●如果你現在正面臨着老公出軌,心靈備受煎熬;
●如果你現在因為老公要和你離婚,而整天以淚洗面,擔心家庭破碎;
●如果你想去挽救你和老公日漸冷淡的婚姻,但卻無從下手;
●如果你覺得是他怎麼看你都不順眼,是他無數次動了離婚的念頭。
如果你渴望終結痛苦,希望得到專業的幫助,你仍然放不下深愛的他,想要挽回對方,那麼你可以花幾分鐘看一下以下的案例。
【學員自述】
我叫慧慧(化名)。老公追求我的時候,我幸福得像個孩子,買到了自己心愛的玩具。
我依靠他對我的愛和被他照顧的感覺,我感覺充滿了力量。
很快,我們的感情繼續升溫,步入了婚姻的殿堂。
他很寵愛我,我很依賴他。但感情不是四季不變的溫度。在婚姻的路上,我們跑了七年,然後出了問題。
他對我忽冷忽熱,我摸不清他的脾氣。
每次吵架,他都會抱怨我對他要求太高,我沒有能力照顧自己,一切都得讓他自己做。
我委屈,明明結婚前,他告訴我什麼都不讓我做。他負責賺錢養家,我負責貌美如花。
吵架結束,彼此冷靜下來之後,我們又回到了同一張床上,做着夫妻間該做的事情。第二天,該上班的上班,該照顧孩子的照顧孩子,前一天的血雨腥風,似乎距離我們很遙遠。
近年來,我們一直這樣生活。我一直覺得夫妻吵鬧很正常。小打小鬧,我已經習慣了。
他工作比較忙。我照顧孩子,做輕鬆的工作,打發時間。
每次出差回來,他都特別親近我和孩子,尤其是對我,有一種「一日不見,如隔三秋」的感覺。
我們剛剛結束了我們的七周年結婚紀念日,一位穿着非常普通的女士找上門來了。那個時候我的第六感很強,還擔心她是第三者,但看她的着裝,看起來不太像。
但是人不可貌相。她一上來就厚着臉皮自我介紹,親切地叫着我老公的名字,還說讓我趕緊離婚。
我氣得趕緊打電話給我丈夫,但他說他在開會,回家再說。
我看着面前的第三者,直接拿起手中的咖啡,潑在她的臉上,然後快速的拿起包走了出去。然後,來自第三者的辱罵進入我的耳朵。我的腦袋嗡嗡作響,但也無法反抗。
我開始考慮我們的婚姻,我希望那只是一場誤會,只是對那個女人的一廂情願。
然而,等待我的是他親自承認自己出軌一年的事實。
心裡的聲音在不斷地安慰自己,他情非得已。
然而,他的冷靜和不為自己辯護,讓我呼吸困難。他甚至承認了他偶爾對我的熱情,只是為了彌補他的良心不安。他受不了我粘着他,問他外面的一切。更受不了我沒有上進心,整天圍着廚房和孩子轉……
原來,婚姻里沒有愛情的時候,所有的美好都只是一閃而過,如此不堪。
那一刻,我才明白什麼叫心碎。我等他說完,問他接下來打算做什麼,他的回答卻是,先這樣過着,走一步說一步。
好一個走一步說一步,那我算什麼,一個隨時可能被他下令處死「死囚」嗎?
我不願意離婚,但我的心很亂。孩子五歲了,可愛懂事,我覺得他在我心裡很重要。一想到那天來找我的第三者的臉,我就不想挽回。
可現在他無動於衷,我該怎麼回應?痛苦即將侵蝕我所有的心。
【案例分析】
慧慧找到我們的時候,斷斷續續地聊了很多。不管老師怎麼跟她溝通,她都反覆問我:「那我現在該怎麼辦?」
急火攻心,欲速則不達,如此簡單的道理還是不明白。
在老師的引導下,慧慧終於平復了自己的情緒,慢慢地和老師講起了自己的情緒過程,講了自己的愧疚和恐懼。到最後,她的聲音都哭不出來了。
我很清楚,我是她最後的救命稻草。現在她情緒非常不穩定,非常焦慮。她已經無力照顧孩子了。只要孩子一提起父親,她就再也無法控制自己的情緒,抱着孩子嚎啕大哭。
孩子呢?那么小,什麼都不懂,只知道爸爸壞,媽媽很傷心,自己也好害怕。
每段關係都有保質期。結婚過日子,避免不了擦槍走火。吵架是很正常的現象,就怕有人會突然變心。
想要讓你們的關係保持恆溫,就得看兩人對這段關係的態度。慧慧的丈夫,對她時而熱情時而冷漠,足以說明他對這段婚姻早已失去信心。
婚外情的刺激會讓他產生錯覺:「就算對方不如你,你也可以偶爾換個口味。」也會令出軌的一方着迷。
在尋求第三者的刺激時,可以達到忘我的地步。出軌後,回家看到老婆孩子又覺得內疚,於是加倍賠償。
在出軌被曝光的那一刻,他不停尋找慧慧的錯誤,來為自己找藉口。
慧慧不想放手,也沒提離婚。
他出軌,也許只是為了好玩。不是慧慧不夠好,而是他厭倦了不變的妻子,再也看不到她身上曾經吸引他的光芒。
因為慧慧的情況比較緊急,還好在感情危機之後她找到了我。
經過與慧慧的交流,我們也提出慧慧在這個感情問題上的三大錯誤:
★ 低效的溝通
慧慧和丈夫結婚後,兩人都開始努力工作。他們每天只能說早安和晚安。很少有真正發自內心的交談,他們從未了解彼此的真正需求。
尤其是生完孩子後,慧慧的注意力已經轉移了。孩子的哭笑成為了她人生中最重要的事情,與丈夫的交流也斷了。
★ 情緒不穩定,容易衝動
慧慧和老公每次吵架,都是因為慧慧對情緒管理的放鬆,往往不顧別人的感受胡說八道,一不小心就說了很多傷人的話。
當注意到情緒變化時,無法做出冷靜的選擇。相反,她傾向於打破罐子破摔,並與她丈夫的情緒發生衝突。最終,她也默認了丈夫的冷漠,選擇不溝通,導致長期冷戰。
★ 第三者導火索
第三者的存在在一定程度上滿足了丈夫的精神需求。與第三者提供給丈夫的精神交流相比。
這部分是慧慧忽略的,缺少的。當學員有正確的心態和態度與導師合作時,一切都會比預期的順利。尤其是在老師的指導和幫助下提高,慧慧覺得自己整個人的思想和思維有了新的方向。,並逐漸學會了同理心。
在導師的指導下,慧慧也很配合,同時從內到外提升,同時,我們還詳細制定了慧慧的專屬方案如下:
★ 第一步:學習「女神速成法」打造積極心態;
★ 第二步:鍛煉情商,建立情緒框架;
★ 第三步:掌握「男人讀心術」,引導對方投資;
★ 第四步:利用情感基礎喚起丈夫的積極回憶;
★ 第五步:提升自我價值,對個人形象塑造有新的認識;
★ 第六步:營造豐富的個人層次感,增加老公感情的新鮮感;
★ 第七步:學習性吸引力法則,在性生活中尋求突破;
★第八步:隨進退,設置「關卡」,讓老公主動留住自己;
在慧慧的積極配合下,果然如我們所料,一天早上,慧慧高興地傳來複合的喜訊。
看到慧慧的喜悅和感動,我們也為她感到高興!除了老師的指導,慧慧自己的努力也並不少!
在漫長相守的過程中,我們每個人都在用着自己的方式努力讓愛情走到最後。
努力過,付出過,也妥協過,包容過。不忘初衷,希望文字可以幫到迷途中的你。
文章選自我的公眾號,傅一情感說。
我是傅一,愛情太蕪雜,我幫你整理。
評論列表
現在的生活節奏太快,往往忽略了感情的經營,適當的情感諮詢還是有必要的,特別是像你們這樣專業的機構
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?
如果發信息不回,怎麼辦?
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?