分手後和前任沒聯繫，偶然得知前任有了新歡，很難過怎麼辦？

難過是肯定的，如果前任沒有新歡，至少你們還有再續前緣的希望，一旦前任有了新歡，一切皆無可能。意味着你將徹底失去，毫無機會了。

話說，既然這麼捨不得，為什麼要放手，就算放手也不應該中斷聯繫啊，你不聯繫她，她認為你已經忘記了，不再愛了，所以，她重新開始也是合情合理無可厚非。

愛是不能等的，畢竟生命有限，青春有限，不應該讓兩顆孤寂的心活在無邊無沿的等待之中，徒勞消耗生命。

題主的這個例子只可以作為一個反面教材，來警戒那些心中有愛卻佛口難開的戀人們，如果不想在徹底失去前任後，獨自傷心難過和懊悔，就趁着有機會的時候努力爭取，奪回你的愛人。