挽回女友的4種辦法，網友；我當初怎麼就沒想到

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作者：璟天<情感導師，婚姻調解師>

每一個人的心中都有一個忘不掉的存在。這個世界上結婚的人很多，但是和那個自己最初愛的死去活來的人在一起的卻很少。遇到一個喜歡的女生真的不是一件容易的事情。越是一個人的時候，在分手的不理智逐漸消退之後，曾經你們甜蜜的點點滴滴卻又開始才下眉頭，又上心頭。

今天我們就給大家結合愛情之中的一些典型的錯誤操作來總結我們最全的挽回基本操作流程。有很多人因為一時衝動分手了，分手後又很捨不得，想去挽回，但此時處於分手痛苦中的情侶，難免會更加衝動做一些對挽回不利的舉動。

也許你還愛着對方，也許愛情還有希望，此時更應該去挽回。那麼關於挽回愛情，有一些地方我們一定要注意，千萬不要踏入禁區，否則就會事倍功半，達不到自己想要的結果。根據不完全統計，74%的分手會因為錯誤的挽回方式增大挽回難度，如果摸不透對方的想法，寧願不做行動，也不要擅自去發消息或做出行動。

很多人在挽回愛情的最初，往往並不是要做什麼大招一下子和對方求和，更應該做的而是先止損，不再通過一些錯誤行為將對方越推越遠。

夏天到了，戀愛收穫的季節！想挽回失去的她，或者追到自己的女神，

1，過分乞求複合乞丐心態不可有

在分手之後，很多情侶常常犯的最大的錯誤就是，苦苦哀求對方不要離開，乞求對方回頭。想要挽回就一定要讓對方知道，這似乎是分手後必須做的正確的事。但，這是不對的！實際上，這是那時候你所能做的事中最糟糕的事了。

事實上，這種想法可以說是大錯特錯。一般情況下，剛分手就想着去和好的人一定是被分手的一方。而提出分手的那一方在心裡已經對你產生了否定性思維。坦白點講，就是不管你現在做什麼，TA的內心都是毫無波瀾甚至還有一絲惱怒的。你想，一個已經讓你覺得有些煩、不喜歡的人，卻還來求你和好，你會同意嗎？

所以，挽回對方的時候我們需要細心觀察對方的狀態，揣摩TA的心理，掌握好挽回的技巧與時間。這樣，複合的幾率才會更大。沒有人想要和一個精神和心理上貧乏的人在一起，如果你表現的過於渴望和懇求，這對對方來說是沒有吸引力的，這只會讓你的他距離你越來越遠。並且，這只會讓他更加確信，離開你是一個正確的決定。

很多學員在戀愛關係之中都愛有這種乞丐心態，好像對方給予你的愛是一種恩賜而並不是理所應當，這種心態在戀愛之中是非常不可取的。低位的愛情是不會有美好的未來的。

那麼面對這種情況我們此時應該做的是找准自己在愛情之中的定位。每個人在愛情之中都會扮演一定的角色，剛開始相處的時候你還不習慣沒關係，但要是在挽回愛情時你還不知道自己該幹什麼，擺不正自己在這段感情之中的位置的話，你的挽回之路註定會走得很艱難。

2，無條件接受對方的要求

很多兄弟以前在和自己女朋友鬧小彆扭的時候，都會通過討好，道歉，哄等方式最後順利和好。但是這種情況僅僅針對於矛盾不大的小矛盾，而且只適用於假性分手一旦真性分手，你這樣無原則無底線，不僅僅不會幫助你挽回，相反還會增大你的挽回難度。

分手之後，為了挽回和取悅對方，有些人開始犧牲自己的幸福和快樂來滿足對方，這其實意味着無條件的接受對方的要求，而不考慮你自己的任何要求，只為了讓TA能夠回到你的身邊。沒有人會被一個沒有主見、沒有自己的需求和愛好的人吸引。

因此，成為一個「任勞任怨型」的伴侶通常對於挽回是於事無補的。即使它有效，你將會換回的是一個不幸福、令人窒息的感情，並且通常不會持久。我相信，這並不會是你想要的。

好馬不吃回頭草，你要想讓對方回頭，自然你也不能還是過去那堆草。很多學員在分手之後急於和對方聯繫，實際上這種做法是非常不明智的。你急着去想討好對方認錯的心情我們能理解，可是你如果還是過去那個樣子，去了又會有什麼效果呢？

愛情里保鮮的秘訣永遠是棋逢對手，而不是一味的驕縱，流水不腐戶樞不蠹，只有始終保持你們之間的相互引力，而不是你我本無緣，只靠我死撐。

俗話說得好，物以稀為貴。如果你想讓對方回到你的身邊，那麼你必須使你自己變得珍貴、稀有。不斷的騷擾或者是無底線的退讓最後只會讓對方覺得這是理所應當的。而更加不會珍惜。

3，注意好二次吸引與初次溝通

分手的本質核心實際上就是你們之間的斥力已經大於你們之間的引力。很多人覺得提升自己沒有用，那麼我就問一句，你會拒絕你女友更加優秀，更加漂亮嗎？答案肯定是不會的。

處在戀愛之中的兩人本應該是相互索取，相互付出的平衡狀態。如果缺乏正確的戀愛觀以及換位思考的能力，那麼無論是長期關係還是想要去挽回，都是難上加難。

此時最佳選擇的正確做法是利用好上一階段情緒緩衝的時間段里做好自己的針對性提升，將雙方的情緒先降低到一個冰點。這段時間裡再在導師的指導下，做好自身的針對性，讓雙方都有一個緩衝周期去撫平分手後的衝擊，再冷靜下來之後再步步為營的去挽回愛情。

很多兄弟在此時的錯誤方法就是也冷凍，也不去聯繫對方，但是卻忽視了自身的建設。甚至我們有的安排讓他記日記的形式寫每天自己對對方的思念。但是他的日記本里每天都要寫上借酒澆愁，你覺得這樣一個狀態，對方就算情緒冷靜了下來，看到你這種還沒走進就能感受到的負能量，你覺得對方會重新愛上你嗎？

在緩衝後的這個階段內，一定要穩住自己的心態，不能自亂陣腳，很多兄弟穩不住就是愛在這個階段出問題。進的快了，暴露本性，進的慢了，自己着急，甚至有可能會錯過最佳的挽回時機。

在二次吸引與自身建設的這個共進階段內，我們可以適當的做一些平時沒有時間做的興趣愛好，去適當的參加一些社交活動調整好自己。在後續和女生的復聯接觸過程之中，也儘量的不要去做各種不切實際的承諾，更應該把自己改變的重心放到實際行動上面，實際行動才是能證明一個人改變最好的標誌。

4，逐步升溫 共振鏈接

挽回過程實際上就是和女孩子重新建立起聯繫感，再從聯繫感逐漸加深，重塑和妹子的舒適區的過程，在這個過程，尤其是初期破冰階段，往往會有很多兄弟在這個階段碰壁。

實際上這個階段初期的幾次失敗是非常正常的現象。因此初期的幾次接觸一般建議在導師的全程監管之下進行，在能保持一個最低限度的基本聯繫之後，逐層升溫，就可以試探性的進挪與轉移線下了。

在這個階段很多兄弟最典型的錯誤做法是什麼呢？那就是想要快速獲得對方和好這個肯定的答案，從而一不小心給了對方壓力，讓對方在還沒想好的時候，或者說還沒下定最後決心的時候產生了二次動搖。

挽回的再次一錘定音，永遠不要再你覺得對方還有動搖的時候加緊壓迫對方，永遠是氣氛合適，感覺到了的時候再說去和好的話至少你也要有客觀分析之下的百分之80以上的把握再去放大招。

很多學員在到最後的一個大階段的時候，都會出現心態有些穩不住或者對於下一步不知所措的狀態。這個時間講究的最佳方法是講究穩准狠！穩步進攻，找準時機下手，一擊成功一定要狠。在這階段往往女生內心也是處於一個搖擺不定的狀態，因此在這個階段，給她的感覺一定要是未來的可靠感。