安遇情感：死纏拉打只會讓人更反感，成熟男人都是這樣挽回的！

很多男人在女人分手的時候都會抱怨女人太絕情，相愛的時候嘴上說着「我們要永遠在一起」，分手的時候卻說「別再來打擾我了」。

但是你們沒看到女人也在為感情的破裂黯然神傷。與其陷入情緒的低潮不能自拔，不如抓緊時間行動起來，早日挽回你們的感情。下面我們通過學員張杰的案例來分析一下，如何快速挽回女人心意。

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案例：「你太幼稚了，我們分手吧！」

張杰跟女友在一起三年多，同居兩年多。近來他們身邊朋友結婚的很多，張杰也就耐不住性子，跟女友也求婚了。可是求婚那天女友臉上卻沒有什麼表情，兩人也因此大吵了一架，時候女友說她還沒準備好，而張杰卻說這事都跟家裡老人說了，你沒準備好算個什麼事。

女友對於張杰這種不顧自己想法的行為非常生氣，從此兩人開始冷戰。沒多久女友就把自己的東西都搬了出去，正式跟張杰提出了分手。

張杰對女友分手的行為非常不滿，覺得這是在他傷口上撒鹽。分手後張杰對女友死纏爛打，女友說他不成熟，他卻反倒覺得是女友不成熟，覺得她提分手簡直莫名其妙，而且自己也有追求她愛她的權利。

學員張杰找到我們時已經跟女友分手快一周了，剛分手時張杰一怒之下刪了對方微信，現在後悔了找到了我們。

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分手不只因幼稚，對方的心思你懂嗎？

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責任感缺失，雙方矛盾激化

從上面案例可以看出，女友每次最需要愛和陪伴的時候，張杰都採取不理不睬，忽視對方感受的態度，長此以往女方心裡肯定會質疑這段戀愛關係，覺得張杰不重視自己，覺得自己沒有存在感，最終因身心疲憊而提出分手，這是個必然結果。

而且男方在忽略女友的情況下，並沒有把精力放到工作上，成家立業上，而是虛度光陰，打遊戲，和朋友喝酒，非但不分擔家務，還不知道感恩。對未來沒有規劃，對女方提出的見家長意見視若無睹，長此以往女方只會覺得你沒有把她放在心上，視感情如兒戲，沒責任沒擔當的男人必然不值得自己為其付出青春。

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溝通無效，缺少情感交流

案例中張杰的女友每次嘗試溝通，換來的都是張杰的不理解不配合，明明因為遊戲吵過很多次，他還是不放在心上，嘴上答應卻遲遲沒有付諸行動。她考慮再三才暗示男方將關係發展的更進一步，也得不到相應的反饋，這種無所謂的態度一度令女方陷入失望，最終到絕望。

一段好的感情必然需要良好無縫隙的溝通，戀愛期間的建議若是都不傾聽，經驗平移一下，試問哪個女人會相信你婚後會將她視若珍寶？性格和觀念不和都是正常的，可在感情磨合期你選擇逃避，對產生的問題視而不見，愛情必然會走向終點。

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感情投資失衡，相處模式崩塌

這段失敗的戀愛中，女方每次的建議都只能收到自己的回聲，生活中的瑣事都是親力親為換來的不是男友的感恩和珍惜，最終被男方冷淡的態度，和自己長期孤獨的狀態所擊垮。明明談得是兩個人的戀愛，卻始終覺得自己是一個人，無論再怎麼做出努力，也無法改變對方，那麼放棄就是最好的選擇了。

感情是需要經營和維護的，只接受不給予的感情就像失衡的天平，缺少任何一方的傾注都會導致分崩離析。聖人的確偉大，但我們身為普通人，沒人想要當聖人，都希望付出的感情能有回饋。建立一個良好的相處模式，付出心力去投資去經營一份感情，兩個人的關係才會細水長流。

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成熟男人的三步挽回策略

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適度冷凍關係，提高個人姿態

學員張杰由於過度暴露需求感，導致了自己的姿態太低，引起了女友的反感。所以要想挽回女人，首先就是要通過冷凍關係，提高自己的姿態，讓女人意識到，即便是你想要挽回，但你們的地位是平等的。

你可以冷靜的告訴女人你接受分手的事實，然後適時的切斷聯繫，既讓女人看到你的理性，又可以給彼此一個平復心情的空間。你也可以利用這段時間儘快改正自己的不足，為挽回做好準備。

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提高個人價值，形成二次吸引

女人都希望自己的另一半可以在生活和工作中引導自己、帶領自己，因此要想挽回女人，最關鍵的一點就是要提高自己的價值，一方面對女人形成一個新的吸引，讓她對你產生好感，另一方面讓女人感受到你是值得信任和依靠的，從而重新考慮回到你的身邊。

你可以通過各種方式充實自己的生活，比如健身、參加社交活動、擴大交際圈等等，讓自己變得更加優秀，同時可以進一步加深與女人的溝通。平常多跟她聊一些她感興趣的話題，製造一些工作上的幫助或者不經意的邀約，讓她側面看到你的改變，並被你的這些改變所吸引。當她願意主動和你交流和分享的時候，就說明她已經重新對你產生了興趣。

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學會溝通技巧，構建正確相處模式

挽回不只是一個短暫的動作，還應該是讓你們的感情長久持續的發展下去。因此你除了要對女人形成二次吸引之外，還要學會跟她正確的溝通，營造一個舒適的相處模式，讓女人心甘情願的留在你的身邊。

你可以通過相關課程的學習，了解兩性心理方面和如何進行高效溝通等方面的知識，然後再把這些知識運用到實際生活中。比如主動和女人溝通；保持你們的感情關係平衡，不要過度卑微但是也不能毫不付出等等。你要讓女人感受到跟你在一起是舒適的、沒有壓力的，這樣她才會重新選擇你，並把自己的一生託付給你。