01
很多人都會在分手之後把刪除拉黑當成與對方告別的一種儀式。
實際上心裡都很清楚,真正放下一個人不是簡單地刪除拉黑就可以了,想要徹底放下一段曾經刻骨銘心的感情,要從心底刪除才行。
我們無法控制自己不去想某件事或某個人,當你抑制自己心中這份思念的時候,其實你已經在想了。
忘記的正確打開方式應該是:這個人靜悄悄的躺在你的通訊錄里。
你不會有意無意的想要去查看他的消息跟動態,一直到某天被朋友無意中提起,說到他的近況,這個的時候你想了半天才想起那個人的長相,這便是真正的忘了。
經常聽身邊的小姑娘抱怨,每次和對象吵架都想恨恨把對方刪除拉黑掉,這樣的話不知道說了多少遍,分手也鬧了無數次。
終歸不過是刪了加,加了刪,心裡怎麼着都捨不得,還是想要實實在在有個結果的。
閨蜜大玲和前男友分手兩年多了看起來好像是放下了,可我知道她根本沒放下。有次深夜接到大玲的電話,喝的爛醉如泥,嘴裡嘟嘟嚷嚷都是前任的名字。
大玲和前男友是大學校友,畢業之後去了不同的城市,異地太久,感情慢慢也就淡了。
02
分開的時候大玲滿不在乎的問我要不要刪除彼此的聯繫方式,嘴上這麼說,實際上根本不敢那麼做,她害怕這樣一來,連偶爾查看對方動態的權利都沒有了。
某天,前男友發朋友圈要結婚了,照片上的女主實在太耀眼了,大玲又因此大醉一場,趁着酒勁兒刪除了所有聯繫方式,第二天酒醒又後悔了,卻沒有辦法再加回來。大玲是個自尊心超強的姑娘,寧可自己咬着牙疼到不行,也不會顯露一丁點的卑微。
原以為以為時間過去,大玲也能慢慢淡忘了。
但前男友居然主動給大玲發了好友申請,邀請她去參加自己的婚禮,前男友發來的話,讓大玲差點掉下淚來,以自己最近工作忙沒空搪塞過去了,並給了對方發自內心最真摯的祝福。
後來大玲告訴我以前以為刪除或者拉黑一個人,一定是因為不愛了,那不過是自己不敢面對罷了。
聽過好多人提起逝去的人:我不是想他,我只是思念在他身邊的我自己。
當作回憶來處理,當作經歷來感悟,就是真的分開了。
03
芥川龍之介說過這樣一句話:刪除我一生中的任何一個瞬間,我都不能成為今天的自己。
所以,逃避不一定是分手最好的解決方式。
在《圓桌派》一期節目中,蔣方舟說自己從來沒有因為失戀而感到萬分消極,她說:最好的分手其實是跟辭職一樣的,如果你還在指責,還在怨恨,是分不乾淨的。你只有感激,才能開啟人生的新旅程。
她認為,分手第一要弄清楚緣由,最好能心平氣和地談談,第二帶着感激的心態。
我也深以為然,每個人來到另一個人的生命中都留下了深深的印記,人的成長和歷練就在於做錯一些選擇和遇見不同的人,所有的一切都會是最好的安排。而一段爛尾的感情,往往就像一個潛伏在你身體裡的病毒,隨時能引發了一場嚴重的感冒。
無論是快樂的、悲傷的、真誠的、欺騙的、笑過或者哭過,都無法否認那個人曾經來過,無法抹掉這段記憶,事實上根本也抹不掉。
任何事情越是逃避便會越痛,患得患失,才是對自己最大的傷害。
兩個人即便沒有感情了,不刪除,不拉黑,也不聯絡。儘管偶爾會想起,但也不再主動聯絡,更沒必要拉黑。彼此無言以對,相忘於江湖,這難道不是最好的結局嗎?
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兩個人的感情往往都是當局者迷,找人開導一下就豁然開朗了
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?
老師,可以諮詢下嗎?