因為太累了而分手，還能挽回嗎？

- 專注挽回愛情 -

「人生病了會疲憊，愛情生病了就會累。」這是張女士在找我諮詢的時候說的話。

她跟自己的男朋友已經好了三年了。最開始的時候兩個人是如膠似漆的，天天膩在一塊都不嫌煩。可是最近半年她卻發現，那種感覺好像已經大不如前了。

比如說，兩個人之間在一起約會的時候，彼此之間都會很興奮很期待。可現在卻覺得幹什麼都累，幹什麼都沒意思，還不如躺在家裡玩手機。

這種感覺真的嚇壞了張女士，為了維持兩個人之間的甜蜜，她就開始逼着男友跟自己互動，一起出去玩。可男友卻完全提不起精神，順從了幾次之後還是跟她提了分手。

張女士找我做諮詢的時候，兩個人已經分開半個月了，並且彼此之間的感情一直沒有好轉。

在這個時候我們不禁會想，為什麼好好的感情突然會變得這麼累，最終走向了分手呢？因為這種原因分手的戀情，到底還能不能挽回呢？

首先我們來分析一下原因。

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第一，溝通不暢。

每個人都有傾訴的欲望和被理解的需求。如果兩個人之間連話都說不到一塊去，你說的我不懂，我說的你又沒耐心聽，那麼兩個人之間就很難產生共鳴。

這樣導致的結果就是，兩個人在一起的時間越久，彼此之間就越是會厭倦。

第二點，誤會滋生，問題累積。

兩個人之間的誤會，就像是一袋又一袋的垃圾。如果垃圾堆在一起，得不到及時的清理，就會腐爛變質。兩個人的感情其實也是一樣的。

可能兩個人之間每次發生的都是無足輕重的小問題，但如果這些小問題得不到及時的解決的話，就會留存下來變成大問題。

當我們一次次的在這些問題上重蹈覆轍的話，慢慢的我們就會非常疲憊，甚至對這段感情失去信心。

第三點，關係錯位，地位失衡。

愛情之中其實不存在絕對的平等，但如果兩個人之間的關係太失衡的話，處於劣勢的一方就會背負起巨大的壓力。

他會因為顧全大局而選擇容忍，可每一次容忍的背後都是一次失望。等到失望攢夠了，就會變得絕望。當我們守着一份絕望的愛的時候，又怎麼會不心累呢？

原因分析完了，下面我們直接來說該怎麼解決這個問題。

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第一點:適當抽離，扭轉固定印象。

當兩個人的感情已經非常疲憊的時候，我們要做的第一步就是增加兩個人之間的距離，從這段感情當中適當抽離出來。

這個道理就跟吃飯是一樣的。吃的很飽的時候，再好的美味都是煎熬。可當自己很餓的時候，美味就會變得更美味。

用適當的抽離給兩個人的感情松送綁，這樣不但能減少彼此之間的疲憊感，還能增加自己在感情里的框架。

讓他覺得你不再是那個天天粘着他，上趕着他的那個人。他反而會重新燃起征服你的欲望。

第二點:增加彼此之間的刺激點。

增加刺激點也有利於緩解愛情的疲憊，當他發現不一樣的你的時候，就會產生探索欲，並且對你們的感情燃起希望。

怎麼增加刺激點呢？你可以改變你們之間的互動模式，對話模式。你也去改造自身的形象，換一個妝容，穿上不同風格的衣服。

甚至你可以增加一些自身的小技能，學一學插花、茶藝，或者改變自己生活的節奏多去旅旅遊聚聚會。總之你要讓自己變得不一樣，變得對他充滿誘惑力。

第三點:反思過往，理清誤會。

兩個人之間誤會的堆積，也是造成情感疲憊的根源。怎麼解決這個問題呢？其實沒有一鍵解決所有問題的操作。

我們需要去反思兩個人的過往，找到其中的關鍵性問題，一個個去具體的解決。

只有這樣才能徹底理清誤會。不要擔心問題太多太複雜，這些問題都是有共性的，而且每解決一個問題就會給對方一份信心。這樣問題遲早會解決。