愛得像單身般自由，但不要讓愛的紀律鬆弛，否則感情會危機四伏

剛開始熱戀的人，很容易患得患失。等不到電話的時候，整顆心都懸在那裡；即使沒有約會的日子，哪兒都不敢去，在感情里最好的狀態就是張弛有度。

情人節前夕，還是單身的綺霞，對着寺廟的許願池投幣，祈求上天賜她一位男友。她心中念念有詞地喃喃自語：「好久沒有談戀愛了，我好孤單呀，請賜給我男友一枚，別再讓我孤孤單單了……

不久之後，她的許願居然靈驗了。透過交友網站，認識一位帥哥。赴約前，好友還警告她：「千萬要小心啊，透過網絡詐騙感情的男人很多。照片可能是假的。就算人長得像帥哥，內心可能是惡狼。」

老實說，她沒有把這些忠告當作耳邊風，甚至很慎重地銘記在心，十分仔細地確認對方身世及背景，不企求他是個滿分情人，但至少不能是個壞人。

應該算是幸運吧！如她所願的男人，真的就出現了。

當愛的紀律鬆弛，感情就會危機四伏。

他們約在咖啡館聊天，兩個鐘頭的時間忽焉過去，短暫得像是半個小時，可見彼此有多麼投入。

對時間的感覺，騙不了人，也無法否定自己。瞬間就愛上了，比想象中容易，難的只是機緣而已。發現幸福終於降臨的時候，綺霞萬分驚喜，卻沒有想到，那也會是另一種生活型式的開始。

熱戀期，很容易忘我。甦醒時，才會知道相處是門艱難的功課。連熱戀期都尚未結束呢，綺霞已經漸漸覺得戀愛的日子比單身還慘，明明身處天堂，卻覺得自己已經下地獄。

主要的原因是，她就像大多數熱戀的人一樣，很容易患得患失。等不到電話的時候，整顆心都懸在那裡；即使沒有約會的日子，哪兒都不敢去。

我把這種現象稱之為戀愛捆綁症候群，有時候是來自對方給的限制太多，有時候是因為自我的高度約束。如何對症下藥？只要雙方能夠在相處中培養出信任與默契，調整出彼此可以接受的空間與距離，就可以解決這個問題。

有位女大生潔蒂問我：是不是只要放開手，不要管束對方的行蹤，不要期待對方的關心，就可以在戀愛中擁有各自的自由？

潔蒂的講法，的確是愛情很高的境界。但是，很不容易做到。一般情侶若是沒有足夠互信互賴的基礎，就用這樣的模式相處，極可能會演變成所有空洞的自由，稍有不慎就淪為各玩各的或各過各的。

彼此不要過度約束對方，固然是好事；但是當愛的紀律鬆弛，到沒有把對方放在心上的地步時，感情就會面臨危機四伏的處境了，要做到愛得像單身般自由。