在一起時間越長越容易分開，是真的嗎？

別說談戀愛很久的情侶，那些談戀愛沒有很久的情侶，也一樣大都沒能結婚。

兩個人在一起，談着談着就分開，這才是人生的常態。

大家要認清一件事：不管談戀愛時間長還是短，能跟喜歡的人在一起、順利結婚並且婚後幸福的人，都是為數不多的，幸運聰明還努力的「天選之子」。

像那些取得成功讓人羨慕的故事主角一樣——他們要麼投了個好胎，早年從養育者身上習得愛的能力，一開始就對人生有一個想象的雛形，「開局領先一把無盡」；要麼歷經艱難，吃一塹長一智，才逐漸產生篤定的信念，明白自己想要什麼生活，方向越來越清晰。

我不太習慣用惡意去揣度那些在一起很多年不結婚的人，也不認為他們都是在刻意地「騎驢找馬」。至少他們拖着不分手也不結婚的時候，他們的人生困擾一定不僅僅存在於感情方面，還被很多未解決的問題限制，人生停留在某個狀態，不夠通達，坐井觀天。

站在一個客觀現實的角度，他們有能力解決問題之前，「拖」是利益最大化的選擇，除了那些責任感強的人，換誰誰不這麼選呢？就像一個人以貸養貸，他當然知道這樣做不好，但由於他改不了壞習慣，也找不到一勞永逸的方式，只能不斷重複錯誤的方式「解決問題」，其成因很複雜，一兩句話說不清，這裡就不扯遠了。

我說得簡單一點，一個人活着如果連自己真正想要什麼都不知道，到底要怎麼對自己負責，又應該怎麼對自己的伴侶負責呢？

而他們的伴侶又知道自己真正想要什麼嗎，真的能對自己負責嗎，意識到了對方指望不上嗎？

一個「天選之子」，內心必然清楚兩個底層邏輯：

見過很多乖乖女，從小到大父母說什麼就是什麼，父母讓嫁給誰就嫁給誰，婚後磨合很痛苦，自我意識這時候才漸漸覺醒，明白跟對方一起過日子的是自己，父母覺得對方再好也沒用。只是明白得太晚，在婚姻中已經感到很不滿意，但想脫身已經遲了。

不弄清自己的真實需求，就會走很多彎路，把時間和精力浪費在沒有那麼需要的事情上，怎麼做都無法讓自己滿意，常常出現無法透過表象看到深層問題的狀況，比如：

跟伴侶吵架，不知道自己產生情緒是因為感到不被重視，每次遇到什麼該吵還是吵。

因為父母不滿意，所以對ta提出各種要求，等到失去了才發現自己要的並不多。

總是碰到渣男，只能感慨自己遇人不淑，不清楚是原生家庭導致的吸渣體質。

覺察不到情緒和困擾背後的深層次原因，即覺察不到自己的真實需求。更重要的是，如果你無法獲取自己的真實需求，不知道自己要為了什麼而努力，那麼做什麼都不會有深層次的動力，努力達到想要的結果。

這本該是一個付出-得到正向反饋-得到滿足-產生新的目標的良性循環，找不到自己真正想要的，付出都變得沒有意義，只能渾渾噩噩地活着。

代入到親密關係中，想被愛卻不會愛，想學着去愛卻不願意付出，想努力卻不知道怎麼做，進不得退也不得，不知道自己想要什麼，也不知道對方想要什麼，更不知道怎樣讓對方明白自己想要什麼。這種渾渾噩噩的狀態怎麼可能找到真正滿意的伴侶，過上理想的生活。

為什麼這麼說呢？

根據埃里克森人格發展階段論，人生的每個階段都有各自要面對的問題，並不是說成年了，沒人管你了，就不用成長了。

在特定的階段沒有完成該階段需要發展的任務，會直接影響後面的發展，但可以在後續的階段里進行補救。比如嬰兒時期沒有跟養育者建立穩定的依戀關係，沒有克服對這個世界的不信任感，在青春期甚至成年後，這種不信任感會延續下去，表現為在親密關係中沒有安全感。

大多數人的養育者並沒有好好學習過要怎麼做合格的父母，也就造成了我們身上存在很多歷史遺留問題——需要被填補的需求，需要被療愈的創傷，等等。想要解決歷史遺留問題，往自己期待的更好的方向發展，就必須不斷獲取新的能力。

假如你在原生家庭中形成了焦慮型人格，長大後在親密關係中，仍然延續着舒適區裡的處理方式，這就意味着成長的停滯。你會發現，通過焦慮型依戀的方式去處理感情，總是事與願違，你得不到自己想要的愛，越想抓住對方，對方越要離開你。這時候唯一的出路是跳出舒適區，救贖自己。

人需要成長，關係也需要成長。那些在一起很久還是分開的戀人，某種程度上正是因為一直沒有得到足夠成長，兩個人成長速度不一致，所以走不到最後。

如果能把這兩個底層邏輯搞清楚，了解自己，知道自己對於人生的期望，明白你在親密關係中最需要什麼，你自然就能做出抉擇，達成你的目的。成為感情和人生的強者，還是繼續過一天算一天，看你自己的選擇。你的伴侶可以幫助你解決一些問題，但是個人成長歸根結底是自己的課題。

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？

是的，經常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？

一切隨緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯繫過你？

是— D

否 —C