高三了，如何放棄戀情專心學習？孩子，情感需要面對而不是放棄

接到一位粉絲的來信，這是一位正值高三的學生，對班上的一位男同學產生了情愫，為此曾非常苦惱，但最後決定放棄戀情專心學習。

可無論她怎麼做，都沒辦法「放下」，希望尋求幫助：如何放棄自己喜歡的男孩子，專心學習？

其實要談到類似的事情時，有點莫名的悲傷，倒不是我多愁善感，而是一個孩子面對感情和事業先選擇事業，背後潛藏的價值觀是前途的價值大於情感價值。

當然這種價值觀是對是錯旁人是沒有資格去評論的，它並沒有給其他人、給社會帶來影響。我之所以覺得悲傷也是因為這一價值觀跟我的價值觀有衝突，僅此而已--任何人沒權力要求另一個獨立的人活成怎麼樣。

嘮叨完了，我們來說說這個問題的解決方式吧，希望以過來人的身份能給你一點啟發：

1. 請不要有負罪感

可能這樣的孩子，如果不放棄這份情感心裡會有負罪感，但喜歡一個人這種情感，真的沒有錯誤，在任何時期都是這樣。

任何一個人都有喜歡他人的權利，人是群體動物，必然會與他人產生交集、產生情感（無論愛恨情仇），也必然會被人喜歡、被人討厭。

這是極其正常的，所以請不要因此有什麼負罪感，尤其是在你正處於高三這個高壓階段。

2. 感情不可能被放棄，但人可以

感情是放棄不了的，因為感情一旦產生就不會平白無故的消散，實際上你提這個問題的時候，心裡深知一個事實：無論你怎麼做都忘不了那份情愫、那份心動的感覺。

關於這一點，你可以求證你的父母，他們是否暗戀、失戀過，至今只要一提起他們是否仍然有感覺。

而你越是要放棄這份感情，就越是記得牢，對你的影響就越大。

對此，我的建議是坦然去面對，我不是讓你去表白去戀愛或者說去挽回，而是面對你自己的內心。

喜歡就喜歡了，有什麼問題嗎？讓它流淌在心間，成為一份美好的回憶，這就是最好的處理方式。但這個男生，你是可以放棄的，你可以選擇放棄這個人，期待下一個的出現。

而放棄一個人，是需要一份理由的。

3. 放棄一個人的理由

放棄一個人的理由可以多種多樣的，我非常清晰這一點。

在我初中的時候，其實我很喜歡一個女生，在我心裏面儼然就是極致女神的存在，然後準備追求對方。

而一次偶然機會，見到了她醜陋的一面，瞬間這個女神就從我心裡的神壇跌落了。當然也不是每一次戀情都會如此，就我自己的戀愛歷程而言，這一次偶然是極少數的存在。

而在這之後，這件事情給了我一個很大的幫助，尤其是在我婚後。

前文我說過，人與人之間必然有交集，情感需要去面對。而無論在婚前婚後，即便身邊是有伴侶的存在，我還是會不自覺地對其他女生有喜歡的感覺，大體上你可以理解為「愛美之心人皆有之」，也可以理解為花心。

然後一旦出現這樣的情況，我就會去找「醜陋」的一面，即對方存在的我並不能接受的一點。

例如可能路上我見到某位身材很好的女生會覺得對方很漂亮（情感的產生），然後我會觀察一下對方，發現對方是濃妝艷抹的（找到放棄的理由），瞬間我就不會再多看她一眼，因為自始至終我都不喜歡化妝的女生。

一個事實是，我們總會因為各種莫名其妙的原因而喜歡上一個人（當然這個莫名其妙的原因是有跡可循的，此處不展開講了），但要放棄一個人，原因真的可以很簡單。

所以，你可以找到他身上的一些缺點，你接受不了的缺點，嘗試放棄這個男生。

4. 關於專心學習

面對你的情感並不會影響你學習，真正影響你學習，讓你不專心的，恰恰是如何放棄這段情感。

當你學習的時候想起他，那就想吧，給自己三兩分鐘、甚至十來秒的時間去回味那份情愫，想完了滿足了，再來埋頭學習。

這絕對要比你一想起他，就想到放棄所帶來的痛苦要好的多，影響要小得多。