文/如水
《奇葩說》最新一期的辯題是：《成年人的崩潰到底要不要藏起來？》
辯題一出，便戳中了很多成年人的心。有人說，沒經歷過崩潰就不配談人生，誰還沒幾個要崩潰的瞬間呢？
苦逼成年人的日常，不是正在崩潰，就是在去往崩潰的路上。
人生就像一場通關遊戲，可能還沒來得及享受通關的喜悅，就在難關面前崩盤了。
都說成年人的世界裡沒有容易二字，其實不然，還有容易長胖、容易禿頂、容易崩潰。
人生實苦，崩潰感總是說來就來。
但日子還得繼續，崩不崩潰，痛苦都在那裡，逃不過也避不開，總得硬着頭皮面對。
1.窘境面前，崩潰百無一用
比崩潰本身更讓人崩潰的，是崩潰之後該面對的還得面對，崩潰什麼也改變不了。
在對這個辯題的論述中，傅首爾和蔡康永都講述了自己崩潰的經歷。
傅首爾給李誕發微信：我好難過啊！
李誕回復9個「哈」，瞬間讓傅首爾的崩潰升級，她由此得出結論：
人類的悲喜並不相通，你的崩潰不需要觀眾。
蔡康永跟朋友說自己要崩潰了，朋友提醒他：你可是蔡康永啊！潛台詞就是，你是情商高會說話的蔡康永，你怎麼可以崩潰！
蔡康永如是說，你的崩潰別人也解決不了，反倒是拋給TA一個解決不了的難題。
所以，崩潰有什麼用呢？
網上有一個關於2020年十大成年人崩潰瞬間的視頻。
2020年夏天，安徽洪災後，一老闆30個倉庫被淹，損失上千萬，她當場崩潰大哭。
但哭過之後呢？被淹的倉庫不會因你的崩潰就有絲毫的好轉，上千萬的損失得擦乾眼淚以後去一點點挽回。
崩潰過後，是不能繼續崩潰。而是要有耐心，理性地面對現狀，改變現狀。
在小孩子的世界裡，會哭的孩子有糖吃，因為TA一哭一鬧，大人為了安撫，會給予相應的安慰劑，這也造成了一個崩潰能收穫更多的假象。
而事實呢？是因為讓孩子崩潰的往往是小事，也許是一顆糖、一次摔跤。這樣的崩潰解決的辦法也很簡單：給一顆糖，扶TA起來哄一下就行了。
但成年人的崩潰，如山體崩裂如洪水垮塌，要怎樣用「崩潰」來解決呢？反倒是藏起崩潰的硬扛，來得更實在和有用。
當一切過去，你才發現，在成年人的世界裡，崩潰百無一用。
不僅無用，還可能被人利用。
你的崩潰，也許是等於親手把傷口撕開給人看，誰也不知道隨之要面臨的，是不是有人來撒一把鹽。
更何況，即便能贏得善意的同情，最後還得自我療傷。
2.學會隱藏崩潰，才能不斷成長
鄭爽曾多次因當眾崩潰被推上熱搜。
去年8月21日，鄭爽的生日，她被邀請參與直播帶貨。但在直播進行到一半的時候，鄭爽便開始伸懶腰、照鏡子，變得心不在焉。
隨後，鄭爽更是直接甩臉發脾氣，抱怨直播的商業氣息太重，還直言想把兩位主播轟出直播間。
「我不舒服，我接受不了這樣的銷售行為。」
「我本來沒打算旁邊有其它人和我一起賣貨的，以後我再也不參加這種直播了。」
「直播業績跟我有什麼關係啊？」
旁邊的兩位主持人面露尷尬，大概沒想到女明星會在直播中突然說出這樣的話。
但鄭爽還是自顧自地中斷了直播，直言希望主持人可以離開：「這是我的直播間，其實我今天不想讓兩位過來。」
在主持人尷尬離場後，她一度崩潰落淚。
類似這樣的情況，已經不是第一次。
當初在《花兒與少年》中，鄭爽就因為和團隊裡的人意見不和，而幾度崩潰。
也許這些在外人看來平平無奇的瞬間，卻讓鄭爽無法忍受而面臨崩潰，但她大可以在直播結束、鏡頭移開以後再崩。而不是把想哭就哭的任性當成真性情。
很多網友並不認同她的「真性情」，認為她是成年人，控制自己的情緒才是公眾人物應有的擔當。
只有學會隱藏崩潰，才能逐漸成長。
身為公眾人物，自帶榜樣作用。鄭爽隨時都能崩潰，拒絕成長的表現，又怎樣去引導未成年粉絲呢？
在第6季的《奇葩說》裡，羅振宇說了一句話，大意是在那條難以跨過去的溝（困境）里，你掉進去了，叫挫折，爬出來了，叫成長。
陷入泥沼時，嚎啕大哭不僅於事無補，還可能陷得更深。
抓起自己的頭髮把自己拎起來，才是解決之道。
這個過程很痛，卻是成長必經的路。
3、撐不下去的時候，崩潰不如釋放
藏起崩潰，不是無限隱忍和委曲求全，而是在崩潰的那一刻，再堅持一下，忍一下，等到一個只有自己的空間和時間段，是痛哭也好，抽泣也好，只讓自己知道。
比起崩潰，成年人更應該選擇體面的方式來釋放。
朋友羅羅是一個理性女生，才30出頭就在律師界小有名氣。在我眼裡，似乎就沒有能讓她崩潰的事。
最近她找我喝咖啡，意外道出半年來的辛酸經歷。
疫情期間，她父親去世，又面臨事業受挫。那段時間，她一邊要安撫悲傷過度的媽媽，一邊要應對滑坡的工作，幾度面臨崩潰。
但這一切，我作為朋友一無所知，只知道她在朋友圈消失了近半年。
再見時她已是雲淡風輕，對一切應對自如。
她說，自己之所以取得今天的成績，就是在無數個讓人崩潰的瞬間，選擇自己悄然釋放和消化。
她哭過，甚至用酒精麻醉過自己，但擦乾眼淚、酒醒後她選擇了堅強面對。
有人說，人在低谷時，不要打擾任何人。
深以為然。
誰的生活不艱難，你若不堅強，崩潰給誰看？
撐不下去的時候，與其崩潰，不如療傷。
親愛的，若你有良人相伴，偶爾崩潰也未嘗不可；
若沒有，不如藏起崩潰，默默成長。
畢竟，生活是你自己的，終究要自己為自己買單。
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給出的方案很有意義很實用，對我的幫助很大！
被拉黑了，還有希望麼？