戀愛時，感情走「下坡路」怎麼辦？這四個技巧很有用

戀愛雖然是美好讓人嚮往的，可當一對戀人走過了最初時的熱戀，度過了最安穩的時候，漸漸地也會因為很多生活矛盾而產生衝突，甚至影響到彼此之間的感情。承諾時的信念和態度，也變得讓人記不清模樣了，那麼當你們的感情開始走下坡路了，該怎麼辦呢？今天小編就要叫你們四個愛情中可以用到的技巧，如果能夠學會，才能夠讓你的愛情變得更有前景。

1、學會認錯

35歲林麗和老公結婚已經十多年了，他們現在有了兩個孩子，去年年底二胎，寶寶剛剛出生，隨着孩子的增加，他們的生活負擔也變得越來越大。同時，他們也開始漸漸忘記最初承諾，共度餘生時的激情和美好，林麗知道自己脾氣很差，尤其是這幾年生完孩子後，漸漸變得越來越容易跟老公吵架，甚至是在一些瑣事上也會不停地挑剔他。

好像有些嫌棄他的模樣，但她老公都會默默無聲的忍受，甚至有幾次他們吵架太過分了，老公也是沒有跟她爭執，反而是一夜未歸去了同事家住。這樣的情況雖然不多，但在結婚這十多年中，也是有過不下五次的。如今已經35歲的她，卻漸漸開始覺得老公對自己冷淡了，雖然她知道自己脾氣不好是一個原因，但更多的是她發現兩個人十年下來，被家庭孩子還有生活瑣事磨得不再像年輕時那樣互相愛對方了。

仿佛他們的感情從愛情淪為了親情，更多的是一種牽絆，而不是互相相愛。當有一天下班回家時，在小區門口看見了老公，現在的同事跟他聊得火熱的模樣時，林麗的心態發生了變化，她從那個年輕的女孩眼中，看到了一種年輕時自己喜歡別人的眼神，但邋遢的老公神色還是非常淡然的親和，仿佛是鄰家的大哥哥。

從那天開始林麗每次跟老公發脾氣之後，都會跟他認錯，主動依靠在他的肩膀上撒嬌，然後道歉，她知道自己不能這樣下去了，不然這一段婚姻遲早會毀在她自己的手上，這樣的改變也是非常直觀的。老公第一次聽到她道歉時是很驚訝的，雖然沒有表現出來，但是他半天無語的模樣足以證明他的震驚，而此後兩個人無論再怎麼吵架，老公都不會再奪門而出。

學會認錯並不是一件特別難的事情，我們往往對於陌生人在犯下一些小錯誤後，能夠很自然地與對方道歉，承認自己的錯誤，仍然面對自己最親近的人時，卻在經年累月的相處中漸漸磨去了這種最基本的禮貌，忘記了自己在犯錯時應該去學會道歉。其實吵架的夫妻是比比皆是，但是能夠學會道歉，學會和好的夫妻卻並沒有那麼普遍。

2、維護戀愛中的新鮮感

22歲的小王與自己的女友談了半年多的戀愛，他女朋友是一個非常喜歡玩鬧的性格，如今半年多相處下來，漸漸地，女友開始對他失去了新鮮感，總是喜歡跟一些異性出去玩，她說那樣覺得很有趣，但是女朋友沒有背叛自己，只是喜歡給生活增加很多的樂趣。而年僅22歲的小王知道自己的女友喜歡新鮮感，於是便想要維護戀愛中的這種新鮮感，他開始帶自己的女友去各種不同的場所以，及地方去旅遊或者是約會吃飯。

幾乎每一次出行的地點和方式都不一樣，這也間接讓自己的女友開始重拾與他戀愛的那種熱烈。狀態感情又恢復如初了。新鮮感就仿佛是超市商品中的保質期一樣，我們沒有辦法改變在愛情中保質期是多久，但我們可以自主地去維護每一段戀愛中的新鮮感，當你們的感情開始走了下滑坡，多數原因是出在自己的戀愛方式上，那麼更好地學會維護新鮮感的技巧，才能夠讓這段愛情在以後變得越來越幸福。

3、學會改變

小黃跟自己的男朋友小剛兩個人相處了有兩年多了，他們從一開始快速的進入戀愛模式之後呢，漸漸適應了彼此的相處方式。這兩年下來，兩個人從最開始的喜歡變成了習慣，對於經常爭吵這件事也不做於改變，總是放任兩個人爭吵，感情破裂然後無視掉這種隱形炸彈。慢慢的，這樣的傷害累積到了一定的點，他們甚至不願意再看彼此一眼。

而小黃始終不能忘記最初時遇到男友小剛的那一段美好回憶，於是她想要改變這樣的現狀，漸漸開始用一種跳脫的方式，去重新與男友過新的一天，而每一天的改變都起到很大的作用，漸漸兩個人開始改掉了以往相處時的那些壞毛病，他們的愛情變得越來越好。

很多時候，當我們的感情開始走下滑坡，無一問題是出在雙方的身上的，那麼想要改變對方也一定要先改變自己，當你邁出了改變的第一步，再往後便會越來越容易，同時也能讓對方感同身受，兩個人就會讓這段愛情變得更加美好了。

4、給彼此一些空間

27歲的陳亮是一個有些大男子主義的男人，他和自己的女朋友交往了五年，兩個人正在為結婚做這打算，準備買一個首付，然後領證結婚。可是最近這半年多，陳亮卻發現自己的女友笑容變少了，甚至很多時候與她談一些開心的事情，女友都沒有太多的表情，問題就出在自己的身上。

陳亮總是喜歡管着女友的大小事務，即便是一些非常瑣碎的小事，他也要親自過問，就仿佛是在監視女友的生活一樣。所以準備與女友結婚的陳良，發現這樣下去，也許兩個人結婚之後生活會變得更糟。他開始適當地給女友一些空間，不在過問她一些瑣事，就比如周末，女友與閨蜜逛街，或者約同學出去玩這些事。

當他把自己的心事告訴了女友後，她終於笑了起來，看到她笑的那一刻陳亮，知道自己管得太嚴。愛上一個人，想要關心她，守護她，照顧她，是大多數男人的責任，只不過在與對方甜蜜相處的同時，也不要忘記給彼此一些空間，學會適當的放鬆一些壓力，才能夠讓愛情更好地成為我們生活中的一部分。

無論談戀愛還是婚姻，在愛情里沒絕對，人總會有走下滑坡的時候，學會怎麼樣更好地調節與愛人之間的相處和矛盾，掌握以上的四個技巧，你就能夠明白沒有什麼是能夠比留住自己最愛的人更值得自己驕傲的。