挽回前任，你知道如何正確表達愛嗎？

2020.12.08 GOOD NIGHT

「能正確的表達愛有多重要呢？」

「很重要」

有姑娘在後台留言，希望我能給她出出主意，下面是姑娘的故事。

「我今年28歲，在一家大型連鎖超市上班，半個月前剛剛分手，分手是男友提出來的，他覺得和我在一起壓力很大，最重要的是認為我不愛他，讓他找不到存在感。」

「當他說出分手理由的時候，我是驚訝的，因為我真的很喜歡他，也也告訴了他，但是他不相信。」

「在一起的時候，他追了我很久我才同意的，說實話，我各方麵條件都不錯，本科畢業，長相屬於大家公認的好看，165的身高也不矮，性格活潑開朗，所以從學生時代起身邊就一直有很多追求者。」

「雖然很多人追，但是我並不是那麼輕易就答應的人，對於未來的伴侶我一直都有自己的標準和想法。所以，雖然男友當初追我追了很久我才答應，但是如果我不喜歡他，他怎麼可能追到我。」

「在一起後，男友對我很好，完全就是百依百順，甚至經常為了討好我委屈自己。可是好景不長，不到半年，男友就提出了分手。」

「他覺得自己委屈，我還覺得委屈，因為事情根本不像他認為得到那樣。我也挽留過他，但是他就是不相信我也喜歡他，我真的不知道該怎麼辦了。」

想知道為什麼其實很簡單，換位思考一下：如果你有一個身高180，長的像吳彥祖，還會賺錢還會討姑娘歡心的男友，你會相信他心裡真的只愛你一個嗎？估計也很難相信。

不是因為他的高價值有錯，也不是他會討女孩子歡心的本事有錯，而是他這麼優秀，卻沒有讓你感到他對你的喜歡。

那些在愛情里缺乏安全感的人，多半都是沒有感受到對方對自己的喜歡，所以才會一遍一遍的問對方：你愛我嗎？即使對方很肯定的回到：愛，她們還是難以獲得安全感。

你嘴上說着愛我，可是你的行為表現傳達出來的卻不是愛。你雖然很喜歡他，他並沒有感受到，他看到的只是自己花了很長時間追你，討好你，逗你開心，讓你滿意。

為此他不惜委屈自己，他不喜歡你身邊有那麼多的異性，這讓他感到沒有安全感，讓他很難相信你也喜歡他。

對他來說，你是女神，他用全部的精力去追求你，得到你，最後他發現自己需要花費120分的精力才能留住你，這樣的感情對於他來說，太累了；與其這樣，他不如換一個只需要60分的精力就能留住的對象。

現在你明白為什麼恰當的表達愛有多重要了嗎？渣男最擅長的就是把50分的愛用100的熱情表達出來，姑娘們得到的結論就是：願來他那麼愛我；而不善言辭的人，就算心裡有100分的愛表達出來的可能也只有50分，最後姑娘們得到的結論就是：他其實沒有那麼愛我。

換句話說，只要你能正確的表達愛，不管對方多麼優秀，身邊有多少異性，你也不會感到不安。換位思考，當在面臨缺乏安全感的另一半時，如果你能通過一些正確的方式，比如粘人、尋求幫助、經常誇獎他等行為，他一定能感受到你的愛。

喜歡一個人，不代表你真的能恰如其分的表達出對他的喜歡，不少一分也不多一分。

人是特別敏感的，尤其是在感情方面，你如果太過熱情的表達你的喜歡，換來的不一定接受，可能是反感。

一個認識幾天就向你表白的男人，被定性為流氓的概率會遠遠高於真愛；剛剛分手，你死纏爛打的追着對方表真心，被定義為騷擾的概率會遠遠高於不舍。

不管是草率的表白，還是死纏爛打的挽回，都已經觸及到了對方敏感的神經。你了解對方嗎？就表白。你知道對方分手後想要的是什麼嗎？就不依不饒的說你要挽回。你什麼都不知道，不了解，在對方的眼裡只不過是耍流氓或者不甘心。

愛的表達要基於事實基礎，然後加入稱讚和理解，用行動去證明你是真的愛對方，而不是嘴上說說而已。

如果你也遇到了愛情問題

卻不知道該如何操作

才能讓心愛的TA回到你的身邊