愛情三要素，所有戀愛關係的破裂都可以歸因於某個要素的缺失

愛情三要素，所有戀愛關係的破裂都可以歸因於某個要素的缺失

愛往往使兩個人走在一起，但卻不是戀愛關係持久的保證，僅僅有愛，絕對無法保證兩個人能夠快樂地生活在一起。影視作品裡浪漫化、理想化的愛情模式總和現實之間有着不可逾越的鴻溝，在這個充滿理性和多重障礙的現實世界中，完美的愛情更加難以實現。

心理學家認為，愛情由三個基本要素組成，而這三個基本要素，也是持久關係維護的秘籍。該理論也被稱為愛情三角形理論，即長久的愛情應基於激情、親密和承諾。

激情

激情是能夠感受到對方強烈的吸引力，對其有着着迷的想法。激情往往在戀愛初期表現得更為明顯，兩個人互相充滿神秘感，迫不及待地想要了解對方的一切，補全自己在對方過去經歷中缺失的部分。處在激情關係中的情侶常常會全身心地投入，同時也容易衝動，被激情沖昏了頭腦。戀愛後期的激情來源於不斷發掘對方的優點與迷人之處，相比戀愛初期，這種激情可能要淡了許多，但是依舊令人興奮。

親密

真正喜歡某個人會渴望與其建立親密關係，願意將自己的生活不設防地分享給對方。所以當一個人沒完沒了地向你分享Ta生活中的小細節時，不要覺得對方很囉嗦，Ta可能只是在試圖與你建立親密關係。因為這種關係能讓兩個人聯繫得更加緊密，更有凝聚力。

承諾

承諾意味着要擔負更多的責任，對抗本能，在愛情中保持專一。因為熱戀初期的激情會慢慢消減，不再那麼熱烈，生活也會漸漸歸於平淡。兩個人承諾彼此齊心協力共同建立一個家庭，為其投入精力、物力和財力。

此三種要素組成一個等邊三角形就形成了愛情。現實生活中的戀愛關係都是有這三種成分組成的，每一種成分有多有少，就形成了不同愛情類型。比如，只有激情的愛來得快去得也快，像來勢兇猛的洪水，但很快就消失不見，在你心裡留下一陣刺痛。只有親密的愛僅僅能稱之為喜歡，沒有激情沒有承諾，跟養了一隻可愛的寵物並無區別。只有承諾的愛時空洞不可持續的，以蒼白的話語對抗日日柴米油鹽的消磨，是不可想象的。

如果只缺少某一種成分呢？那也不能無法組成完整的三角形。比如沒有激情的愛，總會隱隱之間有些乏味，令人覺得積分無奈與不甘；沒有承諾的愛只求曾經擁有，不考慮天長地久，是不負責任的愛；沒有親密關係的愛是愚昧的，在激情的基礎上進行承諾，誰也不能保持能持續多久。

其實大多數戀愛、婚姻關係的破滅都源於三要素中某種成分的缺失或失衡。我們都在尋覓一個完美的等邊三角形，有時候找到的卻僅僅是三角形的一條邊或者一個夾角，我們不得不重新尋覓一個新的三角形，有時候兩個相愛的人不斷摸索、不斷修正，愛情的三角形會越來越規則，達到完美的形狀。