挽回女友，少了這一點再多套路都無用
很多兄弟在分手後，心情，焦慮、急躁，想要一個所謂的結果，然後自己盲目的用各種方式去挽回。什麼保證書、送禮物、裝可憐、有的還用冷暴力讓她主動找你認錯，改變等等，但是卻忘記最重要一個點：心態，其實心態比方法還重要。
現在告訴你一件事，不怕告訴你，其實我以前也不懂如何追女生，
後來偶然機會在網上認識泡妞大師泡帝老陽的傢伙，
他寫的文章深入簡出，也寫了很多追女孩子的乾貨，
我以前也是個挫男，踐行他的指導理念，
現在女朋友已經換的一個比一個漂亮，
以至於有點浮躁不知道選哪個女朋友結婚，
想學習兄弟可以網上擺渡泡帝老陽
就可以找到泡妞乾貨和脫單技巧了。
兄弟你是否問過別人，我接下來該怎麼做？是不是先不要聯繫？她聯繫我了，怎麼回怎麼辦？
不調整好自己的心態，在厲害的套路和技巧也無用，因為一個好的心態決定了接下來挽回執行程度。心態好，執行的好，挽回她就更容易一些，反之則很難。所以說，有一個良好積極的心態，才是一切行動的開端。
那麼如何建立良好的心態呢？
一：思念是一種病
我好想她啊，我想找她聊天，我想和她見面，大部分兄弟，無一例外，心裡都會有這樣的想法，這是一種習慣，是你的潛意識，無法控制的，但是，以上所有的想法，都是基於你自己的需求和想法，「我想」並不意味着她也想。
尤其是剛分手沒多久的兄弟，很多人會覺得很空虛，不習慣，於是想去找她來填補自己的空虛，哪怕她給我回復一個字，你心裡也舒服，晚上終於可以睡個好覺了。這種「我想」就是無形的需求感，而這個需求感，往往會產生「動機」，動機可以刺激人們努力去達成目標。
這時還有些兄弟會想，那我需求感越強，動機就越強，越能促使我挽回她。其實並不是，動機能起多大作用，也要看你這個目標的難度。在挽回女友過程中其實並不是什麼簡單的事情，你慢慢就會發現，這種困難的任務，需要比較低的動機，才能達到最佳效果。不是你去多聊天、多見面，你們的關係就能恢復的。相反，把需求感控制在比較低的水平。
二：自責心理
這種心態和想法也是比較常見的，因為在一起的時候，確實做得不夠好，現在分手了，回想起的都是自己的錯，於是陷入無邊的自責和內疚。感情啊，是兩個人的事情，雖然你做過錯事，但並不意味着，分手只是因為你一個人，你要知道一個巴掌是拍不響的。你能去反思自己，這是好事，因為適當的檢討是對的，找出分手的原因也很必要，但是過度責備自己，只會影響自己的情緒。所有負面情緒中，自責是程度最深，對我們傷害最嚴重的負面情緒。
在你極度自責或者內疚事，強烈的負面情緒會讓你狀態極差，也會影響到你的學習、工作和生活。你現在照照鏡子，現在的你誰敢靠近你？
三：猜忌心理
我現在就想知道她的心理，她的想法，她在什麼，想知道她的一舉一動，你是否也有這樣的心理呢？你把焦點放在她身上，一心想她在幹什麼，做什麼？你已經失去了自我，想她有用嗎？與其把精力耗費在思考她在想什麼，不如去思考，為什麼你應該怎麼去改變自己，你需要做哪些調整，自己哪裡不足。自己有沒有必要去學習一下溝通技巧？自己有沒有能力給別人幸福？等等，
我知道，有些兄弟就是想知道她的心理是什麼？好的，那就簡單幫你分析下，她就是覺得和你生活在一起不舒服了，甚至是很討厭了，她甚至一秒鐘都不願意和你在一起了，你這個時候，還去思考她還愛不愛你，有什麼用呢？當她不想和你在一起的時候，順應她的心理才會讓她舒服，你的策略就是：先讓她舒服，然後再慢慢引導她的想法，用你的改變慢慢去化解她的心結，這才是上上策。不去猜她的心，讓自己煥然一新，才是正確的方向，不管她說什麼，做什麼，都無所謂！
因為就算她說了什麼，做了什麼，也都是一時的，不代表永遠，只要你懂得化解人心的方法，人心都是可以逆轉的，調整自己的從「心」開始。
評論列表
老師真厲害，耐心而又理智的去幫助受傷的人，文章寫的讓人很感動
如果發信息不回，怎麼辦？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
老師，可以諮詢下嗎？