「讓你失望的人，怎麼可能只讓你失望一次」

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01

一個讀者和男友分手了，像生了一場大病。

她在電話里提分手，說了很多狠話，但都不是重點。最重要的一句話是，「我對你死心從來不是什麼大事，是你日積月累帶給我的失望。」

相戀一年，剛開始男友對她百般寵愛，有求必應。半年後卻陷入「吵架和好，吵架和好」的死循環。打電話給他哭到撕心裂肺，他不耐煩地說困了想睡覺，下一秒的消息就不再回復。

然後就是生病住院，男友剛好在外地，其實自己開車回來也就一個半小時的路程。她想要男友來看她，得到的答覆是，「我又不是醫生，就算去看你，你的病情也不會馬上好轉」。

她並不是那種無理取鬧的人，也能理解男友的工作很忙。但是當初熱戀期，男友約她去外地泡溫泉，臨時加班耽誤了，都晚上九點了還堅持要去。

她也是後知後覺才明白，當初男友那麼堅持，怕她不開心是假的，想睡她才是真的。

愛情最殘忍的地方在於，從它發生的最初就已經到達巔峰。那種怦然心動，那種想要收割對方的強烈欲望，那種迫不及待想要到達未來的期許，都在戀愛的開始就已經被預支。從此往後，再怎麼走都是下坡路。

曾經的她，幾分鐘看一次手機，生怕錯過他的每一條消息，到後來，看到他打來的電話都不想接了。

曾經的她，決定把自己交給他的那一刻，就把如何過完這漫長的一生都規劃好了。到後來，已經做好孤獨終老的準備。

曾經的她，總在他初戀面前自卑，討厭自己長得普通又沒才華。到後來，覺得大家都普普通通，而老子也沒差到哪去。

和這位讀者結束聊天沒多久，刷到了她的一條朋友圈：

我能飲下烈酒，也能熬過沒有你的深秋。希望你一生沒有軟肋，不像我，別人一提到你，就輸了。這南牆我是撞了，丟了的自己是撿不回來了，摔得最慘的地方，也是重新開始的位置。餘生不用你指教了，這是我的感情，我自己收拾。

02

最近看到一句話說，讓你失望的人，怎麼可能只讓你失望一次？

深以為然。

心理學上的「破窗效應」估計大家都清楚，在窗子是完整的時候，很少會有人故意去打破它。但是一旦其中某扇窗戶破了，沒人修補，那麼其他的窗戶就會相繼被人打破。

讓你失望的人，怎麼可能只讓你失望一次？或許你什麼也不說，但還是會把這些失望攢起來。慢慢減分，慢慢心冷。

人越是想要維護好一段關係，就會付出得越多，期望得到的也會更多。趨利避害是人的本能，如果一次次期望換來的都是失望，自然就會慢慢平緩直到麻木不在乎。

能在你心中占據重要位置的人，至少是沒有重創過你的，給過你溫暖。再重要的人，失望多了，也就沒那麼重要了。

你一次次給對方打電話，對方忙音、有事、沒空；你一次次關心對方，換來一句「嗯」、「知道了」、「好的」；你一次次用心付出，對方卻覺得理所當然，你的心也就涼了。

人都有自我保護機制，人心在一次次失望中被傷害，會結疤，會比以前更厚，會關得更緊，甚至很難再打開。

你以為我是誰呢？一根木頭，一顆石子，還是一朵裝飾用的塑料花？

我是活生生的人，就像你也是活生生的人一樣。假如你有我對愛情的虔誠，有我的專一，也會像我愛你一樣愛我。

但是你沒有珍惜，沒有意識到這種真心的可貴。那麼你就要失去你從前和此後的人生，最好的一個姑娘。

你對我是很重要，但是你傷透了我的心，我只能遠離你，在沒有你的地方獨自盛放。

03

感情里對一個人失望，出軌是最具有殺傷力的。

但是現實中，伴侶出軌，很少有人能夠立刻離婚。哪怕是最後離婚，也都會經過很長時間的磨合期，發現第二次第三次出軌，然後終於死心。

出軌真的很可怕，足以摧毀長久建立的一切感情與信任，甚至你會覺得從未認識過這個人，這種事情經歷一次就足以記一輩子。

就算你選擇了原諒，這件事會像魚刺一樣卡在你的喉嚨，不斷侵蝕你。你會因為這件事，不斷地和對方爭吵，冷嘲熱諷，歇斯底里。

就算你原諒了他的錯誤，可是當他牽起你的手，你還是會想，他是不是也這樣牽過另一個人的手。

他在廚房忙碌，為你做飯，都是你愛吃的。你還是會想，他是不是也這樣為另一個人做過。

你們纏綿的時候，你會想到他也曾在另外一個人的身上大汗淋漓，透過你，他好像在看另一張臉。

你漸漸變得多疑，把雙方搞得身心疲憊。

你們之間的信任機制一旦無法達到平衡，你也無法再去徹底相信一個曾經欺騙過你的人，這種不信任會成為你的心魔，折磨你們在一起的每一個日子。

人在體驗過高峰闕域值以後，無法降低過渡到低點，出軌一次，第二次第三次也很容易到來。

過了很久你才想明白，他當初給你道歉，說的那句「真的對不起」，不過是飛機場廣播裡，那種「抱歉地通知，又延誤了您的班機」。

你們最後分開時，他說的那句「非常感謝你」，不過是三塊一瓶的紅茶蓋子裡，那種「謝謝你的參與」。