大學生該怎麼去談戀愛

如何看待大學生戀愛問題

（以下文章可能略長，但都是小女子真實的想法和經歷，請一定要堅持看完）

我們為什麼會產生想要談戀愛的想法呢？

·從生物學角度

你一定會好奇，真的會有想言情瑪麗蘇劇本裡面寫的那樣，女主角在男主角出現的那一刻就會產生「來電」、「心動」的感覺嗎？會不會又是電視劇的老套路。事實上，無論是一見鍾情也好，或者日久生情也好，只要讓頭腦中產生足夠多的PEA，那麼愛情就產生了，大家口中的「來電」、「心動」大概就是PEA在作祟。PEA是一種神經興奮劑，它能讓人感覺更加有精力、信心和勇氣。PEA也不是只帶給我們好處，那些小情侶在熱戀時發出的「山盟海誓」、自信心的空前膨脹，甚至於會讓人產生偏見和執着，喪失客觀思維的能力，譬如經典的「情人眼裡出西施」，不過我覺得這個倒不是什麼壞事。畢竟有科學研究表明，如果男朋友每天認真夸女朋友漂亮，有朝一日，可能真的會「出西施」，倒不是說會改變女朋友的五官，但是自信心對女生來說真的很重要。

第二種重要的愛情物質是多巴胺，它能讓人產生歡欣以及安全感和責任感。當你腦袋裡充滿這些化學物質的時候，可能真的會意亂情迷。但是在人體內，這些化學物質不可能永遠處於較高的水平，一旦化學物質消失，人從這樣的迷醉狀態中恢復過來，就會產生所謂的「失去了愛的感覺」，而一般來說，PEA的濃度高峰可以持續6個月到4年左右的時間，平均不到30個月。

·成長發育角度

在大學期間，隨着接觸人群的變化和圈子的擴展，你的眼中不免會對周圍不管是樣貌優秀，還是才華優秀，亦或是被人品所折服的這樣的人所吸引，這些都在正常不過了。而在高中時期，或許有一些小情侶在老師眼皮子底下偷偷談戀愛，而在大學，終於可以不用偷偷摸摸了，可以正大光明的和心儀的男生（女生）手牽手走在路上。而對於高中時期沒有談過戀愛的小萌新，這種迫不及待的想要嘗試愛情滋味的感覺，再加上身邊人逐漸脫單，促使他們不由得心神嚮往。

怎樣談戀愛才能有效「1+1>2」呢？

·信任

信任彼此是戀愛中的雙方必須要做到的，少一些胡亂猜忌會避免很多次無用的爭吵。兩個人情感維繫的根本就是信任感。沒有信任的感情，就會存在猜忌、患得患失、胡思亂想、疑神疑鬼，這樣的感情，表面和和氣氣，實際是對彼此的感情來說都是一種消耗。這一點尤其會出現在現在正處於異地戀的大學小情侶身上，並且女生較為多見。小女子之見：一是男女雙方要給予對方足夠的安全感，只有他（她）心裡足夠踏實，彼此才能架起信任的橋樑；比如要出門時，要和對方說清楚去哪裡，跟誰，不是不相信，是我需要知道，你有沒有在意我的感受。二是有問題一定不要互相猜忌，有話也一定不要憋在心裡，及時溝通和交流。

·互相進步

我曾經見過最好的戀愛，並不是每天你儂我儂，每天膩在一起追劇打遊戲，而是互相鼓勵和督促，在互相為伴侶的前提下，又是學習上的夥伴，一起進步，一起變優秀。還有一個很重要的點是，不得不讚嘆古人的見解：距離產生美。我們在互相為情侶的同時，又分別是兩個獨立的個體，適當的保持距離，不要去侵占對方的全部。而且一定要有自己的生活規劃和學習計劃，並為之努力。

·學會求同存異

或許你們會在一些很小的事情上，比如：衣服款式的比較，喜歡吃的食物，喜歡看的電影等等產生一些分歧。但是一定不要強求他（她）和你的意見或者看法達成一致，因為每個人都是獨立的個體，有自己獨立思考的能力，由於生活環境或者其他條件的不同，看待問題的角度就不一樣，再比如，一般來說，女孩子在感情中一般是感性的一方，男孩子一般是較為理性的一方，這就會使得在思考問題的時候，角度有所不同。要做的就是放大你們之間的相同點，包容並且尊重彼此的不同，加大你們之間的默契。

·生活的儀式感

戀愛中的男生女生，尤其是女孩子，會特別在意戀愛中的每一個小節日，他們會很在意來自對方給予她們的儀式感，比如有條件的話，可以隔幾天見面的時候，送對方一束花，哪怕是一支簡簡單單的玫瑰，一支清新的小雛菊，都會讓女孩子心花怒放。在每一個紀念日，不管是什麼樣的禮物，都要讓對方感覺到你在用心準備，讓她感受到你的在意。這樣的日子，每天都會有小樂趣。

拒絕這樣的戀愛觀

·快餐式戀愛

以下數據來自身邊人的反映：過於真實，可能引起不適，多多擔待

大一：切，快餐戀愛？（不屑），我需要的是情感和靈魂的伴侶。一定要好好找到自己心儀的對象，他一定是......

大二：咦？為什麼身邊的人都脫單了？是我太醜了？不是吧不是吧，我難道要成為這個學校的寡王嗎？

大三：快餐快餐快餐快餐快餐快餐快餐快餐快餐，我要吃快餐！求求了，來個人和我談戀愛吧，我天天網抑雲，眼睛都紅了。

大四：就這樣吧

有很多大學生在沒有真正了解對方或者僅僅只是認識一個月甚至認識幾天就在一起了，不能絕對地說這樣的戀愛一定不靠譜，但是十有八九不會長久，一個月，幾天的時間，你們能了解彼此些什麼呢？可能只是由於身邊人逐漸脫單給你帶來的緊張感和急促感，但是這種衝動最後的結果大多數會成為「快餐式戀愛」，在相處一段時間之後，你們或許會因為覺得她（他）和你心目中的那個人完全不一樣，甚至有些厭倦；或許會覺得你們在一塊根本就是個錯誤，兩個人根本不適合；又或許你這個時候其實並不能辨別清楚友情和愛情，只是覺得想談戀愛了，是時候談戀愛了，於是在一段時間過後，當他（她）對你袒露心扉，展現出了真正的一面，你會覺得，這個人為什麼和我想的不一樣？為什麼我完全沒有在談戀愛的感覺？還有一些人，互相喜歡，可是在經歷過熱戀期之後，沒有熬過平淡期，彼此都不肯讓步，讓你以為這段戀情在沒有當初的那種激情過後，就應該痛快撒手結束。結果不想而知，大多數衝動的戀愛，開始的匆匆忙忙，結束的寥寥草草。當然也不乏那些個別例子，在相處中發現越來越喜歡，或者是他們能夠為了彼此包容和理解，共同跨過了平淡期，於是便能繼續在一起。

但是以我的經歷和周圍朋友所見，大多數的衝動所帶來的的結果只是一遍一遍的體驗了一下愛情所帶來的的刺激感，刺激過後，就如同快餐，只不過是一遍又一遍地在消耗感情。一時快餐一時爽，一直快餐可就不會一直爽了，每一頓快餐都只是享受完讓你覺得滿意或是愉悅的時期，在享受完之後，好，分手，繼續下一頓快餐，周而復始，只會讓你越來越麻木。既然決定了在一起，就應該彼此對這段感情負責，別讓你的「食慾」被「快餐」逐漸消磨殆盡。

·網絡式交友戀愛

正所謂網絡，事實上在這個虛假的世界，大多數人都用一層「保護膜」包裹着，包括我，幾乎每一個人在這個世界的身份，包括性格包括一些其他的都可能與現實中的我大相徑庭。所以千萬不能輕易地通過網上聊天產生了「喜歡」的情緒，隔着屏幕的交往，最後也只能是隔着屏幕，要想真正地了解一個人，相信你也清楚，不見面一定不行。我在年少不更事之時，也和很多女生一樣，僅僅通過在網絡上頻繁聊天，聊到曖昧的程度，那個時候甚至也以為自己對屏幕那頭的「他」有了一絲「喜歡」的情愫。但是現實生活中卻沒有我想象中的「美好的愛情」，不僅僅是愛情，友情也是，我本以為我們在網絡上如此契合，在現實生活中理所當然也能夠成為很好的朋友。

有一句話是這樣說的：理想是豐滿的，現實確是骨感的。不僅 是對於理想，這種通過網絡建立的交情，本就如同玻璃，易碎且不牢固。最後在幾個月後，我們如同陌生人，將對方歸還給了人海，沒有絲毫聯繫。現在想想，連我自己在網絡中都和現實中的自己有一定出入，又怎能憑藉短短几個月的頻繁聊天就能被吸引呢？我到底是因為什麼就覺得我喜歡上了一個我甚至未曾謀面的人呢？我想，我喜歡的可能是我心目中「虛假的他」吧。

直到後來，我遇到了我的先生，方才曉得愛情的真正滋味，我仿佛一個沒有談過戀愛的小姑娘，對一切以前從未出現過的感情感到好奇和無措，我從來沒有這樣思念一個人，從來沒有一種衝動要立馬出現在他面前，從來沒有這樣的擔心，不回消息會胡思亂想。仿佛只是一句很土的情話，從他的最裡面說出來就好像最甜的糖果，甜在了心裡，儘管此時我可能故作傲嬌的嘲笑他的情話土。

·牛皮糖式戀愛

我想和友友們說的是，在你們相處過程中，如果經常因為同一件事情吵架，一定不要不把問題積攢起來，不能因為一句甜蜜的哄人的話就讓這件事不了了之，因為你們大概率會因為這個問題吵很多次架。並不是說必須讓對方承認錯誤，而是要好好溝通，如果是一方的問題，他（她）不能夠為了你有所改變，那就該及時止損，尤其是涉及到原則問題，或者說是絕對不能容忍的問題，若是實在不合適，即使你再留戀你們當初美好的回憶，也應該放手。 「牛皮糖」也就是在一方明確了不想繼續這段感情的時候，另一方苦苦哀求，在這段關係中，你們互相是平等的，為什麼要因為一個不再喜歡你的人低三下四，變得如此卑微。

我曾聽很多人說這才是喜歡，喜歡到極致，就會什麼都願意為他做，願意卑微，但是我卻認為，你在和他這段關係中，你充當男（女）朋友，但是在這段關係之外更重要的是，你是你，你是一個獨立的個體，你應該有自己獨立的判斷。

異地戀問題

很多人都說異地戀很難，其實異地戀難就難在要花費比別人多一倍甚至很多倍的精力來維持這段關係。一般來說，異地戀都是女生先堅持不下去的，然後漸漸消極相處。

·異地戀容易出問題的原因

感覺不到被關心。

因為距離遠導致不能經常碰面，所以需要知道如何在不同的地方為彼此準備一些小小的驚喜來維持這種雙向的愛情。比如時不時地來點驚喜，隔空送禮物，請記得有個東西叫「淘寶」，也有個東西叫「美團」。如果沒有足夠的時間準備這些，也請一定到照顧她（他）的感受，多和她（他）分享你生活的點點滴滴，讓彼此都能夠隨時了解對方的近況。出去玩一定要記得告訴她（他）去哪裡，和誰，幾點回家。別小瞧這些看起來微不足道的小事，也千萬別覺得麻煩，一段感情的維繫是需要用心的。女生喜歡細節，她不會因為你多麼富有而和你在一起，也不會因為你長的多好看死死守着你。

如果你在細節上讓她感覺到被愛，你就成功了。

悲傷的時候，找不到依靠。很多時候，原本一個抱抱就可以解決的事情，卻只能通過電話安慰，到最後還是以爭吵結束，人在脆弱的時候會格外渴望被愛，尤其是被男（女）朋友。這樣的戀愛，雖然有對象，卻每天過得像單身狗一樣，一切都要靠自己，看着身邊的人秀恩愛，難免心裡會感覺到傷心，時間長了，女孩子會覺得沒有安全感，會覺得所有的事情都得自己來，要男朋友還有什麼用？

身邊異性的熱烈追求。一段遙遠的愛情無法感受到男友的溫暖。女孩子都渴望得到照顧，特別是當自己身邊及時出現給予溫暖的人，女生很容易感動。相比較與遙遠的你，她自然更加傾向於近的人，看得見摸得着，有需要隨時會出現。女生之所以會有這些感受，是因為你的愛她真的感受不到。

男女生思維方式的差異。

上面說到，在一段戀愛關係中，大多數的女生都是比較感性的，男生是較為理性的一方。說直男不是沒有道理的。相處久了，男生就認為：都是「老夫老妻」了。沒必要在意這些虛假的儀式感，也沒必要每天都聊天，對彼此都很信任，也沒必要每天都報備行蹤，反正每天都過的一樣，沒什麼好說的，聯繫少了，但是感情還在。但是女生恰好相反。異地戀本就削弱她對你的安全感，再加上你的這些「自以為是」的行為，她怎麼會不胡思亂想？

異地戀相隔千里，戀人之間往往只能依靠手機電話以及網上聊天工具1聯繫，半尺聯絡，這是維繫兩個人感情基礎的基本方式。想要維持異地，我總覺得溝通是第一要素，遇到問題就及時提出來一起解決，女生也沒有必要每次都讓男生來猜自己的心思，有問題就直接提出來，在戀愛關係中，兩個人是一個共同體，不管是給予付出，還是接受對方的付出，都是一個雙向的過程，異地戀怎麼維持，關鍵在於雙方共同的努力。面對周圍人的追求，要有一定的自我約束感，學會和異性保持距離。異地戀最重要的一點就是不要因為寂寞而犯錯。

對於異地戀的情侶們來說，如果你們珍惜彼此之間的感情，就一定要嚴於律己，不要做對不起對方的事情，否則幸福只會葬送在自己手裡。

如何保持戀愛中的新鮮感

對於這個，我只想在此說一句我很喜歡的見解：新鮮感應該是和人去體驗新事物，而不是和新人去循環舊事物。林徽因曾經說過：不要因為新鮮感就失去一直陪伴你的人，因為，心動是本能，忠誠是原則，能讓你心動的人不一定讓你心安，如果你連專一都做不到，那你永遠也逃不出新鮮感，所有的感情終會歸於平淡，不可能一直保持熱情似火，沒有天生合適的兩個人，愛情本來就是兩個人的互相遷就和改變。

接下來談談我的故事

我身邊有個女孩子，在大學之前沒有過談戀愛的經歷，可能還不太懂什麼是喜歡，就覺着男生對自己好，自己就應該是喜歡他了吧，於是就匆匆忙忙在一起了，可惜的是，在逐漸相處的過程中，女孩子逐漸發現兩人其實並不合拍，她好像對這個男生只是友情，於是兩人不歡而散，一個衝動的想法，傷害了兩個人，還失去了一份可能會很好的友誼。這個女孩子其實和大多數女生一樣，喜歡高高帥帥的，會唱小情歌，學習還好的男生，她在第一次談愛失敗後，原本下定決心不要衝動，一定要多相處確認彼此的心意之後再做打算，可是當那樣一個完全符合她內心中完美男友的男生出現的時候，她有一次犯迷糊了，其實她也不相信這個世界上真的有一見鍾情這個東西，但是當那個男生和她說想讓她做他女朋友的時候，她猶豫了，又一次做了一個錯誤的決定，結果不想而知，同樣以失敗告終。在幾經周折後，她一度以為自己找不到真愛了，就在這個時候，一個男生出現了，他其實並不像女孩子夢裡那樣，經過浪漫的邂逅相識，說真的，也並不是女孩心目中的理想型，可是奇怪的是，這個男孩子莫名其妙的就很吸引女孩的目光，兩個人一起吃飯的時候，總是會不自覺地盯住他出神，她自己也不知道為什麼，明明他沒有那種偶像劇男主的自帶光環，可是她總是想靠近他，總想粘着他，寸步不離那種，是不是很離譜。後來，男孩和女孩每天一起吃飯，一起在操場上聊天散步，男孩總會默默陪女孩寫作業，一種奇妙的感覺在女孩心中激起了一道道漣漪，她想，這應該就是喜歡了吧。即使女孩在這之前聽別人說了太多異地戀的難處，她還是義無反顧地和這個即將要畢業離開學校的男孩子在一起了。

期間經歷了一件挺不美好的事情，一度讓兩個人心情每天都很失落，每天都很焦慮，但是男孩一直陪在女孩身邊，他們彼此安慰，彼此依偎，男孩會把碗裡的雞腿讓給女孩，會買女孩愛吃的水果。兩個人也因為這件壞事變得更加親近。

異地戀並沒有想象中的那麼難熬，或許他們彼此都還是戀愛的新手，但好在有問題會及時溝通和解決，他們每天雖然不能像之前那樣每天膩在一起，但是彼此都給足了對方安全感和信任感，每天一起分享吃吃喝喝，每天一起和對方說今天遇到的開心的或者煩惱的事情，每天一有空就打電話，每天說我喜歡你，我好想你，我好想親親你，我好想抱抱你。使得原本難熬的異地好像也變得不那麼沉悶起來。

他會偷偷給女孩子買一大堆零食和其他的東西，傻傻的，也會興奮地和女孩規劃着下一次的見面，會每天開心地倒計時，會激動的說下次見面一定要把攢好久的抱抱和親親補償回來，還有很多很多很多很多事情，或許你們已經猜到了，這個故事中的女孩就是我，我堅信我們會在彼此的鼓勵和陪伴下變得更好，更加愛對方。

我想說，我們的故事未完待續，王先生，未來見。