生，但是我平時的生活狀態是：

永遠只穿優衣庫的衣服，

點外賣永遠只點某兩三家的一樣的菜品，

和朋友聚會永遠只玩一樣的遊戲，

而且周末要是沒有人打擾我我可以在家裡看一天的番劇......

沒想到吧，

而且恕我直言這可能是大部分男生生活的真實寫照:

我們害怕麻煩，我們不喜歡選擇，所以只要省事我們可以一直做到地老天荒......

也就是說，務實且不喜歡變化的男性，在生活這方面，肯定是不如女生精緻的：

如果不是為了和你約會，我可能這輩子都不會進那家餐廳。

也就是說，對於很多男生來說，「享受生活，感受生活的樂趣」是他們的一個短板，他們在這方面的價值，會比大部分女生都弱。

男生還是一個十分看重外表的物種。

男生在擇偶的時候，是有一部分性驅動力的，也就是說異性的魅力會成為這個男生很重要的一部分追求女生的動力。

我發現我的很多女性學員明明想撩男生，但是在具體行動上卻表現的十分害羞——她們的朋友圈要麼三天可見，要麼一張不露正面。

問起來就會說：

我怕我美顏被直男笑話，我怕到時候貨不對板，我怕這不是真實的我自己。

來，

給你們科普兩個心理學效應：近因效應+重複曝光效應

近因效應很好解釋：

我們對一個人的印象，很大程度上是由她最近一次出現在我們眼前決定的。什麼意思呢？比如你讀大學的時候不修邊幅，扎個馬尾辮露個大額頭不洗臉就去和男神圖書館拼桌了——這不要緊，只需要你哪天精心打扮一下，出現在男神眼前一次，就夠了。

然後這個男生心中，就會自然而然的開始覺得：哇，這個女生好漂亮好可愛——是的，你一臉油大腦門兒的印象，已經被這一次最近的驚艷的出現給洗刷了。

而重複曝光效應：

則是指我們可能對經常出現在我們面前，和我們產生互動的人親密度增加——有不少人可能剛開始也只不過是朋友，但是架不住天天聊天天見，慢慢的就形成了感情。

而近因效應加上重複曝光效應，告訴我們要怎麼做呢？

沒錯，多在男生能看到的朋友圈當中，刷一些你自己的美照，你的形象照，通過這樣的方式來吸引男生。

我之前認識一個小朋友也是某個平台的KOL，他由於是寫美妝和時尚板塊的，所以加他微信的女孩子特別多，喜歡他的人也有不少，但是他從來都不和這些女生聊天——用他的話說：我加了之後，這個女生長什麼樣子我一無所知，我對這個女生的形象都沒有概念，我哪來的動力去撩她？

看，這就是男人。

而且你們知道能打動男生最簡單最直接的事情是什麼嗎？

兩個字：省事。

也就是說，你最好讓一個想撩你的男生一打開你的朋友圈，快速的獲取有效的信息，迅速的能夠想知道——

你喜歡什麼，愛好什麼，做什麼事情能夠吸引你的視線。

有很多女生總是以為自己沒有男生想撩她們呢，實際上大錯特錯：

很多男生是想撩她們，但是遲遲都獲得不了關鍵的信息，想靠着聊天又擔心聊起來像查戶口，所以只能一而再再而三的擱置。

所以，在這樣的情況下，我們可以選擇做的，就是儘可能展示關鍵的信息，讓他們省時省力。

不要讓那些想撩你的男生，從一開始就在這個事情上打了退堂鼓。

那麼總結一下，一個吸引男生的朋友圈，最重要的特點是什麼呢？我覺得一句話就能概括：帶有一定修飾的，有生活化的動態。

你要生活化，你要接地氣，你要展示出來你的日常，拉近你和男生的關係，增加你的重複曝光。

你也要修飾，你也要懂得展示你自己，你要讓一個男生通過你的動態被你吸引，不管是你豐富有趣的生活，還是說你的外形外貌。

為了避免這個問題過於抽象，我專門截圖了幾個女生的朋友圈（已經過女生同意，並且考慮保護隱私的問題，打了模糊馬賽克）——你會發現這樣的朋友圈雖然並不是多麼的高大上，但是發的很好。

當然，這兩位女生身邊的追求者，也從來沒斷過。

作為一個看到她朋友圈的男生，我很容易就能夠從她的朋友圈裡面獲得以下信息：

1. 這個女生長得不錯，氣質也很好，不然不會成為晚會的主持人

2. 這個女生的興趣愛好是唱歌，而且她的聲音很好聽，唱歌很好聽

3. 這個女生喜歡早茶，熱愛生活，喜愛美食，可能對攝影也有興趣

4. 這個女生現在還是單身，並且大大方方的承認

在前三條的鋪墊下，加上第四條，

男生很容易就會有種想撩這個女生的衝動：這個女孩子這麼好還是單身，那我是不是要去拯救她一下？

當然，如果你說你沒有她那麼強的表達能力，或者才藝特質上也比不上這個女生怎麼辦，也簡單，我們來看一個在學校的小姑娘的朋友圈。

這個小姑娘的朋友圈配文就很少，但是同樣我也認為這是不錯的朋友圈，因為不錯的點在於：她每個朋友圈，都有着不錯的信息，能及時了解她的動態。

第一張朋友圈是沙拉+她和吉他的合影+電影票+小貓，什麼話都沒說，但是我們可以清楚地知道：這個女孩子可能最近在減肥，她喜歡彈吉他，她最近看了什麼電影，她喜歡擼貓

第二張朋友圈是三張演唱會的照片和一張她的自拍，我們可以知道她喜歡什麼樂隊，她喜歡什麼樣子風格的音樂

最後一張是她的畢業照，聊起來畢業以後的規劃，也是一個不錯的話題。

而且你看這個姑娘每一次朋友圈一定有她的照片，而且化妝修圖打扮的特別好看，你就知道為什麼她的追求者從來沒斷過了。

所以，想吸引一個男生，請一定保證你的朋友圈建設的好。

不需要多麼高大上，不需要秀你的硬價值，甚至越生活化越好，越讓男生覺得你生活豐富接地氣越好；

但是不要忘了適當的美化，以及必要的修飾，以這樣的形象重複曝光在男生的社交圈當中，吸引這個男生的注意。

相信我：

這樣堅持做下來，哪怕是大學親眼見過你油光瓦亮大腦門的同窗，也會忍不住來聯繫你的。

以上，希望能幫到你。

我是 @宏桑，一個心理諮詢師。