如果你一個朋友都沒有，那麼恭喜你，證明你已經成熟了

「我們的朋友比我們想象的少，卻比我們認識的多」，霍爾曼斯塔爾用這句話來形容他心中的友情。人生在世，無非就是圍繞着親情愛情友情，這條路上，朋友這樣的角色來來去去。當你身邊再無朋友時，其實你已經成熟了。

01正確面對漸行漸遠的親密關係

人們之間的關係是很複雜的，情感隨着諸多的元素隨之改變。

自我的情感也許能控住，但他人的情感你是無法控住的。當你有一位非常要好的朋友，你不能保證一輩子她都在你身邊，感情也許會隨着時間的推移發生改變。遇到漸行漸遠的親密關係時，應該及時做出正確的自我調節。

朋友是相互的，如果感情中只有一個人的努力，則會很快走到終點。不論是友情，還是愛情，都是同樣的道理。

若一個人總是主動尋找話題來保持聯繫和友誼，那他總有疲勞的時候。如果無法得到回應，就只有在最後學會適應這種感覺。

有些情緒它來來去去，你會做你想做的事情，比如試圖去挽回一段友情。也許你可以試着找到一個答案，或者你想要的東西永遠不會有答案。擁有可以和自己獨處的能力，坦誠地面對自己、了解自己，也是標誌着一個人思想的成熟。

02學會與孤單相處

孤獨不是一件有趣的事情，但在成年人的世界裡，你必須學會忍受突然的孤獨。

你可能有很多朋友在你身邊，你很高興地加入，但你的內心仍然是無與倫比的空虛，因為在這個群體中沒有人理解你。

相反，有時身邊並無一位朋友，內心卻是滿足的。

生活是自己的，應該學會與自己相處，明白自己真正想要的是什麼。

一組受試者受到電擊，他們經歷心臟的疼痛。他們一個接一個地說，再也不會這樣觸電了，他們願意付出高昂的代價。然後研究人員卻只是讓他們在一個空房間裡單獨呆15分鐘。

在這段時間裡，你只有兩個選擇：「什麼都不做，只是堅持你的想法和感覺」或「選擇積極地觸電和消磨時間」。

事實證明，在那些說他們寧願付錢也不願被電擊的人群中，四分之一的女性和三分之二的男性在這段時間裡至少獨自觸電過一次，甚至有一個人在15分鐘內觸電190次。

學會與孤單相處也是一種成長，正視孤獨帶來的迷茫和擔憂。

03一個人是生活常態

在年少時喜歡交不同的朋友，因為不同的人會帶來新鮮的思想，滿足人們對這個世界的求知慾。

越長大越會發現，很多事情需要獨自去面對，甚至在社會中也很難擁有純粹的友情。所以更應該接受這種狀態，享受這種狀態。

日本女作家高木直子用繪本的方式記錄下自己生活的第五年，打破了很多人對於一個人生活的恐懼。

當你身邊不再擁有眾多的朋友時，你不是孤單的。一個人依然可以過上每天有鮮花陪伴的生活，把自己的房間布置成自己喜歡的樣子，獨自一人來一場說走就走的旅行......

生活不是時時刻刻都有朋友陪伴在你左右，生命太短暫了，必須忍受孤獨和寂寞。

生活就像一列火車，有人上車，有人下車,最後只有自己才是自己的結局。車內的人是你今生的過客，來來去去，自己安排自己的生活，把握方向，也會活得有價值。

04沒有朋友卻依然安心

在這個世界上唯一能陪伴你很長時間的人，首先是血親，其次是愛人和孩子，第三才是有共同想法、理解和欣賞的朋友。

這樣的朋友很難遇到，就算在某一個時間段遇到了知己，但隨着時間的推移，大家也會埋頭去做着自己的事情。

沒有朋友不是一種病態，而是一種心態，如果你因為沒有朋友而感到煩惱，你肯定不會和自己相處得很好。沒有必要取悅別人，首先試着去發現你自己，找到你感興趣的地方，建立、發展你的價值觀並鞏固它。

隨着年齡的增長，許多人越來越享受獨處的時間，因為它能讓我們暫時脫離這個複雜的世界，面對我們最溫和和真實的思想。不害怕孤獨，不害怕獨處，不害怕享受自己，不害怕複雜的世界所誘惑，不害怕抑鬱的寒冷，不害怕成為一個獨立的社會人，這是成熟的開始。

05總結

當你回頭看過去的生活，會發現朋友在你的生命中也許扮演着很重要的角色，或許朋友就是你生活中的調味劑。人生路漫漫，天下也沒有不散的宴席，生命中最重要的一堂課就是學會與自己相處，願你能更了解自己，更愛自己。