挽回中如何備胎轉正？

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最近有很多人來問，前任有新歡了，或者前任有了喜歡的人，但是我還喜歡TA，還是想跟TA在一起。

可是TA不刪除我，有時候也會和我聊天，甚至見面，接受我的付出，但是，只要我嘗試着講話親密一點，TA就會逃避、排斥，有時甚至會直接說，「我們不可能」。這是什麼情況？我該怎麼應對呢？

顯而易見，你變成了典型的備胎。對方接受你的付出，不排斥你的好，但是當你想要名分和回應時，不好意思，NO。

你為什麼變成了備胎？

最大的可能是：對方還不適應沒有你的生活。

談戀愛的時候，這段感情仿佛有些雞肋，可是當你們真的分開後，你和TA，同時陷入了不適應。

你不適應TA的照顧，或者陪伴，雖然相處時，TA可能討厭你，但是突然分開了，TA有時也會懷念那段時光，懷念當時的一些樂趣和甜蜜，哪怕是小爭吵。

即使對方開始喜歡其他人，你和其他人，也是不一樣的。

所以，在你去聯繫對方的時候，TA還是會回應，就像肌肉記憶一樣，下意識的動作。

第二個可能是：TA是真的有所圖。

很多男生說，前女友會和我哭窮，或者讓我幫忙，不是買東西，就是搬家、做PPT、開車送她去某地......

女生會說，我在敏感節日送前男友禮物，他會收，有時會讓我幫他買日用品，有時會跟我出來吃飯（我買單）......

如果你不清楚，自己是否陷入備胎境地，可以仔細回憶和梳理一下，當你主動找前任時，TA不一定都回復。

可是，前任每次主動找你，是不是都是有事或者要錢？

如果這個幾率高達百分之80,那你就要警惕了，很有可能是TA的備胎。當然這不完全是悲哀，畢竟，這也是你的價值。

第三個可能是：「損失厭惡」心理的驅動

損失厭惡的定義，大家可以自行百度，為什麼你變成了前任的備胎呢？可能是，TA不想失去一個愛TA的人。

人生在世，除了基本的生存與安全需要，最貼近生活的追求，就是被愛、被認可了。

而一個備胎的存在，完美地顯示了前任的吸引力和價值。無需費力，不用負責，想要什麼，直接告訴你就好了。而且，這些都是你「情願」的，並不是TA在欺騙你。

有些前任，並不圖你的物質，但是想要你的「愛和認可」，並且想要0付出，於是，你這個備胎，就新鮮出爐了。

當你發現，自己可能真的是前任的備胎，那該如何應對呢？

首先，高級招數——降低自己的「需求感」。

這個需求感，並不是傳統意義上的需求感，不主動找對方，不要過度付出之類的。這不叫降低需求感，這叫減少損失，欲揚先抑。

什麼是真正的降低需求感？

我曾經看過很多例子。條件不錯，儒雅謙和的男人，用自己的資源為你提供着便利，有些女生會慢慢陷入，有些女生想要更多的利用對方，但是不想付出。

可是，她們會發現，這種男人，並不想要她們的身體，也沒想和她們有親密關係。那他圖什麼呢？怎麼才能達到自己的目的呢？

當你仔細思考後，就會發現，這種男人，他要的就是你為他魂牽夢縈、捉摸不透。你以為自己的身體或者感情，有多高級麼？值得別人付出麼？

並不是，他們要的就是：你的情緒，你的思索。

所以，反過來想，誰能決定這段關係的存續？是前任麼？並不是，而是你，這個備胎。

真正的降低需求感，並不是減少存在感，而是，不求回報的、若有似無的存在，偶爾提一個不太過分的小要求，對方是能夠滿足你的。

可是這時，TA才是那個陷入迷茫的人。或許自己有喜歡的人，可是你的存在，又像個謎。你似乎沒放棄TA，但是，你好像也不是多想要TA。

這就是前任和你的再度開端。

其次，影射現任+降低對前任的認可

如果TA已經有了現任，那麼從現任身上做文章，是個非常巧妙的方法。當然準備工作、內容設計比較多，並且沒有普適性，在這裡就不做展開講解，有需要的小可愛們可以單獨諮詢。

關於另一條，降低你對前任的認可。前面講過，前任找你，很有可能是需要你的愛與認可，就像古代人們對神的獻祭一樣，因為你的貢品——愛與認可，TA才能活的舒心愉快。

可是，當TA發現，你的認可，好像越來越少，你的愛，也漸漸迷離不清，着急的人，就是TA了。

備胎不可怕，就算你真的是，我們也有辦法扭轉。可怕的是，你都不知道自己是備胎。所以，不管是追人、戀愛，還是挽回，都要多觀察，多思考。實在拿捏不准，趕快來問。