心理學:為什麼有的男生追你很久沒感覺,他放棄了,你卻心動了?

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前兩天七夕節的時候,一個學生小敏(化名)因為戀愛問題打電話跟我哭訴,她說有個男孩從初三開始追她,雖然她一直跟他說當個普通朋友就好,但男生還是堅持每年都會在情人節和她生日的時候給她送禮物,哪怕她和前男朋友分手後也是那個男生在安慰她,陪她走過了失戀後最艱難的那段時光。

今年七夕,她以為自己會和往常一樣收到男孩的禮物,但她看到的卻是男孩朋友圈陪女朋友過節的照片,那一刻她的心像是被刀狠狠地劃了一下,原來自己那麼在意他,所以對於這個對她好了6年的男孩,她想知道自己要不要去挽回。

知乎上看到過一個問題:「一個追了你很久的男生忽然放棄你有了女朋友,對女生而言是一種什麼樣的感覺?」

在回答這個問題的時候,心理諮詢師盧悅說,這樣的痛苦,我們可能每個人在小時候都體驗過:一個你幾乎都當垃圾的玩具,被父母送給其他小孩子的時候,你會心痛如絞,你會發現它是那麼好,比其他玩具都要好很多倍。等父母把玩具還給你,你又會把它扔到角落裡,棄之如敝履。

心理學:為什麼有的男生追你很久沒感覺,他放棄了,你卻心動了?

你不是珍惜它,只是不能容忍它不屬於你,更不能容忍它屬於別人。其實當父母想要把玩具送給其他小朋友的時候,最讓你心痛的,是其他小朋友分享了你父母的愛,這讓你感覺到自己的愛受到了威脅,所以一定要爭回屬於自己的東西。

所以,女孩的傷心,可能並不是因為有多愛這個男孩子,真正讓她無法接受的是她在男孩心目中不再被珍視的事實,她的內心可能有三種心理。

01 所謂的喜歡,不過是害怕失去

心理學上有個詞彙叫損失厭惡(或者叫損失規避),是指當人們面對自身利益的損失時,自我內心本能所產生的厭惡感。

因為我們在面對損失時所感到的痛苦,是要遠遠超過我們面對獲得時候的快感的。

知乎上有一位網友曾分享過他和前女友的故事:和前女友分手快一年了,這中間我一次都沒有找過她,她都是隔一段時間添加我一次,可是每次我都選擇拉黑。她所能想到添加的方式,都試過了,我也都拉黑了。本來分手以後就不會再有聯繫了,也沒關係了。在去年冬天的時候,她也找過我一次,一個人坐火車大半夜地過來了,那天晚上聊得很不愉快,她一直給我道歉,可我一直都說現在道歉又有啥用,一直都很牴觸,決絕。凌晨了,她說了一句你走吧,我就真的走了,把她一個人丟下。也不知道什麼心理。現在覺得自己一點都不是人。前幾天在別的社交軟件上去黑名單裡面看了一下,發現她全部註銷了。我卻有一種說不出來的感覺。這是為啥啊,感覺自己之前一年的冷漠在這一瞬間又崩塌了。

無論是前面丟了「備胎」的小敏,還是這位被前女友徹底拋棄的網友,他們痛苦的根源都不是因為愛,而是因為失去。當一個人一直寵着你、愛着你的時候,會讓你產生一種優越感,可是一旦那個人不再繼續迷戀你了,你的內心自然就會產生一種莫大的空虛和失落。

所以,沒必要再質疑「自己是不是愛上他了,不然我為什麼會如此痛苦」,你不愛的,你愛的其實是你自己,你只是需要他重新來滿足你的小小優越感。不要試圖拿失去當作真愛了,當他重新開始對你好的時候,或許你又會發現他並不如意,畢竟如果足夠吸引你,前面那麼多年為何都沒能打動你呢?

02 所謂的喜歡,不過是因為不甘心

在心理學上,人們對喜歡自己的人,會更加關注和喜歡。就很多時候我們放不下一段感情,並不是因為有多在乎這個人,而是單純的因為不甘心。

為什麼有的人分手後會覺得痛苦?有人說:「愛情結束後,那雙眼睛不再關注我了。」

能被一個人持續喜歡,會讓你覺得自己很有吸引力,這讓我們很知足,但一旦這種喜歡中斷了,仿佛有個聲音在告訴你:「你不重要了,你沒有價值,你被人拋棄了。」

所以明明是你一直沒有答應對方的追求,反而搞得自己像是一個失戀者一樣痛苦,這種痛苦是來自於對「存在感」的痛苦。其實這個過程就是「自我感」崩塌的過程,你的「自我概念」被外界衝擊了。

女生在遇到這種追了一半就放棄的情況,一般會有兩種心理,一種是憤怒,覺得那個口口聲聲說着愛自己的男人背叛了自己;還有一種就是陷入自我懷疑,他明明一直喜歡我的,突然不追了,是不是因為我不夠好了。

這個時候想着去挽回那個人,其實是在意識混亂中去挽回的,此時,你只是把對方當成了一個緩解痛苦的目標,即便你真的追到手了,可能這段感情也會讓你失望。

張小嫻曾說:「愛情本來並不複雜,來來去去不過三個字,不是我愛你,我恨你,便是算了吧。」

對於一個花了幾年時間都沒有打動你的人,卻因為他更換追求對象了,你突然愛上了,只能說這份愛更多的是衝動的成分在裡面,而不是因為真心喜歡。

有時候失去並不可怕,可怕的是無謂地繼續。

03 所謂的喜歡,不過是因為習慣了依賴

美國心理學家羅蘭米勒在《親密關係》裡,提到了一種「相互依賴理論」,他認為,我們在人際交往時,潛意識會希望以最小代價獲取最大收益,所以,我們只會與那些能提供足夠利益的伴侶維持親密關係。

感情是個複雜的心理過程,三言兩語未必能夠說得清;但所謂的感情深,無非就是對這份感情形成的習慣,和過度的依賴,你之所以捨不得這個人,更多的是因為習慣了一直以來他對你的好。你放不下的,並不是感情和愛,而只是習慣和依賴。

其實,只要你願意,任何習慣都可以改變,再深的愛和感情也是如此——沒有誰離開誰就過不下去的道理,就算餘生再無感情和愛,你也要相信,自己一樣能活着,如果自己再努力一點,那麼還會過得很好,活得精彩。

村上春樹說:「不必太糾結於當下,也不必太憂慮未來,當你經歷過一些事情以後,眼前的風景都變得不一樣了。人生沒有無用的經歷,只要我們一直向前走,天總會亮。」

如果愛,請深愛,如果不愛,請不要左右搖擺。對自己負責,也請對曾經深愛你的人負責。

圖片來源網絡,侵刪。

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今日話題討論:你覺得為什麼有的男生追你很久沒感覺,他放棄了,你卻心動了?

評論列表

頭像
2024-06-05 15:06:31

我朋友諮詢過,還真的挽回了愛情,現在兩人已經結婚了

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2024-01-20 12:01:13

被拉黑了,還有希望麼?

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