分手後挽回前任，信息真的不適合亂發，用這3個方法對你有幫助

最近，我同事小賈失戀了，總是問我：「我心好痛，總忍不住想聯繫她，該怎麼辦？」

可是站在旁人的角度看這個問題，我的建議是：忍不住想聯繫她，那就去聯繫吧！如果太壓制自己的想法，你越是痛苦，但是要有前提...........

如果你覺得聯繫對方，讓自己沒面子，那就大錯特錯了，畢竟你是在尋找一個肯定的答案，就算死也要死個明白是吧！

那你要怎麼互動才有用呢？掌握好這三個節奏。

首先：找出興趣的訊息，但也要做好沒有回應的準備

好比：她喜歡的那個歌手在開演唱會，突然想起你是他的粉絲，這時候你就要謙虛地說，我只是提醒你去看一看。

這樣的話題出發點，有自己充足的理由，也是出於自己的一片好心，一般情況下她都會回復的。

但是，你的話題並沒有強制要求對方一定要回覆你，也沒有製造出來壓力，最起碼你進退有度，也不為難自己。

其次：在聊天中破冰，懂得三三聊天法

在這個階段，很多人最大的問題是，無論發什麼消息，對方要麼回復一兩個字，要麼乾脆不回復。

但是，我想說，你要記住，冷漠是正常的。

他會選擇跟你分手，一定是因為這段時間，對方是不想跟你說話，所以，在心態上，你要讓「冷靜」的存在。

在這個階段，你需要做的不是要延長「時間」，而是在時間找出破冰的話題。

但是，你知道嗎？

時間很重要，選擇對方想說話的時候，對方才願意和你聊天。

沒有人喜歡被冷漠的感覺，所以不管你此刻是什麼心情，都要誠意聊天。

你可以使用「三三聯繫法」或「三五聯繫法」。

三三的聯繫方式，就是每三天跟對聊天一次。

三五聯繫方式是每三五天與對方溝通一次，不要說多。

聊天內容選擇輕鬆愉快的信息，可以是生活中遇到的一些新鮮有趣的事情，也可以只是一個好看的表情包，分享給對方看就好了。

再次：找出合理化的理由

如果分手後對方屏蔽了你，你可以找一個合理的藉口在距離期結束後再次與對方成為好友，例如：

如果對方分手了，還和你是好朋友，你也可以用這個方法重新打開話題。

總之，你要把握一個原則：不要讓對方有任何心理上的不適，只要你提出的理由恰當，不能被拒絕就足夠了。

當然，為了保證順利恢復，你可以在此之後再給對方確認：你的聊天是沒有任何情感目的。

但是，這種聊天方式需要格外小心，你需要時刻關注對方語氣中的情緒變化，控制整個聊天節奏，你要儘量用你的態度來緩解對方的不適。

最後一點，如果你喜歡的人不喜歡說話，也許你可以試試「撤回」的方法，發一句「快點跟我來」然後撤回，如果對方看到了，肯定會給你反饋。

怎麼說呢，挽回總有辦法的，想要更好地愛對方，並以對方能夠接受喜歡的方式拯救，這並沒有錯。

畢竟，新鮮感和親切感是你進我退，我退你進。