男人對你忽冷忽熱？那是你沒做好這幾件事，來看看說的是你嗎

不知道大家在戀愛中是不是經常都會覺得，自己男朋友或者是老公，你每次給他發消息，是不是好久都不回一個字，不，是回一個字，「嗯」，「哦」，「好的」。

是不是這樣的，然後你會覺得自己太缺乏安全感，總覺得對方是不是跟別人聊天去了？算了別聯繫了？。

然後啥都不想了，直接倒頭睡覺吧，其實這些都是男人讓我們有了負面情緒，所以一定要去強化自己的正向思維，往好的地方想。

或許男人這會兒正好有事兒了？我們可以告訴自己，不用太在意這些，我們有的時候不也會忙得不想回男人消息嗎

因此我們得好好管理一下自己的正面思維，減少對自己的傷害，該表達自己感受的時候不要覺得不好，適當的可愛一下，安利自己的情緒，也是可以的

或許晚上你給他發消息，沒回，也許有的人還會等半天，然後又去忙別的事，這事也就忘了。

這個時候怎麼去表達自己的感受呢？其實可以試試這樣表達我們的想法，「昨天給你法消息，你怎麼都不理我了呀」，「我知道你在忙？但是我等了好長時間，不開心，很鬱悶地睡着了」，然後委屈巴巴的看着他，他肯定會有些愧疚，以後肯定就會注意一點了

在男人面前，我們不要變現的這麼強硬，別讓男人覺得你這個女人太強勢，對他們不用太刻意要求，不然他會覺得以後我要怎麼回？覺得跟你聊天好有壓迫感啊。其實不管是男人還是女人，如果另一半對你太多要求，你也會覺得很壓迫對不對。

那我們儘可能的去多照顧一下對方的感受，自己找些事做，充實自己，就不會去想那麼多了，不要讓他以為，好像就除了他，我就沒事似的，兩人相處的時候，我們把自己打造成一個誘人的獵物，讓男人主動起來

女人還是不要忘了打扮自己，不要覺得自己有了男朋友或老公，就覺得沒有打扮自己的必要了，錯，我們女人不僅在外表上改變，內心也要充實，不要一天圍着他們轉，要有自己的人生才可以啊。