文/幸知在線特約作者 茗荷
「生活不能等待別人來安排，要自己去爭取和奮鬥。」——《平凡的世界》
「看了那麼多婚姻里的故事，你對婚姻最大的感受是什麼？」朋友問我，我想了想，最先湧來的念頭是，並不是每個人都適合結婚。
如果你對婚姻的期望僅僅是愛了就結，不開心了就散，那麼沒多大問題，如果你想要的是一段幸福的婚姻，對婚姻的質量是有要求的，可能婚姻這種形式真的不適合所有人。
因為，以婚姻的形式來相處，無論是哪一方，都需要有足夠的付出，以成人的態度解決問題。甚至有人會說，「婚姻是一場少兒不宜的遊戲」。
01
抱怨婚姻的人忘記了什麼？
淺淺跟丈夫是大學同學，丈夫覺得淺淺特別單純，又很善良，他是不顧家人的反對堅決和妻子在一起的。婚後，妻子的精力主要轉到了家庭和孩子身上，工作上只求平穩發展。十幾年之後，丈夫的事業發展越來越順利，他已經不再是結婚之初那個一窮二白的小伙子了。
劇情很老套，丈夫出軌了年輕的女同事，他給她買昂貴的東西，淺淺看了好心痛。他提出了離婚。他的理由是：
「我不愛你了，我在婚姻當中感受不到幸福。「
淺淺聽到這句話的時候，感到很好笑。過去的情書還存在箱底，一起生活了十多年的人竟然把婚姻歸結於不愛。她終於明白了，為什麼她變着花樣給家裡人做好吃的，輔導孩子功課，不管怎麼努力他都一直還是在挑剔她「笨，傻」。
她自己身上的單純，不留心眼逐漸變成了丈夫眼中的缺點。
這個故事很熟悉對不對？
結婚時候的優點往往在婚後變成了缺點，或者是，我們選擇性忽視對方的優點而去抱怨其他的。
當初因為看上對方老實，婚後開始抱怨他沉默寡言，不懂溝通。
當初因為對方漂亮有活力，婚後開始抱怨她在打扮上太花錢，有損家庭利益。
我們從沒想過，身邊人是我們自己選擇的，不管基於什麼理由選擇的，我們是需要承擔這個選擇的結果的。不能說我選擇了一個有錢但長得不好看的人婚後開始抱怨他的長相，選擇了一個脾氣不好但很善良賢惠的人婚後開始抱怨她的脾氣。這就實在不是成年人的行為了。
我不僅經常聽到很多人抱怨伴侶，甚至還會聽到不少人抱怨婚姻讓他們失去了自由。
「我真的不想回家，我一回單位就感覺神清氣爽。「當我聽到一位男士說這種話的時候我很詫異，後來了解得知，因為他想休假的時候回家休息，而家裡孩子們吵吵鬧鬧的，讓他很心煩，他說他羨慕那些單身的。
我們常常選擇性忽視我們在享受事物的A面，卻開始抱怨他的B面。
就拿這位父親來說，他處於婚姻當中，他選擇性忽視他擁有了家庭的溫暖，可口的飯菜，孩子們的歡樂嬉戲，卻在抱怨他面臨的孩子們吵鬧，妻子的嘮叨。
他也選擇性忽視妻子一樣渴望自由空間，渴望輕鬆自在。不要以為女人不愛浪，不過是因為愛，才願意承擔這麼多。
我當場就毫不客氣地指出了這一點，不過是既想享受婚姻帶來的實際利益，又不願沾手那些麻煩的事而已。
他的心態實在是太普遍了。無論是抱怨伴侶還是抱怨婚姻本身的人，其實他們都在某種程度上把自己的責任推卸掉了。責任的外化，不過是讓自己心裡好受點而已。
我不幸福，是因為你。
都是因為你沒做好，這件事才會發生。
這種潛台詞是什麼？我自己是沒有能力的人。我的幸福，是靠別人帶來的。然而，成年人的世界這些規則不成立。
02
婚姻中的難題怎麼破？
太多人是在對婚姻和自己的關係，婚姻該如何經營一無所知的情況下進入的。遇到問題之後，開始覺得所託非人，痛苦不堪。
有很多來訪者，前來諮詢的目標都會圍繞「如何打敗小三」、「如何挽回婚姻」等等目的，極少數是圍繞個人成長而來。我們當然理解要解決眼前問題的需求，但只是想說，要想真的贏得真實健康的婚姻關係，是需要花大力氣在自己身上的。因為一切問題的根源在你自己。
Y是因為丈夫出軌被發現而來，丈夫從行為上切斷了和第三者的聯繫，也開始花更多的時間陪伴孩子。Y一直陷在被背叛這件事情的情緒中無法自拔，覺得很屈辱。一直渴望丈夫作出巨大的改變：
「是他出軌啊，他難道不應該每天跟我視頻，陪我多說話嗎？「
「是他出軌啊，他難道不顧對孩子們的影響，不知道好爸爸就應該下班就回家嗎？「
我們當然理解她情緒上的痛苦，只是，她用出軌這個釘子，一下子把丈夫釘在了恥辱釘上，她忽略了，丈夫本就沉默寡言，也很少陪伴孩子，他們夫妻之間的問題由來已久，出軌只是雪上加霜而已。
在丈夫明確表示回歸併且有所行動之後，她還是在心裡對他產生了更多不切實際的期望，甚至期望丈夫一改往日形象，變成一個溫暖的模範丈夫，這顯然是不切實際的。
對很多遭遇婚姻困境的人來說，或許更負責，更有益於自己和婚姻的思路，在於藉助這層關係，來提升自己。
成年人犯錯並不可怕，可怕的是，犯了錯不知道學習，躺着耍賴，說全是別人的問題。
03
能承擔起多大責任，就享有多麼幸福的生活
雖然中國的婚姻法規定的婚齡至少21歲，但仍然有眾多的步入婚姻殿堂的准夫婦的心智仍然停留在0-7歲的少兒階段。這個年齡段的孩子是什麼狀態呢？吃穿拉撒全靠父母；不需要獨立承擔責任，出了事有別人頂着；沒有獨立解決問題的能力，需要別人的幫助。
從這個角度來說，你就不難理解，為什麼媽寶男和公主病大為盛行。婚姻中我們不斷因為生活瑣事的爭執把感情消磨乾淨。
我經常會與來訪者分享一句話，「你能承擔起多大責任，就享有多大的自由。」
成年人的態度面對婚姻甚至是整個人生有什麼特點？
1、按照自己的心意去選擇，而不是別人的
有很多人在問「ta到底是愛我結婚的，還是因為別的？」其實這個並不是那麼重要。
婚姻這件事，在有的人眼中需要靈魂契合，激情四射，在另外的人眼中卻只需要歲月靜好，相安無事。你基於什麼樣的理由去選擇一段婚姻只要是雙方願意，都是正常的。
但我們不能忽略的是，這是否是你心甘情願的一個自我選擇。這個更重要，更關鍵。
有很多人，是被父母催婚催煩了或者是父母相中的匆忙找人結婚，也有人是受「ta條件這麼好」忽略了你自己直覺上的那點猶豫而結婚。這種婚姻，在最開始就種下了不甘心的種子。或許對方並沒有大的過錯，錯的只是，你處理不好自己的不甘心。
我們無法預料婚姻路上會發生什麼，但至少，「夢裡醒來想起來身邊人是ta就笑了」的那個人，那就對了。
2、心甘情願為這個選擇承擔結果
一家人在外面吃飯的時候，孩子經常會看着這種也想點，那種也想要，這個時候孩子爸爸經常拿這麼一句話教育孩子不要浪費食物，「點可以點，但自己點的，跪着也要吃完。」孩子知道爸爸並非開玩笑的，不管好吃與否他點的真的需要全部吃光，有時候就會收斂很多。
小孩子尚且要教會他為自己的選擇買單，本着負責的態度，成年人的婚姻，又何嘗不是如此呢？
你選擇以物質作為首要考量進入婚姻，那就要做好準備有一天你可能全部失去不屬於你的東西；如果你選擇做全職太太，本身就意味着你的勞動成果有可能被家人看不見，自己落後於這個社會；你選擇依賴你的伴侶去生活，本來就意味着你一面享受一面在一點點失去獨立的能力。
3、以創造者的態度解決婚姻面臨的問題
當我們在婚姻中遇到問題的時候，則更是展現我們是否擁有負責態度的時候。
傾向於把婚姻當成一種享受的人，都是長不大的孩子，他們承擔不起自己的幸福，他們總希望回到孩童時期，渴望母親的母乳的哺育，不需要任何努力，只要張開嘴就可以。他們無法體會人生的幸福是需要代價的，天下沒有免費的午餐。
要知道，沒有任何人真的能夠阻止我們離開一段關係。不管表面上我們基於什麼樣的原因留下來，唯一讓我們留下的，其實是我們自己。既然我們選擇目前沒有離開這段關係，那麼，還不如，共同來為這段婚姻的感情賬戶裡面存錢，為自己創造幸福的婚姻關係。
想要美好婚姻的結果，但卻不願意承擔達到這個結果的路途中所要付出的代價和承擔的責任，退行到一個孩子的狀態，痛苦就產生了。
兩個沒有血緣關係的人如果沒有經營，沒有情感賬戶的共同存錢，是長久不了的。
如果在遇到困境的時候，我們通過服務伴侶、閱讀、聽課、心理諮詢、良性溝通等等方法，加深對伴侶的理解，又滋養我們自己，以創造性的視角去營造幸福的婚姻關係，你很可能迎來婚姻甚至人生局面的大改觀。
婚姻是一場修行確實沒錯。經由此，我們才能照見自己需要成長的部分，以成年人的態度為自己生活負起全責。
我是潘幸知，你的貼身情感諮詢師。如果你需要專業幫助，私信我，幸知幫你渡過情感危機
評論列表
我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
被拉黑了，還有希望麼？
求助