怎樣調教出一個好丈夫？從心理學的角度來說，可以試一試對比效應

你是否常常聽到周圍的朋友抱怨，說別人家的丈夫這裡好、那裡好，而自己的丈夫卻哪哪都不如人家？

你是否自己也曾有過這樣的困惑，為什麼同樣是男人，有的人卻如此優秀，而有的人卻那麼普通又那麼自信？

其實，很多時候我們看到的只是表象，對於其他夫妻在日常生活中具體是如何相處的，我們卻知之甚少。

俗話說「一個巴掌拍不響，一人難唱獨板腔。」

感情是屬於兩個人的事情，對於婚姻中產生的矛盾或問題，我們不能簡單粗暴地一股腦把責任全部推到別人身上。

你所看到的「別人家的老公」，之所以如此優秀，其實很大一部分因素是他背後有一個「別人家的老婆」。

和愛人相處，一方面是要保持自己的特點和原則，另一方面則是要學會在相處中不斷磨合，在不斷改變自己的過程中，主動地去塑造對方。

幸運的是，心理學家曾經為優化人類生活，做過許許多多的研究，並從中總結出了很多經驗。

站在巨人的肩膀上，我們能更好地審視自己的生活，並且能運用這些智慧的結晶，來幫助我們更好地經營感情和婚姻。

那麼如何才能培養出一個好的丈夫呢？從心理學的角度來說，可以試一試對比效應。

01什麼是對比效應？

心理學上有一種現象叫做「感覺對比」，它是指同樣的一個刺激，會因為背景的不同而產生的不同感覺的現象。

比如說，單吃某個蘋果的時候我們覺得它很甜，然而當我們吃完一顆糖再去吃它的時候，這個蘋果就會變得特別酸。

這種對於感官來說的感覺對比，後來漸漸被人們運用到了管理學領域，如在績效評定的時候，某個員工的成績可能會受到其他員工績效的影響而產生偏差。

02為什麼會產生對比效應呢？

社會交往對於每一個人來說都起着十分重要的作用，而人與人相處的過程中，難免會產生或多或少的對比效應，這是為什麼呢？

首先，心理學中認為，人們對於自己的能力、性格與心理狀態的評價，常常是不確定的。

若是一個人要想在這些方面做出判斷，就必須將自身的狀況與他人的狀況進行比較，而這一比較的過程就被心理學家稱為「社會比較」。

可見，社會比較在人們的生活中扮演着非常重要的角色，它能幫助人們更好地認識自己，幫助人們建立起清晰的自我概念。

生活中我們時常會下意識地和他人進行比較，用他人作為對自己進行評價的參照系，在這一比較的過程中，對比效應的作用自然就能顯現出來了。

此外，對比效應產生作用的另一個原因就是，人們存在着自我實現的需要。

人本主義心理學家馬斯洛提出的需要層次理論認為，我們每個人生來就具有多種多樣的需要。

而處於最高層次的需要就是自我實現的需要，它說明了人們期望充分挖掘自己的潛力，並展現自己的價值。

在我們與他人進行社會比較的時候，自我實現的需要就在暗中起着非常重要的作用。

經過與周圍人的對比之後，如果我們發現自己的某種能力超過了他人，那麼我們自我實現的需求就得到了一定的滿足。

03如何利用對比效應，來「培養」一個好丈夫？

無論是在管理領域還是在教育領域，「對比效應」都起着一定的作用。

那麼在感情當中，我們也能利用它來優化我們的婚姻生活嗎？

答案是肯定的，學會利用對比效應，我們不僅能讓夫妻之間的關係更加和諧，還能讓你的丈夫更加優秀，搖身一變，成為「別人家的老公」。

01）、不要輕易吵架

根據對比效應我們知道，當一個人平常的樣子已經深深印在別人的心裡時，如果他某天做出了反常的舉動。

或是說出了以前從來不會說的話，那麼此時他的言行會給別人造成很深刻的印象。

在婚姻當中，對於自己的丈夫我們不要輕易表達不滿和憤怒，這樣做一方面不利於增加生活的幸福感。

另一方面，當他真正做了令你不滿的事情時，你的憤怒在他心裡留下的印象也並不深刻。

因此，在日常生活中我們應該嘗試變得更加溫柔，多多鼓勵自己的丈夫，不到萬不得已的時候最好不要吵架。

這樣養成習慣後，一旦你生氣了，相信他會立刻明白事情的嚴重性，並且積極反思自己的。

02）、學會當綠葉，襯托他的優秀

無論一個蘋果多麼甜，當你吃了一顆糖之後再去吃它，它也不甜了；而當你喝一杯檸檬水之後再去吃一個普普通通的蘋果，你也會覺得格外好吃。

對於人來說也是如此，一個人的優秀有時候是被襯托出來的，而一個人的普通有時候也是對比出來的。

因此，想要讓婚姻生活更加幸福，我們就要學會做「綠葉」，時不時地用自己的平凡去襯托丈夫的優秀，而不是用自己的優點去壓制他的發展和進步。

相信在這樣的培養之下，每個丈夫都能夠變得更加自信，都能更愛這個家，而在他背後默默付出的妻子也能收穫圓滿的愛情，享受更幸福的生活。