挽回前任：一條信息破冰，讓她喜極而泣

真人案例：

這是前幾天的遇到的一個女孩，因為之前有過一段糾纏之後，對方態度已經很反感和惡劣，後來女孩不管嘗試用什麼樣的方法，不管說什麼做什麼，對方都不予理睬，表現得非常決絕和「固執」，進入指導後一條信息很快就收到了前任的良好的回覆，女孩喜極而泣，覺得太神奇了。

任何分手，離婚，以及各種情感危機，不管是有沒有防備感（對方對你的反感和冷漠的態度），都需要建立一個新的認識，你要給對方傳遞一個感覺就是你和過去不一樣了，注意是感覺上的，而不是要你通過長時間的努力去改頭換面。

注意不是去道歉，認錯，承諾改變。而是去呈現給對方一個嶄新的自己：是已經改變後的狀態展現，而不是去告訴對方你以後會改。

比如下面兩組對話：

錯誤的挽回：對不起，我錯了，再給我一次機會吧，我保證以後再也不那樣了！

正確的姿態：哈哈哈哈哈，我今天突然發現過去的我真是超級幼稚，哈哈哈哈，甚至像個小孩子，還經常鬧脾氣，真是醉了，現在想想，如果我是你的話，我都早就和「這樣的姑娘」分手了。

第一種方式，極其容易讓對方產生更劇烈的反感，說得多了甚至會刪除和拉黑。第二種方式，可以很輕鬆地感受到，自己已經走出了之前的狀態，甚至可以表達出，「你不喜歡過去的我，沒關係，就連我自己都討厭，哈哈哈，我們可以一起去討厭」。

從以往的經驗來看，大部分在挽回的初期，第一步所面臨的問題就是「破冰」：解除防備感。可能是一條短信（微信），也可能是一通電話或其他方式。通常我們會因人而異因情況而異的設計好信息的內容，而且大多數都能達到預期的效果。

值得注意的是網上很多帖子認為，如果對方很反感和厭惡，則需要斷聯一段時間來減輕對方的厭惡感，事實上，對於任何挽回或者情感危機來說，時間拖延得越久總是越難處理。一方面對方很有可能忘記你，另一方面對方也有可能有新歡，同時在斷聯期間的情緒（焦慮、匱乏）都會影響到你的生活和工作，這些不確定的事情無疑增加了挽回的難度。所以找到我們挽回的基本1-2天就開始行動了，而且大多數都會收到很不錯的效果，正如上面的那個女孩一樣，指導第一次給前任發信息，就收到前任很好的回覆。

我們希望大家記住一句話：能真正挽回對方真心的，不是複雜的套路和技巧，而是建立起直達內心的「精神世界的同頻共振」

換一句說就是：好的情緒和感覺就會帶來好的情關係，不好的情緒和感覺就會帶來不好的情感關係。

情感關係，只和兩個人之間的情緒和感覺有關，情緒和感覺到了，關係就瞬間到了，如果情緒和感覺不到，再多的套路和技巧也是枉然。而且也會讓你對兩性關係產生懷疑。

如果你在感情上有任何困惑和迷茫

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