挽回最致命的問題：「她不愛我了」懷着這樣的態度，怎麼可能成功

兄弟們千萬不要去抗拒，很多學生在分手後為什麼如此痛苦的原因，就是心態

如果說是在復發的時候會帶來更強烈的影響，甚至在轉變成其他更負面的一個情緒，那最常見的就是什麼，就是在分手之後挽回前任的過程中，為了讓自己擺脫失戀的痛苦跟被拒絕的擔憂，就強迫自己不要帶着這種情緒

比如說給自己洗腦就別去想分開這件事了，我要一心一意地去挽回她，但是你越這樣說服自己越是得到反向結果。分手這件事經常在腦海當中的縈繞覆蓋。害怕，拒絕自己沒有用全力，致使產生焦慮的情緒，因為你們害怕最終喪失了自己的權利

我是不是不愛他？我是不是得不到她的心

再帶來這樣的一種負面情緒，最終影響到挽回者的信念感

真想挽回致使捫心自問，你準備好挽回嗎？你確定要挽回的嗎？

你或許認為不值得，我們已經分手了，他對我說了那麼多狠心的話。然而他在對你說這些狠心的話之時，他是真愛。

你們說他是真的不愛你了嗎？站在女人的角度，她對你說我不愛你。並不是他真的不愛你了，而是你們之間產生了一些不可去磨滅的東西，不可原諒。

比如你打了他，你罵了她，她為你打掉了孩子，這些事情都是成為不可原諒的導火索。

你出軌了被對方抓到了，這也是不可原諒的。這個時候你還說他對你死心了，為何你會有如此悲哀的想法，人家是個女人，你出軌了你的錯，你的行為模式上的錯誤你還讓人家怎麼辦呢？

所以說我希望各位兄弟們如果愛她，就要相信女生對你的感覺，不要讓自己的心裡留下遺憾和後悔。

所有的情緒都是你自己去假想去創造出來的，那你們能從對方不回自己消息的這個事情上就猜測對方有了新歡，我想問一下人家憑什麼回你信息呀？你算老幾呀？

該改變的你也沒有改變，我為什麼要去回你信息呀？回你信息不是啪啪打自己臉，所以說你們從來沒有想過女生心裡到底是怎麼想的，只是一味地想要平復自己的心態。

他跟你在一起這麼久就是因為你不信任，就是因為你對他的遐想，就是因為你沒有那個堅定想挽回她的心。所以她才跟你分手，為什麼你的態度斷送了一段關係？

心裡會陷入到一種煎熬，最後自己把自己給嚇着了，那一般情況下的悲觀主義者在失戀之後很容易陷入情感的誤區，一方面的主體本身思維方式悲觀，經常產生負面想法沒法排解

另一方面，這些負面想法不斷地出現，導致主體更加容易堅定

本來你們就已經分手了，事實也是這樣，但後來女生還不回你信息了，這個時候你就完全地把對方當成那種不好的點讚

她還是之前的她，她在等你挽回。只不過她不理你了，跟你分手了。這個時候你就喜歡把它想得特別的差。其實對於人的一個心理學角度來講，就是社恐人士。因為覺得自己不擅交談，就說他人不喜歡自己於是將自己封閉起來，相當於是一個比較內向，

不想去交談都是將思維跟現實混淆，把想象當做客觀存在。

導致說出自我概念的話，有些人習慣給自己去制定一些條條框框來要求自己，當然我在說這個話的時候，他們可以輕易地聊。

你們去給自己設條條框框，這個是必須的，因為這是我們的一個框架，但是一定不要太過分了，兄弟們如果說你們說在這樣的一個過程當中一直在束縛自己。

就請認清自己的處境，挽回是一門很深的學問。你不一定要全懂至少要規避那些導致感情破裂，最致命的因素！

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