渝蕊：楊老師。我很煩，因為感情的事，跟男友分手後（他放棄的），他聯繫我兩次，說想知道我過得怎麼樣，但是不是想跟我和好。說想做朋友，我拒絕了，而且要求不要聯繫了，同意了。但是最近因為別人的婚禮就見面了，見面後覺得很不自在，就是熟悉的陌生人，我很不喜歡。而他也差點因為我的原因不去參加婚禮了。我就發短信給他希望他不要因為我而尷尬什麼的，希望做朋友什麼的，聊了幾句。他也發給我了一些關心的話語，然後幾個小時以後又突然問我現在還能做朋友麼？真的放下了麼？當時不是說不聯繫麼？ 我回復可以，說想法在改變，不喜歡見面的那種陌生人的怪怪的感覺。他沒有回覆了，然後今天告訴我了，說就做路人甲，說以前我說不聯繫了後就沒打算做朋友了，說現在也做不到了。
楊永龍：那就順其自然好了。
渝蕊：可是心裡很煩。老師，是他開始說要做朋友的，現在卻……我們有很多共同的朋友，以後難免會見面。
楊永龍：沒必要管別人說了什麼，活人是為自己而活，也是為自己的幸福、愉悅、輕鬆、自由和快樂而活的。
渝蕊：我很不喜歡那種見面了裝作不認識，故意不看對方的那種感覺。所以比較起來，我覺得不如做朋友。大家也都不會尷尬。朋友也不會覺得尷尬。
楊永龍：所以一切都不用去管，見了面該打招呼就打招呼，該說話就說話，是不是朋友是無所謂的。
渝蕊：我本來是要打招呼的，但是他直接就跟沒看到我一樣，甚至因為我也不打算去。
楊永龍：就是你認識的人見面也會打招呼的哦，打招呼的人也不見得全是你的朋友啊！你管不了別人怎麼想怎麼看怎麼說以及怎麼做，你說對嗎？
渝蕊：就是感覺如果不跟他說好做朋友他還是會那樣。因為我不去參加朋友婚禮，或者又是冷臉，裝不認識。
楊永龍：你所做的表現的是你的禮數和修養，你把自己的禮數和修養表現出來了，別人自然不會對你有不好的評價。
渝蕊：不是在乎別人的評價，是很難受的尷尬的感覺。 明明就很熟悉，朋友們也都知道。我不過是想正常點，大家都能輕鬆在一起。
楊永龍：是啊，朋友們都知道，你盡了你自己的禮數，就是別人負面評價的話也不會評價你哦！
渝蕊：我就是自己很討厭這種尷尬陌生人的感覺。
楊永龍：其實每個人遇到這種情況都會尷尬和不自在的，所以遇到之後只能順其自然做到自己所能把握的。
渝蕊：楊老師，我就是想跟他做朋友，怎麼辦？不想就直接翻臉裝作陌生人。
楊永龍：你說你能主宰掌控和把握的了對方嗎？
渝蕊：把握不了，所以想努力。他性格有點極端，敏感。我就是想跟他能夠和諧一點，不是直接翻臉了。
楊永龍：我也沒有讓你翻臉啊，我是讓你順着自然——遇到了就打招呼，該說話就說話，對方怎麼樣我們管不了，那麼就不去管他了。
渝蕊：可是現在這樣就是他要翻臉啊。老師，有沒有什麼方法可以開導一下他，勸他跟我和平相處，做朋友啊！
楊永龍：既然你要堅持跟他做朋友，那你就找你的朋友跟他說好了。
渝蕊：找朋友勸他嗎？我感覺他今天開始好像有點生氣我又去問他朋友，他說我還是不明白，我願意說，但是我沒有想過別人願不願意聽，就是他之前給我發短信後來沒回復了，我就問他朋友了。他朋友就問他了，然後他說他自己跟我說，第一句就說的這個，因為以前分手的時候，我就老給他朋友打電話，讓他朋友幫忙解決。然後他就對他朋友說：你現在知道我的感受了吧！
楊永龍：我知道你的感受，我也非常理解。可你是不自己不能掌控把握和主宰的東西要使勁的去掌控把握和主宰，最終受挫的肯定是你自己了。
渝蕊：我就是想和諧點。
楊永龍：和諧在於你自己的順其自然，在於你為人處世的禮節和禮貌，而不是把自己的意願強加給別人。
渝蕊：嗯，老師，我知道了。謝謝！
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我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
可以幫助複合嗎？